با چه كساني ازدواج نكنيم يكي از مهم‌ترين تصميمات زندگي هر فرد است. اين تصميم مي‌تواند تأثير عميقي بر زندگي فرد داشته باشد و حتي مي‌تواند مسير زندگي او را تغيير دهد. بنابراين، قبل از تصميم‌گيري براي ازدواج، مهم است كه به‌خوبي در مورد آن فكر كنيم و تمام جوانب آن را در نظر بگيريم.

يكي از مهم‌ترين عواملي كه بايد در هنگام تصميم‌گيري براي ازدواج در نظر گرفته شود، ويژگي‌هاي طرف مقابل است. اگر طرف مقابل ما داراي ويژگي‌هاي نامناسبي باشد، مي‌تواند زندگي مشترك ما را با مشكلات زيادي مواجه كند. در اين مقاله، به بررسي ويژگي‌هاي افرادي مي‌پردازيم كه نبايد با آنها ازدواج كنيم.

با چه كساني ازدواج نكنيم دكتر انوشه
دكتر انوشه، روانشناس و مشاور خانواده، معتقد است كه ازدواج يك تصميم مهم و سرنوشت‌ساز است و بايد با دقت و آگاهي انجام شود. او در سخنراني‌ها و كتاب‌هاي خود به نكات مهمي در انتخاب همسر اشاره كرده است.

۱. افراد داراي اختلالات رواني: افراد داراي اختلالات رواني، مانند افسردگي، اضطراب، اسكيزوفرني و …، ممكن است در زندگي مشترك مشكلات زيادي ايجاد كنند. اين افراد ممكن است رفتارهاي غيرقابل پيش‌بيني داشته باشند و كنترل احساسات خود را نداشته باشند. در نتيجه، زندگي مشترك با آنها مي‌تواند بسيار پرتنش و دشوار باشد.

مشاوره پيش از ازدواج يك نوع مشاوره است كه به زوجيني كه در آستانه ازدواج هستند كمك مي كند تا براي زندگي مشترك آماده شوند. براي صحبت با برترين متخصصان ازدواج مي توانيد با شماره هاي ۰۲۱۲۲۳۵۴۲۸۲ و ۰۲۱۸۸۴۲۲۴۹۵ تماس بگيريد.

۲. افراد معتاد: اعتياد به مواد مخدر، الكل و … مي‌تواند تأثير مخربي بر زندگي مشترك داشته باشد. افراد معتاد ممكن است كنترل زندگي خود را از دست بدهند و به نيازهاي همسر خود اهميتي ندهند. در نتيجه، زندگي مشترك با آنها مي‌تواند بسيار ناپايدار و پر از مشكلات باشد.

26931

پيشنهاد مشاور: ازدواج فاميلي ✔️ ممنوع

۳. رفتارهاي خشونت‌آميز: خشونت مي‌تواند در هر شكلي، مانند خشونت كلامي، جسمي و رواني، وجود داشته باشد. افراد داراي رفتارهاي خشونت‌آميز، ممكن است همسر خود را مورد آزار و اذيت قرار دهند. در نتيجه، زندگي مشترك با آنها مي‌تواند بسيار خطرناك و آسيب‌زا باشد.

۴٫افراد داراي اهداف و ارزش‌هاي متفاوت: اگر اهداف و ارزش‌هاي ما با همسرمان متفاوت باشد، ممكن است در زندگي مشترك با مشكلات زيادي مواجه شويم. اين تفاوت‌ها مي‌تواند در زمينه‌هاي مختلف، مانند اهداف مالي، اهداف زندگي، ارزش‌هاي اخلاقي و … وجود داشته باشد. در نتيجه، زندگي مشترك با آنها مي‌تواند بسيار دشوار و پرتنش باشد.

۵. افراد تنوع طلب: اگر همسرمان داراي روابط نامشروع باشد، ممكن است به زندگي مشترك ما خيانت كند. خيانت مي‌تواند تأثير بسيار مخربي بر زندگي مشترك داشته باشد و حتي مي‌تواند منجر به جدايي شود.

منبع:مشاوره ازدواج-با چه كساني ازدواج نكنيم ✔️ دكتر انوشه و هولاكويي

جملات دلربايي به همسر، جملات دلداري دهنده، دلداري دادن به مردان، متن از دل دراوردن ناراحتي همسر، يكي از مهم‌ترين عواملي كه باعث استحكام روابط زناشويي مي‌شود، ابراز محبت و عشق به يكديگر است. يكي از راه‌هاي ابراز عشق و محبت، استفاده از جملات دلرايي است. اين جملات مي‌توانند به همسرتان نشان دهند كه چقدر براي شما مهم است و او را دوست داريد.

در اين مقاله، به چند نمونه از جملات دلرايي به همسر اشاره مي‌كنيم. اين جملات را مي‌توانيد در موقعيت‌هاي مختلف به همسرتان بگوييد تا عشق و علاقه خود را به او نشان دهيد.

جملات دلرايي به همسر در صبح
صبح‌ها، زماني است كه همسرتان تازه از خواب بيدار شده است و ذهنش باز است. در اين زمان، مي‌توانيد با گفتن جملات دلرايي، روز خوبي را براي او رقم بزنيد.

صبح بخير، عزيزم. چقدر خوشحالم كه تو را دارم.
تو زيباترين زن دنيا هستي.
دوستت دارم و به تو افتخار مي‌كنم.
با تو، زندگي براي من معنا پيدا مي‌كند.
تو بهترين دوست من هستي
من هميشه به تو افتخار مي كنم
تو هميشه باعث مي شوي كه احساس كامل بودن كنم
تو يك همسر مهربان و فداكار هستي
تو هميشه به فكر من هستي
من هر روز بيشتر از ديروز عاشقت مي شوم
پيشنهاد مشاور: وابستگي همسربه خانواده و دخالت خواهر در زندگي زناشويي

جملات دلرايي به همسر در طول روز
در طول روز، مي‌توانيد با گفتن جملات دلرايي، به همسرتان نشان دهيد كه به او فكر مي‌كنيد.

تو بهترين همسر دنيا هستي.
با تو، احساس امنيت مي‌كنم.
تو باعث مي‌شوي كه زندگي من كامل شود.
تو هميشه براي من الهام‌بخش هستي.
من هميشه در كنارت هستم
تو هميشه باعث مي شوي كه احساس خوشبختي كنم
من عاشق لبخند تو هستم
تو بهترين همسر دنيا هستي
من خيلي خوش شانس هستم كه تو را دارم
تو زيباترين زن يا مرد دنيا هستي
جملات دلرايي به همسر
جملات دلرايي به همسر در شب
شب‌ها، زماني است كه همسرتان خسته از كار است و نياز به آرامش دارد. در اين زمان، مي‌توانيد با گفتن جملات دلرايي، او را آرام كنيد و به او بگوييد كه چقدر دوستش داريد.

“تو بهترين همسر دنيا هستي. من از داشتن تو در زندگيم بسيار خوشبختم.”
“تو زيباترين زن دنيا هستي. وقتي تو را مي‌بينم، قلبم مي‌تپد.”
“من عاشق تو هستم. تو دنياي مني.”
“تو هميشه براي من يك شگفتي هستي. من هر روز از بودن با تو لذت مي‌برم.”
“تو بهترين دوست من هستي. من هميشه مي‌توانم روي تو حساب كنم.”
“تو يك همسر فوق‌العاده هستي. تو هميشه از من حمايت مي‌كني.”
“تو يك مادر فوق‌العاده هستي. تو فرزندانمان را به بهترين شكل ممكن بزرگ مي‌كني.”
“تو يك عشق واقعي هستي. من هميشه براي هميشه با تو خواهم بود.”
جملات دلرايي به همسر در موقعيت‌هاي خاص
علاوه بر جملات بالا، مي‌توانيد در موقعيت‌هاي خاص نيز از جملات دلرايي استفاده كنيد. به عنوان مثال، اگر همسرتان به شما كمك كرده است، مي‌توانيد به او بگوييد:

از كمكت خيلي ممنونم. تو خيلي مهربان هستي.
اگر همسرتان به شما هديه داده است، مي‌توانيد به او بگوييد:

اين هديه خيلي زيباست. تو خيلي به من فكر مي‌كني.
اگر همسرتان كاري كرده است كه شما را خوشحال كرده است، مي‌توانيد به او بگوييد:

تو خيلي بامزه و مهربان هستي. خيلي خوشحالم كه با تو ازدواج كردم.
با گفتن جملات دلرايي به همسر، عشق و علاقه خود را به او نشان دهيد و به او بگوييد كه چقدر براي شما مهم است و عشق و علاقه خود را به او افزايش دهيد.

منبع:مشاوره خانواده-جملات دلربايي به همسر كه او را ديوانه و مجذوب مي كند

كاهش حساسيت هاي همسر امر مهمي در زندگي مشترك است. زوجين ممكن است در برخي موارد نسبت به يكديگر حساسيت نشان دهند. اين حساسيت ها مي تواند ناشي از عوامل مختلفي مانند تفاوت هاي شخصيتي، تجربيات گذشته، يا حتي شرايط محيطي باشد. حساسيت هاي همسر مي تواند باعث ايجاد اختلافات و مشكلاتي در زندگي مشترك شود.

