برهنه بودن خانواده مي تواند به دليل ارزش هاي فرهنگي يك موضوع منحرف كننده اي باشد، ولي برهنه بودن اعضاي خانواده در كنار يكديگر يك مورد كامل عادي و صحيحي مي باشد.
در واقع در نظر گرفتن برهنگي به عنوان يك حالت طبيعي و نرمال مي تواند به كودكان شما كمك كند تا يك تصوير بدني سالمي را به دست بياورند و زماني كه به سن رشد مي رسند، قرار ملاقات هاي (عشقي) سالمتري داشته باشند.
با اين وجود، تمرين برهنه بودن در خانواده به صورت ايمن اهميت زيادي دارد. شما مي توانيد اين كار را از طريق آموزش دادن به كودكتان در مورد برهنه بودن، مشخص كردن قواعد و محدوديت ها و شناسايي مشكلات بالقوه انجام دهيد.
روش يك از سه:
آموزش دادن به كودكان در مورد برهنه بودن
۱٫ به فرزندتان آموزش دهيد كه برهنه بودن يك مورد طبيعي مي باشد و مربوط به سكس نيست.
بر اساس فرهنگي كه شما در آن زندگي مي كنيد، ممكن است برهنه بودن را به عنوان يك مورد جنسي در نظر بگيريد. با اين وجود، اين حالت طبيعي ترين حالت ممكن مي باشد.
زماني كه شما در كنار فرزندانتان برهنه هستيد، يك رفتار طبيعي و نرمالي داشته باشيد.
آنها را تشويق كنيد كه برهنه بودن را به عنوان يك بخش مهمي از هويت انساني در نظر بگيرند، نه به عنوان يك كار جنسي.
برهنه بودن لزوما به معناي تحريك جذابيت جنسي نيست. در خانواده خودتان سكس و برهنه بودن را از هم جدا كنيد تا برهنه بودن در محيط خانوادگي به صورت مناسبي تمرين شود.
هشدار: بهترين حالت اين است كه حالت برهنه بودن خانواده را در زماني كه بچه هاي شما در سنين پاييني هستند، به آنها آموزش دهيد.
در صورتي كه شما بچه هاي بزرگي داشته باشيد، بايد برهنه بودن را در زماني تمرين كنيد كه اين بچه ها در كنار شما نباشند، هر چند كه آنها با اين موضوع هيچ نوع مشكلي نداشته باشند.
۲٫ برهنه بودن ايمن در مقابل جنس مخالف را از سنين اوليه آموزش دهيد.
يكي از بزرگترين چالش هاي خانواده، عبارت از سر و كار داشتن با جنسيت هاي متفاوت مي باشد. كودكان سوالات زيادي دارند و ممكن است برخي افراد در كنار شما راحت نباشند.
نحوه برهنه بودن در مقابل جنس مخالف را از همان اوايل كودكي يا هر چه زودتر به فرزندانتان آموزش دهيد.
به سوالات فرزندانتان در مورد تفاوت هاي مربوط به بدن اعضاي مختلف خانواده، همانند اندام هاي جنسي و موي بدن، پاسخ دهيد. شايد شما اين پاسخ را بدهيد كه “من موي بيشتري نسبت به شما دارم، چرا كه من بالغ و بزرگ هستم.
شما هم در آينده مو خواهيد داشت” يا “شما يك آلت تناسلي مردانه داريد و خواهر شما واژن دارد، به همين دليل آلت تناسلي شما با هم متفاوت است.”
توضيح بدهيد كه در رابطه با لمس كردن، چه چيزي مناسب و چه چيزي نامناسب مي باشد.
ممكن است بگوييد كه “لمس كردن شما به نحوي كه منجر به ايجاد ناراحتي در شما شود، يك مورد مناسبي نمي باشد. همچنين هيچ شخصي نبايد اين بخش از بدن شما را لمس كند.”
ديده شدن بدن والدين به صورت لخت توسط فرزندان، در صورتي كه به صورت سكسي نباشد و كودك مشكلي در رابطه با آن نداشته باشد، هيچ نوع ايرادي ندارد.
۳٫ در حين برهنه بودن، تصوير بدني سالم را براي فرزندانتان آموزش دهيد.
يكي از مهمترين مزيت هاي تمرين كردن برهنه بودن خانواده، ايجاد يك تصوير بدني سالم و مناسب براي كودكتان مي باشد.
زماني كه شما در كنار آنها برهنه هستيد، راحت باشيد و به بدن خودتان افتخار كنيد. علاوه بر اين، زماني كه در كنار فرزندانتان قرار داريد، هيچ وقت نسبت به بدن خودتان انتقاد نكنيد.
به جاي اينكه بگوييد “اين كاش از دست اين شكم راحت مي شدم”، بگوييد كه “من خوشحالم كه بدن من توانسته است تو را به دنيا بياورد.”
۴٫ زماني كه در يك جمع خانوادگي قرار داريد، از بروز تمايلات جنسي اجتناب كنيد.
هر چند كه احساسات جنسي يك مورد عادي و سالمي مي باشند، ولي فقط بايد در جاهاي خلوت اين احساسات را بروز دهيد.
در غير اين صورت ممكن است كه بچه هاي شما در رابطه با موارد درست و نادرست دچار اشتباه شوند.
در صورتي كه شما تحريك شده باشيد، آلت تناسلي خودتان را بپوشانيد يا با آوردن يك بهانه اي به يك اتاق ديگري برويد.
همچنين در زماني كه فرزندانتان در كنارتان قرار دارند، هيچ وقت همسر خودتان را به صورت سكسي لمس نكنيد.
براي مثال زماني كه فرزندانتان در كنارتان قرار دارند، پستان همسرتان را فشار ندهيد يا اندام هاي تناسلي وي را لمس نكنيد. شايد فرزندانتان فكر كنند كه آنها هم بايد اين كار را انجام دهند، چرا كه شما اين كار را برايشان مدلسازي مي كنيد.
۵٫ به آنها توضيح دهيد كه هنجار هاي فرهنگي متفاوتي در مورد برهنگي وجود دارند.
در مورد برهنه بودن، هر فرهنگي ارزش هاي مختص به خودش را دارد. براي مثال، فرهنگ هاي اروپايي در مورد برهنه بودن در محيط خانواده و محيط عمومي، بازتر مي باشد؛ اين در حالي است كه ساير فرهنگ ها معتدل تر هستند.
وجود داشتن ارزش هاي فرهنگي متفاوت و سوال پرسيدن در مورد ارزش هاي موجود در مكاني كه شما زندگي مي كنيد، هيچ نوع مشكلي را ايجاد نمي كند.
با اين وجود، در رابطه با اين تفاوت ها با فرزندانتان صحبت كنيد تا آنها درك مناسبي از تفاوت موجود در زندگي خودشان و زندگي دوستانشان داشته باشند.
ممكن است شما بگوييد كه “ما در خانواده خودمان دوست داريم كه به طبيعت نزديك باشيم و از بدنمان تجليل مي كنيم.
اين بدان معنا است كه برهنه بودن در كنار اعضاي خانواده برايمان يك مورد عادي مي باشد.
برخي از دوستان شما به دليل اينكه داراي ارزش هاي خانوادگي متفاوتي هستند، ممكن است كه اين شرايط برايشان عادي نباشد.”
نويسنده : همسرانه
بازدید:
