|
moshaverrkhob moshaverrkhob
|
در اين نوشتار سعي داريم تا به سوالات: سن حسادت در كودكان و شديدترين دوره آن، چگونه با حسادت كودك اول به دوم و حسادت در كودك 5 ساله مواجه شويم؟ زمان مطالعه 4 دقيقه + فايل صوتي. حسادت يك احساس عاطفي است، برخي دانشمندان معتقدند اين احساس غريزي است و در ميان انسان ها سابقه اي ديرينه دارد. اين اختلال نوعي واكنش عاطفي در برابر از دست دادن احتمال و يا تصور از دست دادن محبت يك دوست است. حسد ديرترين جريانيست كه در فرد بوجود مي ايد و در روابط اجتماعي ايجاد مي شود[1].
حسادت يك احساس عاطفي است، برخي دانشمندان معتقدند اين احساس غريزي است و در ميان انسان ها سابقه اي ديرينه دارد. اين اختلال نوعي واكنش عاطفي در برابر از دست دادن احتمال و يا تصور از دست دادن محبت يك دوست است. حسد ديرترين جريانيست كه در فرد بوجود مي ايد و در روابط اجتماعي ايجاد مي شود[2]. حسد و غبطه، حس هاي اجتماعي بر پايه مقايسه هستند. از كودك نوپايي كه برادر يا خواهر نوزادش را هل مي دهد تا بزرگسالاني كه به دوستشان حسادت مي كنند، همگي در حال مقايسه خودشان با فرد ديگري هستند. احساس حسادت در كودكان اين احساس معمولا زماني به وجود مي آيد كه فرد حس كند آنچه كه دارد، كمتر از چيزي است كه بايد داشته باشد. يعني حس مي كند حقش پايمال شده. به همين دليل مثلا يك نقاش به نقاش ديگر حسادت مي كند يا يك خواننده به خواننده ديگر يا يك همكار به همكار ديگرش. اين حس معمولا هنگام كمبود نسبت به ويژگي يا داشته هاي فرد ديگر رخ مي دهد. فرد حسود مي خواهد آن را داشته باشد يا ديگري آن را نداشته باشد. او تظاهر مي كند كه اصلا موفقيت يا داشته آن شخص برايش مهم نيست يا به او حسودي نمي كند و حتي گاهي در ظاهر او را تحسين مي كند اما در داخل خود، رنج مي كشد كه چرا اين فرد به اين داشته ها رسيده است. اين حس گاه چنان قوي مي شود كه حتي به خشونت مي انجامد. گاهي باعث استرس و اضطراب مي شود و گاهي فرد را افسرده مي كند. پس بي دليل نيست كه بيشتر مذاهب، حسادت را جزو گناهان به حساب مي آورند و مردم را از حسدورزي به ديگران باز مي دارند. سن حسادت در كودكان و شديدترين دوره آن
اثرات حسادت در كودكان ناامني (احساس عدم امنيت)، منبع :كودك و نوجوان-حسادت در كودكان ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
خواص قهوه : قهوه خواص بسياري دارد و علاوه بر كم شدن وزن و لاغري در جلوگيري از بيماري هايي مثل پاركينسون موثر مي باشد. با استفاده از قهوه لاغر باقي بمانيد خواص قهوه اشخاص مي توانند تا اندازه 3 فنجان قهوه روزانه استفاده كنند مخصوصا هنگامي كه احساس خسته بودن ، كم شدن انرژي و خواب آلودگي مي كنند. كافئين موجود در قهوه موجب زياد شدن سطح هوشياري و از بين رفتن خواب آلودگي مي شود. محققان مناسب ترين وقت را براي استفاده از قهوه را در هنگام صبحگاه مي دانند و به اين ترتيب شخص تا شب از انرژي كافي براي انجام دادن كارهاي مورد نظر برخوردار مي شود. قهوه، منبع غذايي سرشار از آنتي اكسيدان سيستم ايمن بودن بدن براي مقابله با راديكال هاي آزاد به آنتي اكسيدان ها احتياج دارد و از منابع پر از آنتي اكسيدان در دانه هاي قهوه است به همين دليل استفاده از اين نوشيدني مي تواند در مبارزه براي سرطان فايده دارد. ولي قهوه را بايد تلخ را بايد با مقدار كمي شكر و خامه مصرف كرد. استفاده مرتب از قهوه هر روز موجب پيشگيري از دچار شدن به بسياري از بيماري هاي مضر و بيشتر شدن عمر اشخاص مي شود.