در اين مقاله، به بررسي راهكارهايي براي كاهش حساسيت هاي همسر مي پردازيم.

كاهش حساسيت هاي همسر
1. شناخت علل حساسيت هاي همسر
اولين قدم براي كاهش حساسيت هاي همسر، شناخت علل آن است. با شناخت علل حساسيت ها، مي توانيد راهكارهاي مناسبي براي مقابله با آنها ارائه دهيد.

برخي از علل رايج حساسيت هاي همسر عبارتند از:

تفاوت هاي شخصيتي: برخي از افراد به طور طبيعي نسبت به برخي مسائل حساس تر هستند. براي مثال، فردي كه داراي شخصيت حساسي است، ممكن است نسبت به انتقادات همسرش حساس تر باشد.
تجربيات گذشته: تجربيات گذشته فرد نيز مي تواند بر حساسيت هاي او تأثير بگذارد. براي مثال، فردي كه در گذشته مورد سوء استفاده قرار گرفته است، ممكن است نسبت به خشونت همسرش حساس تر باشد.
شرايط محيطي: شرايط محيطي نيز مي تواند بر حساسيت هاي فرد تأثير بگذارد. براي مثال، فردي كه در محيطي پرتنش زندگي مي كند، ممكن است نسبت به مسائل كوچكتر نيز حساس تر باشد.
اگر حساسيت همسر شما شديد است يا باعث مشكلات جدي در زندگي شما شده است، مراجعه به يك متخصص روان‌شناس يا مشاور مي‌تواند مفيد باشد. به اين منظور مي توانيد با مراكز برتر مشاوره خانواده ستاره ايرانيان با شماره هاي ۰۲۱۲۲۳۵۴۲۸۲ و ۰۲۱۸۸۴۲۲۴۹۵ تماس بگيريد.

پيشنهاد مشاور: جملات احساسي براي نشان دادن علاقه به همسر

2. گفتگو با همسر
يكي از بهترين راهكارها براي كاهش حساسيت هاي همسر، گفتگو با او است. در گفتگو با همسر، سعي كنيد به طور صريح و مستقيم به او بگوييد كه چه رفتارهاي او باعث حساسيت شما مي شود.

در گفتگو با همسر، از جملات توهين آميز و انتقادي خودداري كنيد. سعي كنيد به طور مثبت و سازنده، به همسر خود كمك كنيد تا حساسيت هاي خود را كاهش دهد.

3. تمرين همدلي
همدلي به معناي درك و احساس احساسات ديگران است. تمرين همدلي مي تواند به شما كمك كند تا بهتر بتوانيد همسر حساس و زودرنج خود را درك كنيد.

هنگامي كه همسر شما رفتاري انجام مي دهد كه باعث حساسيت شما مي شود، سعي كنيد در موقعيت او قرار بگيريد و احساسات او را درك كنيد. با تمرين همدلي، مي توانيد بهتر با حساسيت هاي همسر خود كنار بياييد.

4. تغيير رفتار خود
در برخي موارد، ممكن است رفتار خود شما نيز باعث حساسيت همسرتان شود. در اين موارد، سعي كنيد رفتار خود را تغيير دهيد تا حساسيت همسرتان كاهش يابد.

براي مثال، اگر همسر شما نسبت به انتقادات شما حساس است، سعي كنيد انتقادات خود را به طور ملايم و سازنده بيان كنيد.

5. كمك گرفتن از يك مشاور
اگر با راهكارهاي ذكر شده نتوانستيد حساسيت هاي همسر خود را كاهش دهيد، مي توانيد از يك مشاور كمك بگيريد. يك مشاور متخصص مي تواند به شما كمك كند تا علت حساسيت هاي همسر خود را درك كنيد و راهكارهاي مناسبي براي مقابله با آنها ارائه دهد.

پيشنهاد مشاور: چگونه رابطه موثر تري با همسرتان داشته باشيد؟

كاهش حساسيت هاي همسر

علت حساسيت همسر
علت حساسيت همسر مي‌تواند عوامل مختلفي باشد، از جمله:

عوامل رواني: اضطراب، استرس، افسردگي، احساس ناامني، حسادت، و كمبود اعتماد به نفس مي‌تواند باعث حساسيت همسر شود.
عوامل محيطي: فشارهاي كاري، مشكلات مالي، مشكلات خانوادگي، و روابط اجتماعي نامناسب مي‌تواند باعث حساسيت همسر شود.
عوامل جسمي: بيماري‌هاي جسمي، مانند بيماري‌هاي قلبي، بيماري‌هاي غدد درون‌ريز، و بيماري‌هاي خودايمني مي‌تواند باعث حساسيت همسر شود.
در برخي موارد، حساسيت همسر مي‌تواند ناشي از يك اختلال رواني باشد، مانند اختلال شخصيت مرزي يا اختلال شخصيت خودشيفته.

اگر همسر شما حساس است، مهم است كه علت حساسيت او را شناسايي كنيد. با شناسايي علت حساسيت همسر، مي‌توانيد به او كمك كنيد تا بر اين مشكل غلبه كند.

منبع:كانون مشاوران ايران-كاهش حساسيت هاي همسر ✔️ رفتار با همسر حساس و زودرنج

مادرم به پدرم خيانت مي كند

يكي از تفكراتي كه بعد از متوجه شدن خيانت امكان دارد .
ذهن افراد را به خود مشغول كنند.
اين مي باشد كه « فكر كرده است كه من احمق مي باشم.
و به دروغ گفتن به من پرداخته است».
مادرم به پدرم خيانت مي كند
برخورد با خيانت مادرم
«بهش نشان خواهم داد كه احمق چه كسي مي باشد؟».

اين گونه تفكرات مي‌تواند به طيف گسترده از برخوردهاي نابهنجار .

و بدون منطق منجر شود.

اما مي توان با يادداشت كردن و مرور كردن آن بعد از مدتي.
احساس و هيجان ها قابل تحمل تر شود.
كاهش خشم در برخورد با خيانت
هنگامي كه خشم در ارتباط با اين مسئله كم شود .

مي‌توان آن را با تفكراتي ديگر مثل:

«احتمالاً به اين اميد داشته است كه من اين مسئله را نمي فهمم».
يا « حتي اگر چنين تفكري داشته من باهوش تر از اين حرف ها مي باشم» .
يا هر تفكر منطقي ديگري را مي توان با آن جايگزين كرد.
وقتي كه بعد از متوجه شدن اين مسئله به فكر اين مي باشيد .

مطالب و مقالات سايت “مشاوره ازدواج” توسط تيم تخصصي مشاوران و روانشناسان تهيه و پشتيباني شده است.

در اين رابطه بخوانيد :
۱۰ علامت خيانت در مردان

علامت خيانت در زنان

نقش صبر در برخورد با خيانت
كه در من اشكالي وجود داشته كه او كافي ندانسته است.

مي توان با مكث كردن و داشتن صبر كمي متوجه اين موضوع شد .

«اگرچه اين احتمال دارد كه در من مشكلي باشد .
قطعاً اين موضوع تقصير من نمي باشد» .

منبع:مشاوره ازدواج-مادرم به پدرم خيانت مي كند

خصوصيات مرد مطلقه

هنگامي كه متوجه مي‌شويد مردي كه به خواستگاري شما آمده است.

بيش از شما داراي زن و زندگي بوده و از آن جدا شدهاست .

ازدواج با مرد مطلقه شرايط خاص خود را دارد

چه پرسش هايي در ذهن شما ايجاد خواهد شد؟

خصوصيات مرد مطلقه

مشكلات ازدواج با مرد مطلقه
به ياد داشته باشيد كه طلاق در بهترين حالت .
يكي از دشوارترين و تلخ ترين اتفاق در زندگي براي هر انساني مي باشد.
خواستگار شما هم از اين قاعده برخوردار مي باشد.
و مانند تمام انسان ها براي عبور كردن از اين گونه ناراحتي احتياج به زمان دارد.
چه زماني از طلاق او مي گذرد؟
مطالب و مقالات سايت “مشاوره ازدواج” توسط تيم تخصصي مشاوران و روانشناسان تهيه و پشتيباني شده است.

زمان مناسب ازدواج بعد طلاق
نمي‌توان براي تمام اشخاص وقت معيني را مشخص كرد.

اما معمولاً پيشنهاد مي شود كه:

بين يك تا دو سال از طلاق با ازدواج مجدد گذشته باشد.
دليل طلاق را از او سوال كنيد.
اين مسئله پر اهميت مي باشد كه از زبان خود آن شخص دليل طلاق را بشنويد .

و البته به بررسي هاي بيشتر هم بپردازيد و از آن غافل نشويد.

به اين نكته توجه داشته باشيد كه به پيش همسر قبلي او رفتن.
يكي از پيش پا افتاده ترين شيوه براي تحقيق مي باشد.
ميتوانيد براي ازدواج با مرد مطلقه از مشاوره هاي قبل ازدواج كمك بگيريد
اهميت مشاوره ازدواج
يكي از بهترين شيوه هاي تحقيق كردن رجوع كردن به يك مشاوره ازدواج با تجربه مي باشد.

به ياد داشته باشيد همه ي افراد در هر گروه سني براي ازدواج كردن احتياج به مشاوره دارند.

سعي كنيد خانواده خود را وارد اين موضوع كنيد.

خانواده بايد در مسئله هاي مهم زندگي شما نقش داشته باشد.

اگر خواستگارتان به صورت شخصي به شما درخواست ازدواج داده است.

مطالب و مقالات سايت “مشاوره ازدواج” توسط تيم تخصصي مشاوران و روانشناسان تهيه و پشتيباني شده است.

منبع:مشاوره ازدواج-خصوصيات مرد مطلقه

روانشناسي مردان مطلقه

روانشناسان بر اين باورند كه ازدواج كردن با مرد مطلقه نبايد در دام دلسوزي آنها افتاد .

بلكه بايد معيارهاي خود را در نظر داشته باشيد.

روانشناسي مردان مطلقه

معيار ازدواج با مرد مطلقه
هنگامي كه با خواستگار مرد مطلقه مواجه مي‌شويد .
اولين كار سنجش مي باشد.
البته اصلا ضروري نمي باشد كه در اولين ارزيابي‌ها .
مطلقه بودن او را مورد سنجش قرار دهيد.
در آغاز بايد به خوبي ارزيابي كنيد كه:

آيا ملاك ها و همينطور معيارهاي شما براي ازدواج را دارا ميباشد يا خير؟

ازدواج با مرد ايده آل
اگر معيارهاي شما براي ازدواج كردن با شما را برخوردار بود .

و از نظر شما به يك مرد ايده آل محسوب مي شد .

مي توانيد به ازدواج كردن با او فكر كنيد.

در غير اين صورت چنين شخصي براي ازدواج كردن با شما مطلوب نمي باشد.

مطالب و مقالات سايت “مشاوره ازدواج” توسط تيم تخصصي مشاوران و روانشناسان تهيه و پشتيباني شده است.

ازدواج از روي دلسوزي
هرگز نبايد به دليل دلسوزي و يا حس ترحم تصميم به ازدواج كردن با يك مرد مطلقه رابگيريد.

به دليل اينكه اين گونه ازدواج‌ها ابتدا شايد خانم ها احساس خوبي داشته باشد.

ولي با گذشت زمان زندگي مشترك اين حس از ميان برداشته مي‌شود.

و در آن حس منفي يا يك تنفر ايجاد مي‌شود .

در حقيقت تنها علتي كه بايد موجب ازدواج كردن با يك مرد مطلقه باشد.

ويژگي هاي خود او مي باشد .

منبع:مشاوره ازدواج-روانشناسي مردان مطلقه

چه مي توانم براي خلاص شدن از شر بدبختي خود و كمي كردن خساست مرد بكنم؟

آيا شوهرم خسيس است، يعني پايان خطر، و هيچ چيز از دست من بر نمي آيد؟

زندگي مشترك پر از تناقضات رفتاري و عدم هماهنگي در افكار و غيره است كه همسر يا شوهر يكي از آنها است.

بهترين راه حل اين مشكل شناسايي نوع بدبختي و از بين بردن آن از روش و راه است.

چه نوع از خساستي در شوهر من موجود است؟
خسيس احساسي
با اين حال، در اغلب موارد، ما او را فردي مي دانيم كه به لحاظ مالي و پول و دارايي هاي ديگر خسيس نيست اما در روابط عاطفي خيلي خساست به خرج مي دهد.

چنين فردي احساسات و هيجان هاي خود را با ديگران به اشتراك نمي گذارد و از شادي او لذت نمي برد.

در چنين شرايطي، ترس از صميميت به فرد آسيب مي رساند.

اين افراد بيشتر از اهداكنندگان خوبي و حس خوب به نوعي دريافت كنندگان حس خوب هستند.

خسيس بودن يك رويكرد به زندگي است و، همانطور كه قبلا گفتم، به مسائل مالي محدود نمي شود، به همين دليل محدود به مرد نيست، بلكه به عنوان سرپرست خانواده، به دليل آسيب زا بودنش عمدتا در مورد پول و دارايي ها است.

مردان سرپرست خانواده هستند، شايد تأثير زنان بدتر از مردان باشد، اما مشكلات مشابهي را به وجود خواهد آورد، و زن خسيس مي تواند زندگي مشترك مثل مرد خسيس به چالش بكشد.

درمان خساست مردان
درمان خساست مردان
خسيسي ژنتيكي است؟
برخي موارد جزو شخصيت هستند.

صفات شخصيتي ويژگي هايي هستند كه هميشه شخصي و متمايز هستند.

ما افراد را با ويژگي هاي شخصيت شان مي شناسيم.

به عنوان مثال، زماني كه مي گوييد يك شخص خسيس است، در اكثر رفتارهايش خسيس است.

ژن ها بسياري از ويژگي هاي شخصيت را مشخص مي كنند.

يا حداقل، بر شيوع و شدت صفات شخصيت تاثير مي گذارد، اما هيچ ژن خاصي به تنهايي آسيب زا نمي شود.

چگونه با شوهر خسيس در زندگي مشترك رفتار كنيم
اعتقاد بر اين است كه ژن ها به شدت تحت تأثير ماهيت افراد قرار نمي گيرند اما آنها الگوهاي رفتاري كه ممكن است منجر به برخي صفات شود تمايل دارند به عنوان مثال، ژن ها باعث اضطراب فردي مي شوند و اضطراب مربوط به خستگي است.

به تازگي، يك ژن كه نقش متابوليسم شيميايي به نام دوپامين دارد كشف شده كه با ويژگي سخاوت همراه است.

درمان خساست: آيا اين جزو اختلالات رواني است؟
خساست يك اختلال روانپزشكي نيست اما اگر شديد باشد، بسياري از اختلالات روانپزشكي بر زندگي و بستگان (به ويژه همسر و فرزندان) تاثير مي گذارد.

منبع:كانون مشاوران ايران-با مردان خسيس چگونه رفتار كنيم؟ روش جديد درمان خساست مردان

ليسيدن پا زن و مرد مي تواند يك معاشقانه پيش از رابطه زناشويي باشد كه در آن هر دو ظرف رضايت كافي داشته باشند و از سويي مي تواند يك اختلال روان شناختي محسوب شود. كي تمايز آن را بفهميم؟

ليسيدن پا زن و مرد
بر اساس نظر مشاوران جنسي اگر ليسيدن پا فقط به منظور معاشقانه باشد و سبب انتقال بيماري هاي قارچي و دهاني نشود، اختلال نيست ولي اگر فرد فقط ليسيدن پا برايش مهم باشد و تمايل به انجام مداوم اين كار دارد، اختلال فيتيش يا اختلال فتيشيستي دارد.

اختلال فتيشيستي: علل و گزينه‌هاي درماني
اختلال فتيشيستي با استفاده مداوم از اعضاي بدن غيرجنسي سنتي يا اشياء بي جان براي رسيدن به برانگيختگي جنسي مشخص مي شود. 1 قسمت‌هاي بدن كه معمولاً فتيش مي‌شوند شامل پاها يا موها مي‌شود، و اشيايي كه معمولاً فتيش مي‌شوند شامل لباس‌هايي مانند كفش يا زيرپوش است. اين بيماري زماني به يك اختلال رواني تبديل مي شود كه باعث ناراحتي، آسيب يا آسيب قابل توجه به خود يا ديگران شود.

اختلال فتيشيستي اغلب از طريق گزارش خود علائم به يك متخصص سلامت روان، مانند روانپزشك، روانشناس يا روان درمانگر، تشخيص داده مي شود. درمان از طريق گفتگو با شريك زندگي شما و حمايت از يك متخصص سلامت روان تاييد شده امكان پذير است.

مركز مشاوره ستاره ايرانيان به درمان اين اختلال در ايران مي پردازد.

اختلال فتيشيستي چيست؟
اختلال فتيشيستي زيرمجموعه اي از اختلالات پارافيليك است. پارافيليا يك علاقه شديد و مداوم جنسي به اهداف يا فعاليت هاي جنسي غير معمول است. اختلال پارافيليك نوعي پارافيلي است كه باعث ناراحتي قابل توجه، اختلال عملكرد و/يا آسيب به خود يا ديگران مي شود. اكثر افرادي كه داراي علايق فتيشيستي هستند يا تحت تأثير پارافيليا قرار مي گيرند، ناراحتي قابل توجهي را تجربه نمي كنند يا باعث آسيب نمي شوند و بنابراين به عنوان داراي اختلال رواني طبقه بندي نمي شوند.

اختلال فتيشيسم شامل استفاده مكرر يا وابستگي به يك شي غير زنده (كفش، چرم) و/يا يك عضو غيرجنسي سنتي بدن (پا، مو) به منظور دستيابي به رضايت جنسي است. فتيش هاي جنسي اغلب شامل اشياء بي جان و اعضاي بدن (پاها در لاتكس، پاها در چكمه) مي شود. شيء فتيش ممكن است از طريق يك يا همه حواس، از جمله احساس، بويايي يا ظاهر، برانگيختگي جنسي ايجاد كند. با گذشت زمان، افراد ممكن است مجموعه هاي گسترده اي از اشياء فتيش را نيز به دست آورند.

فتيش‌هاي مربوط به اجسام بي‌جان به دو دسته كلي تقسيم مي‌شوند: فتيش‌هاي شكل يا فتيش رسانه‌اي. فتيش هاي فرم بر اندازه، شكل و ظاهر يك شي متمركز هستند در حالي كه فتيش هاي رسانه اي بر بافت يا احساس يك شي تمركز مي كنند. يك شي ممكن است در هر دو دسته قرار گيرد، همانطور كه در مورد فتيش لاتكس وجود دارد. لاتكس هم ظاهر خاص و هم بافت منحصر به فردي دارد. فتيش يك فرد ممكن است به منظور دستيابي به ارضاي جنسي، روي شكل يا جنبه هاي رسانه اي يك شي به شدت متمركز شود.

در طول خودارضايي ممكن است شيء فتيش نگه داشته شود، چشيده شود، بو شود يا براي تحريك اندام تناسلي استفاده شود. برخي از افراد مبتلا به اختلال فتيشيسم ممكن است فعاليت جنسي انفرادي را ترجيح دهند حتي زماني كه در يك رابطه متقابل شريك زندگي هستند. افراد ديگر ممكن است شيء فتيش را در فعاليت جنسي مشترك بگنجانند، اغلب با درخواست از شريك زندگي براي دستيابي به برانگيختگي، شيء را بپوشد يا لمس كند.

معمولاً اشياء فتيش براي رخ دادن برانگيختگي مورد نياز يا به شدت ترجيح داده مي شوند. هر چه انگيختگي فرد منحصراً روي يك شيء يا قسمت خاص از بدن متمركز شود، احتمال اينكه فتيشيسم باعث ايجاد ناراحتي به شكل اضطراب يا مسائل رابطه شود بيشتر است. يك اختلال رايج مرتبط با اختلال فتيشيستي، اختلال عملكرد جنسي زماني است كه جسم يا قسمت مورد نظر بدن وجود نداشته باشد.

زنان معمولاً براي رفتارهاي مشكل ساز فتيشيستي به دنبال درمان نيستند. براي تعيين اينكه آيا اختلال فتيشيسم در سطح باليني قابل توجهي در جمعيت زن رخ مي دهد يا خير، به اطلاعات بيشتري نياز است.

ليسيدن پا زن و مرد
ليسيدن پا زن و مرد بيماري است يا معاشقانه؟
علائم اختلال فتيشيسم 1
علامت اصلي اختلال فتيشيستي، تحريك جنسي مكرر و شديد ناشي از استفاده از اشياء غيرزنده يا تمركز بسيار خاص بر روي بخش(هاي) غير تناسلي بدن است كه به صورت تخيلات، اصرار يا رفتار ظاهر مي شود. يك فرد مبتلا به اختلال فتيشيستي ممكن است از كانون غير معمول ميل جنسي خود احساس شرم و ناراحتي كند.

منبع:مركز مشاوره-ليسيدن پا زن و مرد بيماري است يا معاشقانه؟

خواسته هاي مردان در دوران نامزدي مي تواند به شما كمك كند كه همسر خود را وابسته سازيد و رابطه سالم و موفقي را پايه ريزي كنيد.

دو نفر ممكن است پيش از ازدواج، نامزد كنند .نامزدي ممكن است به دوره پس يا پيش از عقد گفته شود كه در آن زوجين به شناخت بيش تر از يكديگر مي رسند.

بنابراين دوران نامزدي يا در قالب صيغه محرميت و يا در قالب عقد است. در صورتي كه صيغه محرميت ميان زوجين خوانده شود توصيه مي شود از رابطه جنسي خودداري كنيد و تنها به شناخت بيش تر نسبت به يكديگر بپردازيد و به ياد داشته باشيد كه شناخت در اين زمان بيش ترين اهميت را در كيفيت رابطه شما خواهد داشت.

آيين خواستگاري در ايران يك سنت قديمي مي باشد كه از چند صد سال پيش رواج داشته است. در گذشته معمول بود كه شوهر آينده با پدر عروس در مورد شرايط ازدواج مذاكره مي كردند و شناخت زوجين نسبت به يكديگر بسيار كم بود به طوري كه پس از ازدواج مي توانستند يكديگر را ببينند! و با هم گفت و گو كنند.

نامزدي چيست؟
نامزدي اعلام رسمي قصد ازدواج است. با قبول پيشنهاد ازدواج از طرف دختر شكل مي گيرد و هر دو طرف با پوشيدن حلقه و گرفتن مراسم جشن به ديگران نشان مي دهند كه به يكديگر متعهد شده اند.
بيش از 80 درصد از زوج ها در عرض يك سال پس از نامزدي عروسي خود را جشن مي گيرند، بنابراين مي توان گفت نامزدي مقدمه عروسي مي باشد.

اينكه خانواده زوج جشن نامزدي ترتيب مي دهند يا نه، اغلب به پيشينه فرهنگي آن ها بستگي دارد. در كشورهايي مانند هند، تركيه و ايران جشن هاي بعد از نامزدي سنت مهمي مي باشد.

خواسته هاي مردان در دوران نامزدي
خواسته هاي مردان در دوران نامزدي
1. مرد شما مي خواهد مورد تمجيد و تاييد قرار گيرد.
اين كار مي تواند به سادگي يك جمله باشد مثلا به او بگوييد «عزيزم، خيلي ممنون كه شام امشب را درست كردي.»
به عنوان مثال، دفعه بعد كه شما را در آغوش مي گيرد، در گوش او زمزمه كنيد «عزيزم، آيا مي دانستي كه بهترين بغل هاي دنيا مال توست؟» اين را به خاطر داشته باشيد كه احساس مرد در زير تمجيد و تشويق شما گسترش مي يابد.

2. ميل به خانه و فرزندان
ميل زن به خانه و فرزند به مرور زمان براي مردان جذابيت كمتري پيدا كرده است. مردان به مرور به زناني كه اهميت بيش تري براي خانه و فضاي آن دارند احترام و عشق بيش تري قائل شده اند.

3. رابطه جنسي
همان طور كه گفته شد به زوجين توصيه مي شود كه پيش از عقد از رابطه جنسي خودداري كنند. به طور كلي دوره نامزدي بيش تر براي آشنايي باخلق و خو و ويژگي هاي يكديگر مي باشد.
البته ممكن است همسر آينده شما خواسته هايي داشته باشد كه از نظر خودش منطقي و از نظر شما زودهنگام مي باشد در اين شرايط بهترين كار اين است كه از مشاور به صورت تلفني يا حضوري كمك بگيريد تا در آينده از تصميم خود پشيمان نشويد.

4. اخلاق خوب
مردان براي اخلاق خوب و صميمت همسر خود ارزش زيادي قائل هستند سعي كنيد در مراسم ها بيش تر لبخند بزنيد و كم تر اخم كنيد يا با ديگران بحث كنيد.

5. اعتماد
وقتي از روشي كه او وظايفش را انجام مي دهد انتقاد مي كنيد، احساس مي كند به او اعتماد نداريد كه واقعاً شما را تامين كند. اما با اجازه دادن به او براي انجام وظيفه به تنهايي، نشان مي‌دهيد كه به توانايي‌هاي او ايمان داريد. اين كار پيام خاصي براي همسر شما به همراه دارد و به او نشان مي دهد كه براي ادامه مسير فرد مناسبي را انتخاب كرده است.

6. احترام
احترام در چيزهاي كوچك نمايان مي شود. در نحوه گوش دادن به يكديگر، حضور به موقع و حفظ توافقات مشخص مي شود.
وقتي به تفاوت‌هاي يكديگر احترام بگذاريد (اين كه چيزهاي يكساني را دوست نداريد يا هميشه نظرات يكساني نداريد) متوجه مي‌شويد كه در يك رابطه محترمانه قرار داريد.
احترام همچنين به اين معني است كه با يكديگر مهربان باشيد.
چه راه هايي وجود دارد كه مي توانيد به مرد خود احترام بگذاريد؟
به ياد داشته باشيد كه به حرف هاي او خوب گوش بدهيد، در هنگام بحث منطقي باشيد، به خواسته هاي او توجه كنيد و به ياد داشته باشيد كه هردو بايد براي بهبود رابطه خود تلاش كنيد.

7. نشان دادن عشق
توانايي ابراز عشق و علاقه باعث مي شود كه رابطه شما روز به روز بهتر شود. همسر شما انتظار دارد كه بهترين و نزديك ترين فرد به شما باشد و بتواند بدون هيچ مانعي و كاري عشق شما را دريافت كند، توجه و تعريف ما از همسرتان مي تواند باعث پيشرفت و نزديكي شما به يكديگر شود
حتما به او نشان دهيد كه ارزش كارهاي او را مي دانيد. مردها دوست دارند كه با كلام از آن ها تشكر كنيد. اگر كادويي دريافت مي كنيد حتما ذوق خود را نشان دهيد اين باعث مي شود كه همسرتان دوباره براي شما هديه بخرد.

8. غرغر نكنيد
يكي از چيزهايي كه مردان را به شدت عصباني مي كند غرغر كردن زن ها مي باشد. سعي كنيد در تصميم گيري ها منطقي بوده و به جاي غر زدن راه حل براي مشكلات پيش آمده ارائه دهيد. غرغر كردن به همسرتان نشان مي دهد كه شما به بلوغ كافي نرسيده ايد و نمي توانيد هيجانات خود را كنترل كنيد.

به طور مثال اگر همسرتان دير مي رسد غرغر نكنيد و به او نگوييد « چقدر دير اومدي، چرا هرچي زنگ ميزنم جواب نميدي، خريدم كه انجام ندادي…» اين كار باعث مي شود علاوه بر اين كه شما از چشمش مي افتيد ديگر علاقه اي هم نداشته باشد كه به خانه يا نزد شما بيايد.

9.نشان دهيد كه او را مرد زندگي مي دانيد
با كارهاي خود نشان دهيد كه در كنار او احساس اطمينان داريد زيرا او را مرد مي دانيد و مي توانيد به او اعتماد كامل داشته باشيد.

اگر دوست دارد هميشه پول رستوران را پرداخت كند بيش از تعارف پيش نرويد به جاي آن مي توانيد بليط سينما تهيه كنيد يا در جايي ديگر جبران كنيد.

منبع:كانون مشاوران ايران-13 خواسته هاي مردان در دوران نامزدي

نشانه هاي طلاق فقط جنسي است؟ عوامل كمتر آشكارتر از فقدان رابطه جنسي، مشاجرات مداوم يا خيانت نيز مي توانند پايان يك داستان عاشقانه را تسريع كنند و نشانه هاي پايان زندگي مشترك است.

نشانه هاي طلاق
اگر اين رفتارها را در همسرتان تشخيص داديد مراقب باشيد

نشانه هاي مطمئني وجود دارد كه يك رابطه در حال پايان است. مثلا وقتي زن و شوهر نمي توانند همديگر را تحمل كنند، مدام دعوا مي شود يا زندگي دوگانه اي دارند. با اين حال، نگرش هاي كوچك روزانه وجود دارد كه بدون ايجاد سوء ظن، آن را تضعيف مي كند.

حرف طلاق را دعوا مطرح كردن، نشانه نارضايتي و هشدار است.

اگر بدانيم چگونه اين علائم را زود تشخيص دهيم، مي‌توانيم آن پيوند را با آسيب جانبي كمي پايان دهيم يا اگر فكر مي‌كنيم ارزش مبارزه براي آن را دارد، آن را از ورطه نجات دهيم. ارنستو ايگلسياس، روانشناس با ۳۰ سال تجربه در زمينه زوج درماني و اختلالات شخصيت، مي گويد:

همه چيز به پيمان هايي كه بين آنها وجود دارد و توانايي تجديد خلاقانه آنها بستگي دارد . اين ليست ممكن است شما را از آنچه در مورد آن صحبت مي كنيم آگاه كند.

نشانه هاي طلاق نشانه ظريف غرق شدن زوج كه هيچ كس به آن توجه نمي كند
۱. در گذشته لنگر انداخته زندگي كنيد
برخي از نظرات مي توانند به اين معنا باشند كه براي شريك زندگي شما، هر زمان گذشته بهتر بوده است. اين در مورد كساني است كه از يادآوري سابق خود دست نمي كشند، يك اتفاق عادي اگر گهگاهي اتفاق بيفتد – تجربيات و صميميت هاي مشترك دارند – اما در قالب كنايه هاي مكرر مي تواند به معناي دو چيز باشد: اينكه صفحه وجود نداشته باشد. برگشته است يا اينكه او دوباره ظاهر شده است.

به طور كلي، پشت بسياري از يادآوري هاي گذشته ممكن است يك سرزنش وجود داشته باشد. «وقتي در مشاجره با شريك زندگي تان گرفتار شده ايد و احساس مي كنيد در حال شكست خوردن هستيد، از ترفند گذشته استفاده مي كنيد. اين نتيجه آن اين است كه مشاجره به چيزي تبديل مي شود كه ما را دور مي كند و باعث مي شود احساس كنيم ديگر يك تيم نيستيم.

۲. دوستان (بسياري) جديدي پيدا مي كند
مطالعه اي از دانشگاه جورجيا (ايالات متحده آمريكا) نشان مي دهد كه اطراف خود با دوستان براي يك زوج ثروتمند است . مطالعه ديگري كه در مجله Martal and Family Therapy منتشر شده است ، تأييد مي‌كند كه داشتن فضاي جداگانه براي هر يك از آنها مزايايي براي ثبات زوجين به همراه دارد. يك چيز ديگر اين است كه آن دوستي هاي شخصي از ناكجاآباد به وجود مي آيند و شروع به گرفتن تمام فضا مي كنند.

با افزايش تنش، تعامل بين اين دو ضعيف مي‌شود و توجه آن‌ها به يكديگر جاي خود را به خيال‌پردازي‌هايي مي‌دهد كه هركدام درباره زندگي جديدشان دور از شريك فعلي‌شان دارند.

دكتر دادخواه مي‌گويد:

«در اينجا معمولاً جستجويي، به صورت احساسي يا فيزيكي، براي فردي غير از شريك زندگي‌تان آغاز مي‌شود تا ارتباط برقرار كند و به نياز و كمبودهاي عاطفي خود پاسخ دهد.»

مشاوره تحصيلي كسي كه از درس خوندن پيشمون شده و مي خواهد درست انتخاب رشته كنه
۳. به فضاي شخصي شما احترام نمي گذارد
درست برعكس موارد بالا. اشكالي ندارد كه يك تخت، مبل يا ميز ناهارخوري مشترك داشته باشيد. اما وقتي در شرايط آرامش و جدايي، قانون زيرزميني تنها ماندن برآورده نشود، تاريخ تغيير مي كند. شما نمي توانيد تمام روز بالاي سر كسي باشيد: حتي كوالاها نيز خسته مي شوند.

همانطور كه مانوئل فرناندز آنتون، روانشناس و سكسولوژيست باليني، در وبلاگ El Rincón del Hombre مي نويسد ، يك سوال وابستگي، ناامني يا حسادت ممكن است زيربناي آن باشد:

“كسي كه سعي مي كند همسر خود را هميشه از ترس از دست دادن او را تحت سلطه خود درآورد، معمولا در نهايت باعث تحريك مي شود. دقيقاً از چيزي كه مي‌خواهد اجتناب كند.»

منبع:مشاوره خانواده-نشانه هاي طلاق : نشانه ظريف غرق شدن زوج كه هيچ كس به آن توجه نمي كند

اصطلاح «بحران ميانسالي» توسط اليوت ژاك، روانكاو كانادايي در سال ۱۹۶۵ ابداع شد. از آن زمان، روزنامه‌نگاران، محققان و رسانه‌هاي جريان اصلي آن را رواج داده اند.

تحقيقات اخير بر روي عوامل استرس زا تمركز مي كند كه زنان، رنگين پوستان و افراد كم درآمد در سال هاي مياني زندگي با آن مواجه مي شوند.

اين مطالعات به چگونگي تأثير تغييرات بيولوژيكي، رواني و اجتماعي بر افراد ميانسال مي پردازند. به طور خلاصه مي توانيد بحران ميانسالي را به عنوان مشكلات سلامت رواني يا جسمي ناشي از عوامل استرس زا در دوران ميانسالي در نظر بگيريد.

بحران ميانسالي و علت استرس در آن دوران
افراد در طول ميانسالي بر اساس ژن ها، تجربيات، وضعيت اجتماعي-اقتصادي، نژاد و جنسيت خود با استرس هاي مختلفي مواجه هستند.

دشواري بسياري از زنان در ميانسالي ايجاد تعادل بين چالش‌هاي زندگي با امور مالي، سلامت، روابط، شغل و غيره، در حالي كه تغييرات بيولوژيكي و گذار يائسگي را نيز پشت سر مي‌گذارند، مي باشد.

وقتي افراد جوان‌تر هستند، آنقدر پرانرژي هستند كه احساس مي‌كنند مي‌توانند هر كاري را كه مي‌خواهند انجام دهند، اما كاهش نشاط باعث مي‌شود متوجه محدوديت‌هاي زندگي و فعاليت‌هايشان شوند.

عوامل استرس زاي بيولوژيكي و هورموني
تغييرات بيولوژيكي عمده بحران ميانسالي زماني كه در دوران پيش از يائسگي قرار مي گيريد رخ مي دهد.

براي زنان يائسه تأثير قوي هورمون‌ها بر رفتارها، كيفيت زندگي و رفاه كمي متفاوت مي باشد، اما تغييراتي را در بهزيستي عاطفي و سلامت جسماني مشاهده مي كند كه در زندگي روزمره منعكس مي شود.

در يائسگي، هورمون هاي استروژن، پروژسترون و تستوسترون در نوسان هستند. براي بسياري از افراد، اين مي تواند منجر به علائم مختلفي مانند گرگرفتگي، نوسانات خلقي، افسردگي، انگيزه پايين، انرژي كم، خشكي واژن، ناراحتي فيزيكي و اختلال خواب شود.

