يكي از صفات ناشايست و خطر آفرين در زندگي مشترك، داشتن نگاه بدبينانه به شريك زندگي است. چنين نگاهي به عنوان آفتي بزرگ همانند موريانه بر ذهن شخص تاثير مي گذارد و رفته رفته او را از درون نابود مي كند.

علائم بدبيني و بدگماني

الف) نداشتن آرامش روح و روان

فرد بدبين در واقع به نوعي از ناهنچاري دچار شده كه در تضاد پيوسته با آرامش رواني اوست. انسان بدبين با خيال بافيي ها و تصورات پوچ آن قدر افكار منفي در ذهن خويش پرورش مي دهد تا بالاخره خود را تحت فشار روحي و رواني مي بيند. چنين كسي در صدد رسيدن به باور به خائن بودن كساني است كه اصلا درباره ي او خيانتي انجام نداده اند.

در نتيجه چنين افرادي در نهان ذهن خود پيوسته با پديده اي تلخ به ناخم اضطراب دست و پنچه نرم مي كنند. امروزه درصد قابل توجهي از مراجعين به اتاق مشاوره را زنان مرداني تشكيل مي دهند كه به چنين صفت مخربي دچار شده اند و برخي از آنها با رشد روز افزون تخيلات منفي، در آستانه ي بيماري رواني قرار دارند.

ب) منزوي بودن (معاشرت گريزي)

يكي از علائم بدبيني، گريزان شدن از حضور در جامعه و جلسات دوستانه و فاميلي است. از آنجا كه شخص بدگمان پيوسته در صدد پيدا كردن سرنخ هاي سوءظن به ديگران است، رفته رفته با اين عملكرد منفي، بدبيني خود را به افراد بيشتري توسعه مي دهد تا جايي كه اكثريت افراد جنس مخالف يا صنف مورد اتهام خويش را داخل دايره ي بدگماني خود مي بيند. در چنين شرايطي شخص بدبين از همه بيزار و متنفر مي شوود و احساس تمايل به حاضر شدن در جمع را از دست مي دهد.

پ) بي اعتمادي

شخص مبتلا به بدگماني، اعتماد خود را به اطرافيان از دست مي دهد و پيوسته درصدد پيدا كردن روزنه اي براي تصديق افكار منفي خود برمي آيد. هنگامي كه چنين حالت تلخي به فضاي خانواده و روحيۀ ي همسر سرايت مي كند، بازتاب هاي به مراتب بدتر و سنگين تري به بار مي آورد؛ به عنوان نمونه از آنجا كه همسر يك انسان بدبين، پيوسته خود را در معرض يك نگاه بي اعتماد و شكاك مي بيند دچار پيامدها و آسيب هاي جدي مي شود كه با هم برخي از اين آسيب ها را به اختصار مرور نكنيم.

دلسردي
كانون گرم اوليه ي زندگي مشترك پايه هاي مستحكمي دارد كه در قيد محبت زن و شوهر به يكديگر است. در شرايطي كه يكي از طرفين به ديگري اعتماد نداشته باشد در واقع يكي از اصلي ترين پايه هاي محبت فرو مي پاشد و باعث دلسردي افراد به زندگي مي شود. روشن است كه وقتي هر يك از طرفين خود را در معرض بي اعتمادي و سوءظن ديگري ببيند توان خود را در ارائه ي محبت و برقراري ارتباط گرم با همسر از دست مي دهد و رفته رفته نسبت به او بي تفاوت مي شود.

منبع: مركز مشاوره ستاره ايرانيان-بدبيني و بدگماني بين همسران

چند سال است كه با پسري به قصد ازدواج آشنا شده ام.

اوايل، رابطه مان خيلي جدي نبود اما بعد از يك سال، او براي جدي تر كردن رابطه اش با من، مصمم شد.

در طول همان يك سال، رابطه مان خيلي بهتر بود ولي الان مدت است كه او با رفتارهايش باعث آزارم شده.

دايما مرا چك مي كند، به ارتباطم با همه حتي داماد و دايي ام حساس است و مي گويد من به تو اعتماد دارم اما به بقيه نه.

حال در مورد بدبيني قبل از ازدواج بدانيد و راه تشخيص آن را بياموزيد.

هشدارهايي درباره ي بدبيني قبل از ازدواج
هشدارهايي درباره ي بدبيني قبل از ازدواج
همين چند وقت پيش بود كه براي اولين بار به رويم دست بلند كرد و شروع به فحاشي كرد.
اصلا باورم نمي شد كه اين آدم همان آدم يكسال پيش باشد.

البته اين هم بايد بگويم كه مدام بعد از اين رفتارها، ناراحت و پشيمان مي شود و عذر خواهي مي كند.

از رفتارهايش خسته شده ام.

خيلي دوستش دارم و با او كلي خاطره ي خوب دارم.

كنار گذاشتنش برايم واقعا سخت است اما نمي دانم براي ازدواج آدم مناسبي هست يا نه؟ لطفا به من كمك كنيد”.

منبع: مشاور كو : مركز مشاوره روانشناسي و مشاوره آنلاين-هشدارهايي درباره بدبيني قبل از ازدواج