سريع لاغر شدن با استفاده از قهوه جلوگيري از ابتلا به ديابت با نوشيدن قهوه اشخاصي كه دچار بيماري ديابت مي باشند و يا اشخاصي كه قند خون آنها بالا مي باشد با استفاده روزانه قهوه مي توانند خطر مبتلا شدن به ديابت نوع2 را تا 9 درصد كم كند. قهوه چه خواصي دارد؟ به همين علت كارشناسان پيشنهاد مي كنند اشخاص سالمند در رژيم غذايي خود استفاده از قهوه را قرار دهند. قهوه علت پيروز شدن در مسابقات ورزشي منبع :كانون مشاوران ايران-خواص قهوه ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
علت تورم پا:عوامل بسياري براي تورم پاها موجود مي باشد. ولي دليل اصلي امكان دارد بعضي بيماري هايي باشد كه از آن مطلع نمي باشيد. 7 علت تورم پا به چه دليل نبايد كفش تنگ پوشيد. كفش هاي تنگ باعث متورم شدن در پاها مي شوند. پاهاي متورم مي تواند باعث استرس و ناراحت بودن انسان شوند. ولي قبل از در پيش گرفتن حاد بودن موقعيت، به اين موضوع دقت كنيد كه انجام عمل هاي ظاهرا بدون ضرر مثل ايستادن بسيار زياد نيز مي تواند باعث متورم شدن پاها شوند. تورم در پاها وقتي تشكيل مي شود كه بدن در قسمت پاييني پاها مايع اضافي بدن را حفظ كند. اين موقعيت امكان دارد به علت هاي متعددي صورت بگيرد . علت تورم پا وقتي كه پاها را حركت ندارند. گردش خون در پاها ضعيف مي شود. كفش هاي تنگ باعث متورم شدن پاها مي شوند. كفش هاي تنگ گردش خون را دچار محدوديت مي كند كه به جمع شدن مايع كشيده مي شود. از پوشيدن كفش هاي تنگ و كفش هايي كه با شكل پاي شما هم خواني ندارد، دوري كنيد. مصرف زياد سديم همينطور براي كم شدن استفاده از سديم بايد مصرف كردن غذاهاي فرآوري شده را كم كنيد ، زيرا پر ازاين ماده معدني مي باشد.
علت تورم پا زنان در واقعيت زنان باردار به همين علت مي باشد كه تورم در پاها ي خود را مي كنند. در اين مورد ، كم شدن وزن در برگرداندن اندازه اوليه به پاها، كمك حال شما مي شود. عادات غذا خوردن خود را عوض كنيد و ورزش را شروع كنيد. نارسايي احتقاني قلب منبع :كانون مشاوران ايران-علت تورم پا ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
اوتيسم و دنياي يك كودك درخودمانده چگونه است؟ عمر اين كودكان و راه مواجه با آن – زمان مطالعه ۵ دقيقه است. يك كودك اوتيسم اما وقتي سينا دو ماهه شد احساس كردم با خواهر و برادرش تفاوت دارد. او بي تحرك تر از سارا و سامان در دوره كودكي اش بود. اگرچه در همان سني شروع به راه رفتن كرد كه خواهر و برادرش، اما هيچ وقت نتوانست حرف بزند. از همه اين ها تلخ تر برايم اين بود كه سينا از اينكه در آغوش گرفته شود ابراز ناراحتي مي كرد. وقتي با شوق مادرانه او را در آغوش مي گرفتم برعكس همه بچه ها به جاي اينكه خوشحال شود ناراحت مي شد و تلاش مي كرد كه او را زمين بگذارم. وقتي من يا پدر و حتي خواهر و برادرش سعي در حرف زدن و جلب توجه كردن داشتند، از تماس چشمي با ما خودداري مي نمود. حتي وقتي چيزي مي خواست مثلا اسباب بازي يا خوراكي، اشاره نمي كرد و من بايستي به سختي حدس بزنم كه چيزي مي خواهد. تنها كاري كه در چنين موقعيتي انجام مي داد نگاه كردن به آن شي دلخواه بود. در حاليكه در چنين موقعيتي خواهر و برادرش در حالي كه به آن اشاره مي كردند به من نيز نگاه مي كردند. كودك درخودمانده و بازي هايش مثلا ساعت ها مشغول باز و بسته كردن قوطي كبريت مي شد و يا مدت ها روي چرخاندن لاستيك ماشين اسباب بازي اش تمركز مي كرد. از تغيير دادن تزيين و چيدمان خانه به شدت آشفته مي شد به خاطر دارم وقتي كه با شوق فراوان مبلمان و دكوراسيون خانه را براي سال نو تغيير داده بود چطور آشفته و گريان شد.