ساير نگراني‌هاي سلامتي نيز در دهه‌هاي ۴۰ و ۵۰ زندگي با نرخ‌هاي بالاتري بروز مي‌كنند، مشكلاتي مانند سرطان سينه و تخمدان، ظهور ديابت نوع ۲، فشار خون بالا و ساير بيماري‌ها به نوبه خود مي تواند بر سلامت روان شما تأثير بگذارد.

استرس هاي رواني و اجتماعي در بحران ميانسالي
وقتي صحبت از روابط و سلامت روان به ميان مي آيد، بسياري از افراد در دهه ۴۰ و ۵۰ زندگي خود با مشكلات زيادي دست و پنجه نرم مي كنند.

عوامل استرس‌زاي اجتماعي متفاوت هستند، اما مي‌توانند شامل مراقبت از كودكان، مراقبت از والدين سالخورده، مرگ عزيزان، مشكلات روابط، زناشويي و طلاق، تغيير شغل و زير سوال بردن هويت باشند. مشكلات مالي و كمبود منابع ضروري ديگر نيز مي تواند اين عوامل استرس زا را تشديد كند.

نشانه هاي بحران ميانسالي
استرس در طول زندگي رخ مي دهد، اما افزايش استرس در دهه ۴۰ و ۵۰ سالگي مي تواند به خصوص استرس زا باشد. ميانسالي به‌ويژه براي زنان يك بحران كامل است.

نشانه‌هاي بحران‌هاي ميانسالي مي‌تواند متفاوت باشد (مانند عوامل استرس‌زا)، اما برخي از شاخص‌هاي ديگر عبارتند از احساس افسردگي يا اضطراب، انگيزه پايين، مشكل در خوابيدن، مبارزه با مشكلات هويت يا هدف، و احساس غرق شدن يا نارضايتي در زندگي.

منبع:كانون مشاوران ايران-درمان تضميني بحران ميانسالي در زنان و مردان + نشانه ها

نشانه هاي بي توجهي مرد به زن، نشانه هاي مرد بي احساس و طرز برخورد با بي توجهي شوهر در هر رابطه اي متفاوت مي باشد اما مي توان برخي از آن ها را كه در اكثر روابط ديده مي شوند نام برد. در اين مقاله به

نشانه هاي مرد بي احساس
1) اودر مورد روزي كه داشتيد سوال نمي كند.
آخرين باري كه شوهرت در مورد روزي كه داشتي از تو پرسيده است يادت مياد؟ اين نشان مي دهد كه همسرت كنجكاو است در مورد اتفاقاتي كه براي تو افتاده است بيش تر بداند. براي اين كه اين كار را تبديل به عادت كنيد حتماً حداقل چند بار در هفته از او بپرسيد كه روزش چطور بوده و واقعاً به آنچه در پاسخ مي گويد گوش دهيد. اين اقدام كوچك مي تواند راه طولاني را براي برقراري ارتباط مجدد با شوهرتان و بازگرداندن عشق به زندگي مشترك شماباشد.

2) او نمي خواهد با شما وقت بگذراند
هنوز هم با يكديگر خوش ميگذرانيد؟ يا احساس مي كنيد كه همسرتان ديگر علاقه اي به گذراندن وقت با شما ندارد؟ آيا خود شما فعاليت هاي مشتركي را فراهم مي كنيد كه هردو از آن لذت ببريد؟

اگر هيچ يك از كارهاي بالا را انجام نمي دهيد بهتراست كه با هم صحبت كنيد، زمان هايي را به فعاليت هاي مشترك اختصاص دهيد و در مورد انجام آن ها سختگير باشيد.

3) نيازهاي عاطفي شما را ناديده مي گيرد
اگر احساس مي‌كنيد كه همسرتان علاقه‌اي به گوش دادن به حرف‌هاي شما يا درك احساس شما ندارد، مي‌تواند نشانه‌اي از اين باشد كه رابطه شما سرد شده است و از يكديگر فاصله گرفته ايد. اين مورد بسيار مهم مي باشد اگر احساس مي كنيد كه نيازهاي عاطفي و احساسات شما در رابطه درك نمي شود حتما به مشاور مراجعه كنيد.

4) ديگر از شما تعريف نمي كند
بسياري از مردان و زنان احساس مي كنند كه نيازي نيست هرروز و مرتب از همسر خود تعريف كنند اما اين امر اشتباه مي باشد، تعريف از يكديگر به نزديك شدن شما به هم كمك زيادي مي كند. اگر همسرتان غذا درست مي كند از دستپخت او تعريف كنيد، اگر همسرتان هرروز سر كار مي رود از تلاش او براي زندگي مشترك تقدير كنيد. با اين كار به آن ها نشان مي دهيد كه قدر كارهايي كه براي شما انجام مي دهند را مي دانيد.

15 نشانه هاي بي توجهي مرد به زن + درمان
5) از رابطه جنسي دوري مي كند
رابطه جنسي بخش بسيار مهمي از هر رابطه است، بنابراين دوري از آن نتايج بسيار بدي را براي شما به همراه دارد. آخرين بار چه زمان با هم رابطه جنسي داشته ايد؟ آخرين بار كي يكديگر را در آغوش گفته و بوسيده ايد؟

6) از خانه فرار مي كند
سعي كنيد محيط خانه بدون از جنجال باشد تا همسرتان براي حضور در آن لحظه شماري كند، مي توانيد با يكديگر در مورد اينكه چه چيزي باعث مي شود محيط خانه بهتر شود صحبت كنيد.

7)مانند گذشته رمانتيك نيست
رابطه ها به مرور زمان اشتياق و ذوق اوليه را از دست مي دهند اما نبايد به طور كامل رمانتيك بودن را كنار بگذاريد، براي هم گل و هديه بخريد، برخي شب ها براي پياده روي يا ديدن فيلم بيرون برويد و غيره.

سعي كنيد شوق و اشتياق را به زندگي خود برگردانيد تا اتش عشق خاموش شده را دوباره روشن كنيد.

8) در اطراف او احساس عدم جذابيت مي كنيد
هر زني لياقت اين را دارد كه احساس كند زيبا و دوست داشتني باشد، شما هم همينطور! ابتدا به اين فكر كنيد كه چه كارهاي همسرتان باعث مي شود اين احساس را داشته باشيد سپس سعي كنيد در مورد اين احساسات با او يا مشاور حرف بزنيد تا راهكارهايي براي حل آن پيش پاي شما قرار دهند.

9) ديگر به شما گوش نمي دهد
آيا شده است كه احساس كنيد حرف هاي شما براي همسرتان اهميتي ندارد؟در ميان حرف شما مي پرد يا اصلا اهميتي به صحبت هاي شما نمي دهد؟
تنها كاري كه بايد انجام دهيد اين است كه از او سؤالاتي بپرسيد تا مجبور شود بهتر به حرف هاي شما گوش دهد.

10) به نظرات شما احترام نمي گذارد
او دوست ندارد با شما در مورد چيزي بحث كند، نمي‌خواهد در مورد چيزهايي كه دوست داريد و دوست نداريد بداند و علاقه اي هم نشان نمي دهد.

اين يكي از مهم‌ترين نشانه‌هاي يك شوهر بي‌اهميت است كه هرگز به نظرات و عقايد شما گوش نمي‌دهد.

11) عمدا سعي مي كند شما را آزار دهد
اگر شوهرتان مدام سعي مي‌كند شما را عصباني كند يا حرف هايي مي زند كه مي داند نسبت به آن ها حساس هستيد بهتراست با او صحبت كنيد و بدون شوخي به او توضيح دهيد كه حرف هاي او باعث مي شوند چه احساساتي داشته باشيد.

12) همه چيز را به گردن شما مي اندازد
اگر شوهرتان مدام شما را به خاطر هر اشتباهي سرزنش مي كند، حتي عواملي كه خارج از كنترل شما هستند، نشانه واضحي است كه او ديگر به احساسات شما اهميت نمي دهد و نسبت به رابطه سرد شده است.

منبع:كانون مشاوران ايران-15 نشانه هاي بي توجهي مرد به زن + درمان

از دست دادن عشق يكي از گيج كننده ترين احساساتي است كه مي توانيم در زندگي تجربه كنيم. با اين حال، بسياري از زنان، به دلايل بسياري احساس مي‌كنند كه گويي جادوي عشق از بين رفته است. قبل از اينكه نشانه هاي سرد شدن زن از مرد را بررسي كنيد فكر كنيد كه آيا مي توانيد شرايط را تغيير دهيد يا نه.

فقط به اين دليل كه هيجان جديدي را تجربه مي كنيد به اين معني نيست كه با شخص ديگري هيجاني بهتري را مي توانيد تجربه كنيد. ممكن است تصور كنيد كه چيزهاي زيادي را در ازدواج از دست داده ايد و كنار شخص ديگري ممكن بود خوشبخت تر بشويد.
به خاطر داشته باشيد كه زندگي مشترك دست انداز و مشكلات زيادي دارد و بايد در كنار يكديگر اين مشكلات را پشت سر بگذاريد.

