moshaverrkhob moshaverrkhob
|
آثار، پيامد ها و راه هاي مقابله با عجله كردن و عجول بودن با توجه به گسترش و پيشرفت جوامع بشري عجله كردن امري شايع است. امروزه همه افراد براي كارهايشان با كمبود وقت مواجه مي شوند وبه همين دليل براي انجام كارها به عجله مي افتند و مي خواهند در زمان محدودي كه دارند كارها را به اتمام برسانند. دنياي امروز خيلي گسترده است و چيزهاي زيادي براي يادگيري، ديدن و شنيدن وجود دارد و چون انسان شخصيتي كنجكاو دارد دلش مي خواهد اطلاعاتي در همه زمينه ها داشته باشد و كارهاي متنوعي را انجام دهد. به همين دليل با كمبود زمان مواجه مي شود. دلايل زير باعث مي شود تنوع كار در دنياي امروزه افزايش يابد: افزايش تكنولوژي در حالي كه با عجله كردن نمي توانند به بسياري از كارهاي كه دوست دارند در برنامه روزانه داشته باشند برسند. مي توانيد با برنامه ريزي مشخص كارها را تقسيم بندي كنيد و بدون اينكه عجله و استرس داشته باشيد به كارهاي مورد علايق خود بپردازيد. چون عجله كردن با عواقب و آثار منفي همراه است كه در اين مقاله به بررسي دلايل و عواقب آن مي پردازيم. منشأ شتابزدگي و عجله كردن در حالي كه اين عجله كردن باعث مي شود از كار خود در زمان حال هيچ لذتي نبرند و نتوانند خاطره ي خوشي براي خود ثبت كنند و فقط باعث مي شود اين افراد دچار اضطراب و نگراني شوند. عجول بودن و شتابزدگي با دلايل مختلفي همراه است كه نمونه هايي از آن عبارتند: ترس ناشي از احساس خلا نهفته در فرد براي اينكه با اين احساس مقابله كند زمان هاي خود را پر از مشغله هاي مختلف مي كند تا بتواند هويت خود را به دست آورد. عوارض و معايب عجله كردن به طور معمول عجله كردن در رفتار افراد اثر مي گذارد و فردي كه عجول است حالتي هيجاني همراه با اضطراب دارد كه هيجان زدگي باعث مي شود قدرت تمركز فرد كاهش يابد و به خوبي نتواند بر روي مسائل فكر كند. كاهش قدرت تفكر اگه به مدت زماني طولاني ادامه پيدا كند باعث مي شود فرد دز زندگي احساس ناخوشايندي داشته باشد. در ادامه با پيامدهاي عجول بودن آشنا خواهيد شد. تغييرات خلق و خو چون اين افراد مي خواهند كار را سريع به اتمام برسانند و از تمركز كافي براي به پايان رساندن كار و اهداف خود برخوردار نيستند. به همين دليل به موفقيت نمي رسند و احساس ناراحتي در آن ها به وجود مي آيد و باعث مي شود نتوانند زندگي شادي را تجربه كنند و هميشه غمگين هستند. افرادي كه به اهداف خود نمي رسند و موفقيت را درك نمي كنند به انسان هايي پرخاشگر و عصبي تبديل مي شوند. به عبارتي ديگر اين افراد سريع از كوره در مي روند ودليل آن عدم و موفقيت و به نتيجه دلخواه نرسيده در امور زندگي مي باشد. رفتار آدم هاي خشن و بداخلاق نه تنها بر روي جسم و روح آن ها اثر مي گذارد. بلكه مشكلاتي را براي اطرافيان ايجاد مي كند.و افراد عصبي در روابط زندگي و اجتماعي با مشكلاتي روبرو مي شوند.
عجول بودن باعث مي شود تمركز افراد به شدت كاهش يابد و وقتي تمركز كم شود نمي توانند با دقت كارها را انجام دهند و به احتمال زياد آن كار با شكست روبرو شده و به موفقيت نمي رسد. وقتي كار نتيجه خوبي نداشته باشد.زحمت و تلاش فرد به فنا مي رود و بر روي روح و روان فرد اثر منفي مي گذارد و ارامش روان از طرف گرفته مي شود. منبع:كانون مشاوران ايران-آثار، پيامدها و راه هاي مقابله با عجله كردن و عجول بودن
امتیاز:
بازدید:
|
|
[قالب وبلاگ : سایت آریا] [Weblog Themes By : sitearia.ir] |