وقتي هفت ساله شد. من نمي خواستم باور كنم كه پسرم مشكل خاصي دارد و همواره به خود دلگرمي مي دادم كه وقتي بزرگ شود اين حالت ها تغيير خواهد كرد. اما با ورودش به مدرسه و به توصيه معلم دلسوزش او را براي بررسي بيشتر به روان شناس برديم. اكنون سينا به دبيرستان مخصوص كودكان درخودمانده مي رود و تغييرات بسيار مثبتي در رفتار او مشاهده مي شود. 7 روش درمان اوتيسم با دارو يا بدون دارو با نوروفيدبك همانطور كه از نام اين اختلال برمي آيد كودك درخود مانده در دنياي خود غرق است و دنيا را از نگاه خاص و متفاوت خود مي بيند و از لاك خود بيرون نمي آيد و تعامل مطلوب با ديگران حتي والدين ندارد. علت اصلي درخودماندگي كاملا شناخته شده نيست اگرچه نقش عوامل بيولوژيكي و وراثت تاييد شده است.
منبع :مركز مشاوره و روانشناسي مشاورانه-اوتيسم و دنياي يك كودك درخودمانده ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
آموزش توالت رفتن به كودك و چگونه كودك را به دستشويي رفتن عادت دهيم – زمان مطالعه 4 دقيقه است. راهبردهايي براي آموزش به كودك بسياري از والدين در گرفتن پوشك از كودكان بسيار عجله دارند، اما اين انتقال از پوشك به شورت هاي بزرگسالي چندان هم راحت نيست. برخي از نشانه هاي آمادگي توالت رفتن به شرح زير هستند: كودك وسايل را در جايي كه بايد مي گذارد. كودك مي تواند لباس خود را دربياورد يا بپوشد. در اين مقاله برخي نكات آورده شده اند تا بتوانيد در اين كار موفق شويد. از آنجايي كه اين راهنمايي ها كلي هستند، اگر به نظرتان اينها مفيد نيستند، به ياد داشته باشيد كه هيچ كودكي شبيه ديگري نيست، و شايد نياز باشد كه با متخصص كودك و روانشناسي مشورت كنيد كه براي اين مسئله آموزش ديده است. از مقايسه كردن كودك با ديگر كودكان خودداري كنيد سعي كنيد استانداردهاي دوستان خود و يا ديگر فرزندانتان را براي كودك فعلي در نظر نگيريد. اگر مي خواهيد توالت رفتن را به كودك بياموزيد، آماده باشيد كه كودك بدون پوشك در خانه باشد (حداقل در ساعات روز). به منظور اينكه كودك بتواند از خشك يا خيس بودن پوشك خود آگاه شود، بايد قادر به احساس كردن رطوبت روي پوستش باشد. پوشك مانع اين احساس مي شد زيرا رطوبت را جذب مي كند. زمان بندي مهم است الگوي طبيعي دستشويي كردن كودك را زير نظر بگيريد و يك زمانبندي منظم و روزانه را تهيه كنيد.
براي مثال، برخي كودكان معمولا صبحها كه بيدار مي شوند و يا بعد از وعده هاي غذايي گرايش به توالت رفتن دارند. يك برنامه زمان بندي شده را تهيه كنيد تا كودك را عادت دهيد به طور منظم توالت برود. آموزش توالت رفتن به كودك توالت فرنگي مثبت باشيد و از نظرات مثبت بپرهيزيد. اكثر كودكان بصورت ارادي و خودخواسته خود را خيس نمي كنند. كودك را تشويق كنيد كه براي خشك نگه داشتن خود نهايت تلاشش را بكند. استفاده از پاداش نيز براي نگه داشتن خود و استفاده از توالت مي تواند مفيد باشد. منبع :كودك و نوجوان- آموزش توالت رفتن به كودك ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
با ورود به روابط عاطفي، ممكن است با اين سوال مواجه شويد كه چگونه مي توانم از دوست داشتن طرف مقابلم مطمين شوم؟ مشاوره ازدواج در جلسات مشاوره قبل از ازدواج در اين راه به شما كمك مي كند. از كجا معلوم كه حرف هايش واقعي باشند و به دنبال سوء استفاده نباشد؟ چظور مي توانم بفهمم آيا اين فرد، بهترين گزينه ي موجود براي من است؟ در صورتي كه با اين سوالات باعث سردرگمي و ترديدتان شده است، با ادامه ي مطلب همراه باشيد تا شما را با مهم ترين نشانه هاي دوست داشتن واقعي آشنا كنيم. در صورتي كه با خيانت روبرو شديد مي توانيد از مشاوره خيانت بهره ببريد. چگونه بفهميم كه عشق طرف مقابل مان واقعي است؟ 9 نشانه ي رابطه ي عاشقانه ي واقعي به شما وعده ي سر خرمن مي دهد. اين كار مي تواند نشان دهنده ي اين باشد كه او نه تنها براي شما ارزشي قايل نيست براي خودش نيز ارزشي ندارد. در صورتي كه وعده هاي بي ثمر در ارتباط تان زياد شده، بهتر است بيتشر فكر كنيد و دلايل آن را بررسي كنيد. بهتر است بدانيد كه شلوغي هاي روزمره، حجم زياد كارها و مشغله ها، دليل قانع كننده اي باري خلف وعده نيستند. بنابراين بهتر است با خودتان صادق باشيد و واقعيت ها را با چشمان بازتري ببينيد. براي ديدن تان از زير سنگ هم كه شده، وقت پيدا مي كند. اگر براي فردي مهم باشيد، علي رغم همه ي شلوغي ها، شما را خواهد ديد. در صورتي كه بارها از او درخواست ملاقات كرده ايد و اين اتفاق نيفتاده، بهتر است بدانيد كه براي طرف مقابل تان مهم نيستيد. در روابط سالم، شما و طرف مقابل تان تلاش مي كنيد تا براي ملاقات هم، برنامه هاي ديگرتان را جابجا كنيد و براي مدتي هر چند كوتاه، از بودن در كنار يكديگر لذت ببريد. در كنار او احساس مي كنيد فرد بهتري هستيد. آيا بودن در كنار او باعث مي شود تا خودتان را فردي خوب و دوست داشتني بدانيد؟ آيا بازخوردهاي او در مورد شما به توانايي ها و نقاط قوت تان اشاره دارد؟ فردي كه شما را دوست داشته باشد، تلاش مي كند تا نقاط قوت تان را به شما گوشزد كند و شما را آنگونه كه هستيد خواهد پذيرفت. در كنار چنين فردي هرگ مورد توهين، تحقير، سرزنش و يا تهديدهاي مستمر قرار نمي گيريد و مي توانيد با خيال راحت، خودتان باشيد. به هر آنچه مربوط به شما باشد احترام مي گذارد.
در صورتي كه در مورد مساله اي نظر دهيد، به آن توجه مي كند. حتي اگر بر اساس آن عمل نكند. علاوه بر احترام به ارزش ها، عقايد، نظرات و ظاهرتان، او به افراد مربوط به شما به ويژه خانواده تان احترام مي گذارد چرا كه ان ها را بخشي از زندگي شما مي داند. شما را از ديد ديگران مخفي نمي كند. فردي كه شما را از صميم قلب دوست داشته باشد، از بودن در كنارتان احساس افتخار مي كند و در جمع هاي خانوادگي و دوستانه با شما خواهد بود. توجه: اطلاعات و نكات در مورد تربيت كودك و نوجوان به تفكيك سنين در سايت كودك و نوجوان براي شما فراهم شده است. منبع :عصر ايران - چگونه بفهميم كه عشق طرف مقابل مان واقعي است؟ ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
همه ي ما تا حدودي با شرح حال و تايخچه ي زندگي افراد موفق آشنايي داريم. درست است كه اهداف و افكار بزرگ داشتن، ايده ي خلاقانه داشتن و كنجكاوي يا هوش، لازمه ي موفقيت است. در اين زمينه مي توانيد از خدمات برتر مشاوره تلفني استفاده كنيد. چند نفر از ما ايده هاي خلاقانه و اهداف بزرگي داشته ايم و به آن نرسيده ايم؟ به نظر شما چند كتاب جالب چاپ نشده در ذهن مردم وجود داشته كه هرگز نوشته نشدند؟ به همين صورت، چند ايده ي خلاقانه ي كسب وكار، چند فيلم سينمايي ساخته نشده و چند رژيم لاغري محكوم به شكست در دنيا وجود داشته و دارد؟ به جز معدود مواردي كه افراد اعتماد به نفس لازم براي خواستن و داشتن اهداف بزرگ و كوچك را نداشتند، همه ي ما در طول زندگي خود اهدافي در سرداشته ايم. بنابراين فرق بين افراد موفق و ناموفق يا شكست خورده در ادامه دادن، سماجت، پيگيري و اراده اي است كه از آن به عنوان پشتكار ياد مي شود.
پشتكار به معني شروع يك كار و ادامه دادن تا به انجام رساندن آن و اتمام مسير است. داشتن سعي و كوشش در عين مواجهه با موانع و سختي ها ( موانع بيروني يا دروني مانند كم حوصلگي و...)، يعني پشتكار داشتن. در زبان روزمره افراد با ديدن يك فرد موفق از كلمه ي پشتكار و اراده به گونه اي صحبت مي كنند كه گويي اين يك صفت ذاتي و ژنتيكي در شخصيت يك عده ي قليل از مردم است، و بقيه فاقد اين ويژگي بوده و بايد صرفا به تماشاي موفقيت ديگران ( با كف زدن يا حسرت خوردن!) بپردازند. پشتكار نداشتن به چه معني است؟( نقطه مقابل پشتكار) اما نقطه ي مقابل پشتكار چيست؟ مي توان اهمال كاري، يك ويژگي فراگير بين مردم را به عنوان نقطه مقابل پشتكار مطرح نمود. و اما اهمال كاري چيست؟ اهمال كاري را نوعي بيماري فراگير مي دانند كه نه تنها افراد عادي بلكه بسياري از دانش پژوهان، نويسندگان، افراد تحصيل كرده و ...به آن مبتلا هستند. اهمال كاري يعني موكول كردن كارها به آينده. بنابراين مي توان ويژگي اصلي اهمال كاري يا به زبان خودماني امروز و فردا كردن كارها را به اين صورت شرح داد: الف: كار در حوزه اي كه به آن علاقه مند هستيد و يا براي شما در آينده سودمند است و قصد انجام آن را داريد. ب: در اين كه قصد انجام آن كار (محبوب يا مفيد) را داريد شك نداريد.
پ: از نتايج منفي و زيان بار اهمال كاري يا امروز و فردا كردن آگاه هستيد. ج: علارغم آگاه بودن از عوارض منفي به تعويق انداختن كارها، باز هم به اهمال كاري ادامه مي دهيد. د: خود را بابت اين اخلاق يا عادت ناپسند سرزنش مي كنيد و يا براي كم شدن عذاب وجدان، با دلايل مختلف از خود دفاع كنيد. ذ: شما به صورت يك عادت ناخود آگاه به اهمال كاري ادامه مي دهيد و در نهايت يا كارها را انجام نمي دهيد و يا در لحظات پاياني و اخرين فرصت به انجام آن مي پردازيد. ر: به خودتان قول مي دهيد كه ديگر كارها را سر موقع انجام دهيد اما باز هم به تعويق انداختن كارهاي تان را تكرار مي كنيد! پشتكار مي تواند در زمينه ازدواج و دوست داشتن نيز باشد و سوالات مشاوره ازدواج را مطالعه كنيد. منبع :خبرگزاري كار ايران-چگونه با پشتكار به سمت موفقيت جهش كنيم؟ ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
راهبردهاي ساده براي افزايش و درمان اعتماد به نفس كودكان به صورت زير است – زمان مطالعه 4 دقيقه است. حس مثبت در مورد خود بزرگترين هديه اي است كه مي توانيد به فرزند خود بدهيد. كودكان با اعتماد به نفس بالا احساس دوست داشتني بودن و شايستگي دارند و در بزرگسالي افرادي شاد و مولد خواهند بود. درمان اعتماد به نفس كودكان بايد و نبايد درمان اعتماد به نفس كودكان به كودك حق انتخاب بدهيد. براي مثال، هنگام صبحانه دو گزينه تخم مرغ يا پيكيك را در اختيار كودك قرار مي دهيد. يادگيري انتخاب هاي ساده زماني كه فرزند شما جوان است، او را براي انتخاب هاي بزرگتر در آينده آماده مي كند. همه كارهايش را انجام ندهيد. براي مثال، ممكن است لباس پوشاندن به كودك راحت تر و سريع تر باشد، اما اينكه به او اجازه دهيد خودش اين كار را انجام دهد به يادگيري مهارت هاي جديد كمك مي كند. هر چقدر چالش هاي جديد را ياد بگيرد، احساس شايستگي و اعتماد به نفس بيشتري خواهد داشت. به او بياموزيد كه هيچ كس كامل نيست روشي كه با اشتباهات و نااميدي ها روبرو مي شويد شكل پاسخ كودك شما را تعيين مي كند. پاداش هاي بدون پايه و اساس ندهيد. براي مثال، به جاي واكنش به آخرين نقاشي كودك با جملاتي مثل ” اين عالي بود” ، يا تو بهترين نقاش هستي، جملات متفاوتي را به كار بگيريد، مانند ” روشت در كشيدن خانواده را خيلي دوست دارم، تو همه جزئيات رو مي كشي حتي ريش بابا رو. كارهاي خانگي متناسب با سن كودك تعيين كنيد. آنها احساس شايستگي خود را افزايش داده و مهارت هاي حل مسئله را تقويت مي كنند. درمان اعتماد به نفس كودكان بين كودكان خود مقايسه انجام ندهيد.
اسم كودكان را با طعنه صدا نزنيد. با اين كار به خود مهلت مي دهيد تا آرام تر شويد و كاري نكنيد كه پشيمان شويد. به ياد داشته باشيد، مي توانيد رفتار كودك را دوست نداشته باشيد نه خود كودك را. اين تفاوت را حتما به كودك گوشزد كنيد و توضيح دهيد. درمان اعتماد به نفس كودكان براي كودك زمان هاي مخصوص بگذاريد. اين فرصت عالي اي است براي صحبت در مورد آنچه در ذهن داريد، هم چنين پيوند بين شما را تقويت مي كند. نويسنده: “سايت كودكانه” : كودك و نوجوان مقالات مرتبط منبع :كودك و نوجوان-درمان اعتماد به نفس كودكان ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
خودزني نوجوانان از علل تا راه هاي پيشگيري و درمان – زمان مطالعه مقاله 8 دقيقه است. نوجواناني وجود دارند كه براي احساس آرامش و راحتي، سعي مي كنند به طور مخفيانه پوست بدن خود را ببرند، بسوزانند يا بخراشند. در حقيقت آسيب و صدمه زدن عمدي به پوست خود در اين گروه از نوجوانان به اين منظور انجام مي شود كه فرد بتواند بر هيجانات خود غلبه كنند. به اين عمل خودزني مي گويند. آيا قصد كشي دارند؟ اين خودآزاري مي تواند براي شما به عنوان والدين بسيار آزاردهنده و گيج كننده باشد و يا شما را با ترس هاي زيادي مواجه كند. با وجود فراگير بودن اين قبيل رفتارها در ميان نوجوانان، آن ها اين رفتارها را از پدر و مادر خود، اعضاي خانواده، معلمان و مشاوران مدرسه مخفي نگه ميدارند چون نمي دانند چگونه برخوردي را از جانب ديگران دريافت خواهند كرد. براي اينكه متوجه شويد علايم و نشانه هاي خودزني در نوجوانان چيست؟ و در چه مواقعي اين رفتار نگران كننده است و يا احتمال وقوع آسيب وجود دارد، با ادامه مطلب همراه باشيد. علايم و نشانه هاي خودزني را بيشتر بشناسيد اين نشانه ها مي تواند حاكي از آن باشد كه فرزندتان خودزني مي كند: هميشه پيراهن هاي آستين بلند، يقه اسكي يا دامن هاي بلند مي پوشند. حتي وقتي هوا گرم است در صورت مشاهده ي علايم خودزني چه كنم؟ در صورتي كه شاهد طفره رفتن، ناراحتي و يا ابراز خشم و عصيانيت از جانب او شديد وقت آن است تا از يك مشاور متخصص كمك بگيريد. لازم است اين نكته را نيز مذنظر داشته باشيد كه اگرچه سوزاندن و بريدن و زخمي كردن عمدي قسمت هاي مختلف بدن در بين نوجوانان بسيار رايج هست اما نوجوانان به روش هاي مختلفي مثل: مشت زدن به خود، بنابراين مشاهده مكرر اين قبيل رفتارها مي تواند نشانه هايي از خودزني نوجوان باشد.