نشانه هاي سرد شدن رابطه عاشقانه
اگر احساس مي كنيد كه زندگي شما به سمت سردي پيش مي رود در مرحله اول بهتراست كه فكر خود را تغيير دهيد. موارد زير همه شاخص هايي مي باشند كه نشان مي دهد بايد بر رابطه خود كار كنيد:

ديگر از فكر كردن به شريك زندگي خود مانند گذشته لذت نمي بريد.
شما منتظر گذراندن زمان با هم بودن خود نيستيد.
اهداف و برنامه هاي يكساني براي آينده خود نداريد و از صحبت در مورد آن ها اجتناب مي كنيد.
ويژگي هاي كوچك و جزئي همسرتان شروع به آزار شما مي كنند.
ديگر به راه هاي جديدي براي خوشحال كردن او فكر نمي كنيد.
به شخص ديگري فكر مي كنيد.
ارزيابي احساسات| علت سرد شدن رابطه زناشويي
ممكن است دلايل زيادي براي احساس شما وجود داشته باشد، به خصوص اگر شريك زندگي شما آنچه را كه نياز داريد براي شما فراهم نكند. اما قبل از اينكه دست به كار شويد، به خاطراتي كه باهم داشته ايد خوب نگاه كنيد و كمي وقت بگذاريد تا تصميم بگيريد آيا اين رابطه ارزش حفظ كردن دارد يا خير.

قبل از اينكه رابطه پرشور شما سرد شود، به علائم هشداردهنده اي توجه كنيد كه پيشبيني مي كند رابطه شما به سمت سردي مي رود. آيا رابطه جنسي براي شما و همسرتان به خاطره اي دور تبديل شده است؟ آيا به ندرت با يكديگر رابطه جنسي برقرار مي كنيد؟ رابطه جنسي بخش مهمي از هر رابطه است، بنابراين اگر رابطه جنسي شما كاهش يافته است، احتمالاً دلايل عاطفي زيربنايي براي آن وجود دارد.

مشكلات ارتباطي و انتظارات غيرواقعي دو طرف از اصلي ترين دلايلي است كه افراد رابطه جنسي خود را كاهش مي دهند. اما كارهايي وجود دارد كه مي توان براي جلوگيري از اين اتفاق انجام داد.

سرد شدن از يكديگر مي تواند به سرعت و به طور غيرمنتظره اتفاق بيفتد، به خصوص اگر زندگي شما شامل تغييراتي در بچه ها، كار، سرگرمي ها، اهداف و ارزش ها باشد. در ازدواج، سرد شدن رابطه ممكن است براي زنان دشوارتر باشد كه با آن كنار بيايند يا حتي بپذيرند كه در حفظ احساسات خود به همسرشان مشكل دارند.

نگاهي به سن
بسياري از مشاوران ازدواج توصيه مي كنند كه براي ازدواج بهتراست تا 25 سالگي صبر كنيد. ديگران مي گويند 30 سالگي بهترين زمان مي باشد. البته بلوغ احساسي با سن مشخص نمي شود اما بهتراست كه اين اعداد را در نظر بگيريد.

سعي كنيد سريع تصميم نگيريد و از مشاور كمك بگيريد. ويژگي هايي از همسر خود را كه دوست داريد مرور كنيد و به آن ها فكر كنيد و به ياد داشته باشيد كه هر رابطه اي ارزش تلاش دارد.

علت سرد شدن زن در رابطه زناشويي ني ني سايت
بيش از حد انتقادي بودن
بيان مداوم احساس خود در مورد ويژگي هاي منفي همسرتان راهي براي برقراري ارتباط نمي باشد بلكه همسرتان را تخريب مي كند. اگر سبك ارتباطي شما باعث مي شود همسرتان احساس بي ارزشي مي كند و عزت نفس او را كاهش دهد، به مرور عشق همسرتان را از دست مي دهيد.

منبع:كانون مشاوران ايران-نشانه هاي سرد شدن زن از مرد| راهكارهايي كه نمي دانيد

ازدواج در سن بالا معايب و مزايايي دارد؟ مزايا و معايب ازدواج با مرد سن بالا چيست؟ چرا برخي از دختران تمايل دارند با مردان مسن ازدواج كنند؟ سن يكي از ملاك هايي است كه مي تواند پيش بيني كننده ازدواج موفق باشد. دختران جوان به دلايل مختلفي ممكن است تمايل به ازدواج با مرد مسن را داشته باشند، كه اين مسئله پيامدهاي منفي و مثبتي را به همراه خواهد داشت.

از جمله مهم ترين پيامدهاي اين ازدواج مي توان به دريافت حمايت عاطفي و مالي بيشتر و در مقابل تجربه تفاوت نسلي در رابطه و كنترل گري بيشتر از جانب مرد اشاره نمود، در اين شرايط مشاوره قبل از ازدواج از اهميت بسياري برخوردار است تا انگيزه هاي لازم براي ازدواج و نيازهاي اساسي فرد مورد بررسي قرار گيرد و فرد با اطمينان بيشتري تصميم به ازدواج گرفته و زندگي مشترك خود را آغاز نمايد.

ازدمشكلات ازدواج در سن بالاا (مسن)
اختلاف سني زياد در ازدواج، پيامدهاي متفاوتي در زندگي آينده افراد به همراه دارد، اين دو نفر به دليل تفاوت سني زيادي كه با يكديگر دارند ممكن است علايق، سلايق، نگرش ها يا ديدگاه هاي متفاوتي نسبت به زندگي داشته باشند. به عنوان مثال خواننده محبوب و سبك موسيقي شان، فيلم ها، بازي هاي كودكي، وقايع اجتماعي كه تجربه كرديد و خيلي چيزهاي ديگر احتمالا يكسان نيست و تفاوت هايي خواهد داشت.

تمام موارد گفته شده بر روي روابط و رفتارهاي مورد انتظار طرفين تاثير مي گذارد، هر ازدواجي با فراز و نشيب هايي همراه مي باشد چيزي كه در اين جا مهم است اين است كه شما نقش خود را در رابطه به خوبي ايفا كنيد.

البته سن ازدواج هم از اهميت بسيار زيادي برخوردار است شما در صورتي كه بتوانيد مهارت هاي لازم را ياد بگيريد خواهيد توانست ازدواج موفقي داشته باشيد و زندگي مشترك رويايي تان را براي خود بسازيد.

ازدواج با مرد سن بالا
مزاياي ازدواج با مرد سن بالا ( مسن)
ازدواج با مرد سن بالا با مزايايي همراه مي باشد كه در زير نمونه هايي از آن را بيان مي كنيم:

1. مهارت حل مسئله
هر چه سن مرد بالاتر مي رود، قدرت و مهارت هاي او براي حل مسائل زندگي افزايش مي يابد و در صورتي كه براي خانواده مشكلي به وجود آيد مردان مسن با درايت و منطق بهتري به حل موضوع مورد نظر مي پردازند، افراد مسن به خوبي مي توانند هيجانات خود را كنترل كنند و هم چنين در برخورد با بحران ها، احساسات خود را بهتر از جوانان مديريت مي كنند. زنان نيز بهتر مي توانند به اين مردان اتكا كرده و اعتماد بيشتري به آن ها داشته باشند.

2. توان مالي
يكي ديگر از عواملي كه باعث مي شود كه دختران جوان به ازدواج با مردان مسن تمايل داشته باشند، امنيت مالي آن ها مي باشد. مردان مسن معمولا از توانايي مالي بهتري برخوردار هستند و همين مورد، عاملي است تا خانم هاي جوان را به خودشان جذب كنند. در صورتي كه مردان ثبات مالي و توانايي مالي خوبي داشته باشند بهتر مي توانند به حل مشكلات مالي بپردازند و زندگي با ثباتي را براي همسرشان مهيا كنند و نمي گذارند تا خانواده شان با بحران رو به رو شود.

3. قدرداني و وفاداري زياد
مردان مسن با ديدن خوب و بد دنيا و تجربه هايي كه در زندگي شان داشته اند ديگر نيازي به آزمودن و ماجراجويي ندارند و بيشتر دوست دارند زندگي با آرامشي داشته باشند و به همين دليل قدر آرامش و همسر فداكار را بيشتر مي دانند، آن ها وقت بيشتري را با همسر و خانواده مي گذرانند و سعي مي كنند به نيازهاي همسر و فرزندان بيشتر توجه كنند، در نتيجه احتمال طلاق به دليل خيانت كاهش مي يابد و آن ها سعي مي كنند زندگي با ثباتي داشته باشند.

4. ازدواج با مرد سن بالا| ثبات در جايگاه اقتصادي و اجتماعي
امروزه مشكلات مالي و بيكاري بسيار افزايش يافته است و براي پسران سخت است تا از نظر اقتصادي و اجتماعي وضعيت پايداري داشته باشند. از طرف ديگر دختران براي ازدواج محدوديت هاي سني بيشتري دارند و ممكن است شرايط ازدواج با هم سن و سال خود را پيدا نكنند، در حالي كه مردان مسن تر از نظر اقتصادي و اجتماعي جايگاه باثبات تري دارند و اين مسئله بسياري از نگراني هاي دختران را كاهش مي دهد.

