هيجانات افرادي كه با شما در تعامل هستند مي تواند به شما سرايت كند.

زماني كه به يك تئاتر شاد مي رويد هنگام برگشتن به چهره تمام افراد نگاه كنيد، همگي درحال شادي و خنده هستند .

تحقيقات از مد ت ها پيش نشان داده اند كه هيجانات نيز واگير دار هستند. جيمز فولر (2008) درباره ي گسترش شادي در طي 20 سال در يك جامعه نوشته است. در اين جامعه گروه هايي شاد و گروه هايي ناشاد وجود داشتند. شادي در سه گروه متمايز از يكديگر درجه بندي شدند. افرادي كه توسط افراد شاد احاطه شده بودند داراي شانس بيشتري براي شاد بودن در آينده بودند. برآورد هاي آماري نشان داد كه اين مساله تنها ناشي از تمايل افراد شاد به تعامل با ديگر افراد شاد نبود، بلكه علاوه بر آن افرادي كه در تماس با افراد شاد هستند شانس بيشتري نيز براي شاد بودن خواهند داشت. حتي فاصله ي فيزيكي نيز در اين مسئله نقش دارد، افرادي كه دوستان شادي در يك مايلي خود داشتند به ميزان 25 درصد شانس بيشتري براي شاد بودن داشتند. آنهايي كه داراي همسايه ي شادي بودند داري 34 درصد شانس بيشتر براي شادتر شدن بودند.

و تنها شادي نيست كه از فردي به فرد ديگر سرايت مي كند. در مطالعه اي در سال 1985 توسط M.J. Howes مشخص شد كه افراد بدون مشكل افسردگي كه با افراد دچار حتي افسردگي ملايم در يك اتاق قرار مي گرفتند، با گذشت زمان دچار افسردگي مي شدند.

هيجانات نيز واگير دار هستند

در مطالعه ي فولر، تاثير عامل سرايت هيجانات در افرادي كه يكديگر را براي مدتي طولاني مي شناختند و نزديكي فيزيكي با يكديگر داشتند مشاهده شده بود. اما تاثير سرايت هيجانات در افراد غريبه چگونه است؟ و يا تاثير افرادي كه تصوير آنها را از طريق رسانه ها مي بينيم؟

ايمي كادي از دانشكده ي بازرگاني دانشگاه هاروارد، تاثير ژست هاي خاص ظاهري را در تغيييرات شيميايي عصبي مغز مورد مطالعه قرار داده است. هنگامي كه احساس غم و اندوه مي كنيد، اخم مي كنيد، سر خود را پايين مي اندازيد، وبدن خود را منقبض مي كنيد. ممكن است تابحال متوجه نشده باشيد، كه عكس اين مسئله نيز مي تواند اتفاق بيفتد. حتي هنگامي كه غمگين نباشيد، اگر اخم كرده، سر خود را پايين بيندازيد، و خود را منقبض كنيد، بدن شما سيگنال هاي شيميايي عصبي را آزاد خواهد كرد كه درواقع شما را غمگين خواهند كرد. اين مسئله در مورد ديگر حالت هاي بدن و هيجانات نيز صادق است. براي مثال، باز كردن دست ها و پاها و بدن مي تواند به احساس قدرت و اعتماد به نفس منجر شود.

منبع: مركز مشاوره ستاره ايرانيان-هيجانات مسري هستند