نوجوانان اغلب از ابزارهاي خاصي براي خودزني استفاده مي كنند مثل: خودزني نوجوانان دلايل و علل خودزني در نوجوان مهم ترين تفاوت هاي خودزني و خودكشي كه بايد بدانيد خودزني و خودكشي داراي 2 تفاوت عمده هستند. نخست اينكه در خودكشي، نوجوان رفتارهاي پرخطري را به انجام مي رساند تا بتواند زندگي اش را پايان دهد اين در حالي است كه رفتارهاي خودآزاري با هدف بقا انجام مي شود. منبع :كودك و نوجوان-خودزني نوجوانان ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
بازي خلاق در كودكان پيش دبستاني – مدت زمان مطالعه 4 دقيقه. دادن زمان، لوازم و فضا به كودكان پيش دبستاني، براي خلاق شدن انها بسيار مهم است. اين كودكان دوست دارند تا در بازي‌هاي خلاق خود برنامه ريزي نداشته باشند بنابراين بهتر است كه از كودك تبعيت كنيد. اما زمانهايي وجود دارند كه كودك از شما ميخواهد تا بيشتر درگير هدايت بازي شويد. با درگيرشدن بطور فعال، شما مي‌توانيد مهارتهاي كودك خود را رشد دهيد و انها را بيشتر درك كنيد. بازي خلاق در كودكان پيش دبستاني براي مثال، بيشتر از يك راه براي طراحي يك شخص، ساختن يك قصر شني يا طبل زدن وجود دارد. اين به كودكان اجازه مي‌دهد تا بدانند كه انها مجبور به پيروي از عقايد ديگران نيستند و اينكه انها مي‌توانند راه خود را بروند. لوازم ساده مي‌تواند تخيل كودك شما را تحريك كند و بازي بدون ساختار را تشويق كند. كتاب‌ها، بله، نقاشي با انگشت مي‌تواند كثيف باشد ولي يك كار عالي براي رشد حسي است. اما وقتيكه كودك شما مي‌گويد كه كارش تمام شده، يعني واقعا تمام شده است! در هر كار هنري يا اشكالي كه كودك شما ايجاد ميكند، از تشويق هاي توصيفي استفاده كنيد. براي مثال ” من عاشق تصويري هستم كه تو كشيدي. تو واقعا ميدوني كه چطور رنگهارو كنار هم بگذاري”. اين اعتماد به نفس را تقويت ميكند و كودك شما را براي انجام بازي خلاق تشويق ميكند. مطمئن نيستيد كه چه انتظاري در هنگام برخورد با هنرهاي خلاق داشته باشيد ؟
فعاليتهاي خلاق : هنر بصري و سازه از يك جعبه خالي مقوايي براي ساخت يك خانه، روبات، كاميون، حيوان- هرچيزي كه كودكتان دوست دارد- استفاده كنيد. شما مي‌توانيد يك جعبه را ببريد، چيزهايي داخل ان بچسبانيد يا انرا رنگ كنيد. ربان‌ها و باريكه هايي از مواد را روي كاغذ يا مقوا بچسبانيد. روزنامه قديمي، چسب و اب تمام چيزي هستند كه شما براي كاغذ مچاله نياز داريد، اگرچه كودك شما به كمك احتياج دارد. منبع :كودك و نوجوان-فعاليتها و بازي خلاق در كودكان پيش دبستاني ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
[ ۱ ][ ۲ ][ ۳ ][ ۴ ][ ۵ ][ ۶ ][ ۷ ][ ۸ ][ ۹ ][ ۱۰ ][ ۱۱ ][ ۱۲ ][ ۱۳ ][ ۱۴ ][ ۱۵ ][ ۱۶ ][ ۱۷ ][ ۱۸ ][ ۱۹ ][ ۲۰ ][ ۲۱ ][ ۲۲ ][ ۲۳ ][ ۲۴ ][ ۲۵ ][ ۲۶ ][ ۲۷ ][ ۲۸ ][ ۲۹ ][ ۳۰ ][ ۳۱ ][ ۳۲ ][ ۳۳ ][ ۳۴ ][ ۳۵ ][ ۳۶ ][ ۳۷ ][ ۳۸ ][ ۳۹ ][ ۴۰ ][ ۴۱ ][ ۴۲ ][ ۴۳ ][ ۴۴ ][ ۴۵ ][ ۴۶ ][ ۴۷ ][ ۴۸ ][ ۴۹ ][ ۵۰ ][ ۵۱ ][ ۵۲ ][ ۵۳ ][ ۵۴ ][ ۵۵ ][ ۵۶ ][ ۵۷ ][ ۵۸ ][ ۵۹ ][ ۶۰ ][ ۶۱ ][ ۶۲ ][ ۶۳ ][ ۶۴ ][ ۶۵ ][ ۶۶ ][ ۶۷ ][ ۶۸ ][ ۶۹ ][ ۷۰ ][ ۷۱ ][ ۷۲ ][ ۷۳ ][ ۷۴ ][ ۷۵ ][ ۷۶ ][ ۷۷ ][ ۷۸ ][ ۷۹ ][ ۸۰ ][ ۸۱ ][ ۸۲ ][ ۸۳ ][ ۸۴ ][ ۸۵ ][ ۸۶ ][ ۸۷ ][ ۸۸ ][ ۸۹ ][ ۹۰ ][ ۹۱ ][ ۹۲ ][ ۹۳ ][ ۹۴ ][ ۹۵ ][ ۹۶ ][ ۹۷ ][ ۹۸ ][ ۹۹ ][ ۱۰۰ ][ ۱۰۱ ][ ۱۰۲ ][ ۱۰۳ ][ ۱۰۴ ][ ۱۰۵ ][ ۱۰۶ ][ ۱۰۷ ][ ۱۰۸ ][ ۱۰۹ ][ ۱۱۰ ][ ۱۱۱ ][ ۱۱۲ ][ ۱۱۳ ][ ۱۱۴ ][ ۱۱۵ ][ ۱۱۶ ][ ۱۱۷ ][ ۱۱۸ ][ ۱۱۹ ][ ۱۲۰ ][ ۱۲۱ ][ ۱۲۲ ][ ۱۲۳ ][ ۱۲۴ ][ ۱۲۵ ][ ۱۲۶ ][ ۱۲۷ ][ ۱۲۸ ][ ۱۲۹ ][ ۱۳۰ ][ ۱۳۱ ][ ۱۳۲ ][ ۱۳۳ ][ ۱۳۴ ][ ۱۳۵ ][ ۱۳۶ ][ ۱۳۷ ][ ۱۳۸ ][ ۱۳۹ ][ ۱۴۰ ][ ۱۴۱ ][ ۱۴۲ ][ ۱۴۳ ][ ۱۴۴ ][ ۱۴۵ ][ ۱۴۶ ][ ۱۴۷ ][ ۱۴۸ ][ ۱۴۹ ][ ۱۵۰ ][ ۱۵۱ ][ ۱۵۲ ][ ۱۵۳ ][ ۱۵۴ ][ ۱۵۵ ][ ۱۵۶ ][ ۱۵۷ ][ ۱۵۸ ][ ۱۵۹ ][ ۱۶۰ ][ ۱۶۱ ][ ۱۶۲ ][ ۱۶۳ ][ ۱۶۴ ][ ۱۶۵ ][ ۱۶۶ ][ ۱۶۷ ][ ۱۶۸ ][ ۱۶۹ ][ ۱۷۰ ][ ۱۷۱ ][ ۱۷۲ ][ ۱۷۳ ][ ۱۷۴ ]
|
|
| [قالب وبلاگ : سایت آریا] [Weblog Themes By : sitearia.ir] |