5. ثبات شخصيتي بالا
هر چه سن افراد بالاتر مي رود، از نظر شخصيتي به ثبات بيشتري مي رسند. و مردان مسن مي دانند كه هستند، از زندگي شان چه چيزي مي خواهند و بايد در چه مسيري قدم بردارند. در حالي كه افراد جوان تر مشكلات بيشتري در اين زمينه دارند كه ممكن است امنيت زندگي زناشويي را تهديد كند. با توجه به اين موضوع بسيار مهم است كه سن را تنها عامل تعيين كننده براي ثبات شخصيتي در نظر نگيريد.

افراد بسياري هستند كه با افزايش سن وضعيت دروني پايداري ندارند و شخصيت آن ها هيجاني و دمدمي مزاج است در مقابل افرادي هستند كه در سن جواني هويت خود را پيدا مي كنند و استوار و با ثبات كامل مي توانند در مسير دلخواهشان قرار گيرند.

به همين دليل به سن فرد توجه نداشته باشيد و تنها به آن اكتفا نكنيد. در اين شرايط مي توانيد از مشاوره قبل از ازدواج كمك بخواهيد تا در مورد اين مسئله راهنمايي هاي لازم را انجام دهد.

معايب ازدواج با مرد سن بالا ( مسن)
علاوه بر اين كه ازدواج با مرد سن بالا مزايايي دارد با معايبي نيز همراه مي باشد كه برخي از اين معايب به شرح زير مي باشند:

1. تفاوت در نگرش ها و جهان بيني
بر اساس مطالبي كه بيان شده است تفاوت سن باعث مي شود تا علايق و لذت هاي شما با همسرتان متفاوت باشد و ممكن است نسبت به زوج هاي ديگر فعاليت لذت بخش كمتري داشته باشيد، هم چنين ممكن است هيجان زندگي تان كمتر شود زيرا تفاوت در ميزان انرژي زوجين، باعث كاهش توان مرد در انجام برخي از فعاليت ها مي شود.

منبع:كانون مشاوران ايران-مشكلات ازدواج در سن بالا افسانه است؟

چگونه مي توان نشانه هاي تحريك مردان را شناخت؟ يكي از پيچيده ترين فعاليت هاي بدني انسان، فعاليت هاي جنسي مي باشد، زماني كه شما بدن همسرتان را به خوبي بشناسيد مي توانيد كيفيت روابط تان را افزايش دهيد.

به عنوان مثال تحركي جنسي آقايان نسبت به خانم ها آسان تر است و عواملي بسياري در تحريك شدن آقايان تاثير دارد به عنوان مثال عواملي مانند بلوغ زودرس يا ديررس، ميزان فعاليت هاي فيزيكي، تغذيه و غيره از عواملي هستند كه بر روي شكل و نحوه برانگيختگي آقايان اثر مي گذارند. اما به طور كلي چيزهايي كه باعث تحريك آقايان مي شود در بيشتر موارد مشترك مي باشد.

در اين مقاله نشانه هاي برانگيختگي مردان را مورد بررسي قرار مي دهيم و آن ها را بيان كرده در صورتي كه با مشكلاتي در اين خصوص مواجه شديد مي توانيد از مشاوره جنسي كمك بگيريد.

نشانه هاي تحريك جنسي مردان : فرايند عمل جنسي
رابطه جنسي فعاليتي است كه ذهن و بدن را درگير مي كند و با هم به سمت يك مقصد ( ارگاسم) حركت مي كنند. اين فرايند مجموعه اي از فعل و انفعالات جسمي و رواني مي باشد كه ترتيب خاص خود را دارد، در صورتي كه به اين چرخه پاسخ جنسي توجه شود يك آميزش جنسي موفق ايجاد مي شود.

نشانه هاي تحريك جنسي مردان كه بايد بدانيد
الف) تحريك مردان، برانگيختگي
اولين مرحله براي شروع يك آميزش، انگيزش و برانگيختگي جنسي مي باشد براي اين كه آقايان به مرحله برانگيختگي جنسي برسند وجود آمادگي ذهني و مقدار كافي از هورمون تستوسترون لازم است. بدن بسياري از مران بعد از بلوغ، هورمون تستوسترون را در سراسر عمرشان توليد مي كند. اگر چه به مرور زمان اين هورمون سير نزولي پيدا مي كند و كاهش مي يابد اما قطع نمي شود.

منشا تحريك مردان مي تواند يكي از حواس پنجگانه مانند لامسه، بينايي، بويايي، چشايي و شنوايي باشد در صورتي كه هر كدام از اين حواس در معرض سوژه جنسي قرار بگيرد، مي تواند باعث تحريك مردان به ميزان متفاوتي شود.

در اين شرايط اطلاعات جنسي وارد مغز مي شود و پردازش آن صورت مي گيرد، اين پردازش در بخشي از مغز به نام هيپوتالاموس انجام مي شود.

ب) نشانه هاي تحريك مردان: نعوظ
در نتيجه برانگيختگي آقايان، نعوظ ( سفت شدن) آلت تناسلي مي باشد. در اين شرايط خون بيشتري وارد آلت تناسلي شده و باعث متورم و سفت شدن آن مي شود. امروزه با شناخت جنبه هاي مختلف فرآيند نعوظ در مردان، درمان مشكلات احتمالي مختلف و اختلال نعوظ در اين زمينه، امكان پذير مي باشد.

ج) نشانه هاي تحريك مردان: افزايش ضربان قلب
مرحله سوم در تحريك و عمل جنسي آقايان افزايش ضربان قلب و فشار خون در سراسر بدن مي باشد. بسياري از آقايان در زمان عمل جنسي به دليل جمع شدن خون، صورتشان سرخ مي شود، بيضه هايشان متورم شده و تا 50 درصد به سايز اندام جنسي شان اضافه مي شود. هم چنين در اين مرحله پروستات وكيسه هاي مني شروع به ترشح مايع مي كنند.

ح) تحريك مردان، ارگاسم
عمل جنسي با رسيدن به مرحله ي چهارم ( ارگاسم) به اوج لذت خود مي رسد، زماني كه مردان ارضا مي شوند انزال ( خروج مني از بدن) رخ مي دهد كه لذت بسياري به همراه دارد. مردان در هنگام انزال ميزان ضربان قلبشان به بالاترين حد مي رسد و عضلات دچار انقباض شده و مني از آلت مردان خارج مي شود.

خ) تحريك مردان، فروكش كردن
مرحله پنجم از فرآيند عمل جنسي در آقايان فرونشيني جنسي و برطرف شدن تورم صورت مي گيرد. در اين مرحله آلت تناسلي به حالت اوليه خود باز مي گردد و اين امر در بسياري از موارد بعد از انزال صورت مي گيرد اما ممكن است در برخي از موارد مانند رويدادهاي مداخله گر، آلت تناسلي قبل از انزال و ارضا شدن، نعوظ خود را از دست بدهد و آلت تناسلي به حالت اول برگردد و فرد ارضا را تجربه نكند.

د) تحريك مردان، عدم پاسخ گويي به سيگنال هاي جنسي
مرحله ششم كه آخرين مرحله از فرآيند عمل جنسي در آقايان مي باشد، حس آرامش رخوت انگيزي در آن ها ايجاد مي شود كه بعد از فروكش كردن در آن ها به وجود مي آيد. از نظر زماني اين مرحله ممكن است 30 دقيقه تا 3 ساعت طول بكشد. بعد از اين كه فرد دچار انزال مي شود سيستم عصبي مردان به تحريك جنسي پاسخ نمي دهد. براي اين كه در اين زمينه اطلاعات شما افزايش يابد بايد اطلاعات خود را در مورد بعد از انزال افزايش دهيد.

منبع:كانون مشاوران ايران-علائم خاص تحريك جنسي مردان كه بايد بدانيد

زود انزالي چيست؟ زود انزالي(premature ejaculation) نوعي اختلال عملكرد جنسي است كه مي تواند بر كيفيت زندگي جنسي مردان تأثير منفي بگذارد.

اين اختلال گاهي اوقات در توليد مثل مشكلاتي ايجاد مي كند، علاوه بر اين مي تواند بر رضايت جنسي، هم در مردان و هم زنان تأثير منفي قابل توجهي بگذارد. در سال هاي اخير، شناخت اختلالات جنسي مردان پيشرفت كرده است و درمان هاي بهتر و موثرتري در دسترس آن ها قرار گرفته است.

از هر 3 مرد 18 تا 59 ساله، 1 نفر با اين اختلال دست و پنجه نرم مي كند. تصور مي شود كه اين مشكل اغلب رواني است، اما مشكلات جنسي نيز در آن نقش دارد.

علت زود انزالي چيست
زود انزالي ممكن است به دلايل مختلفي ايجاد شود كه در ادامه به عوامل روانشناسي و جسماني آن پرداخته ايم:

عوامل روانشناسي

مشكلات مربوط به تصوير بدن
شروع تازه رابطه
هيجان بيش از حد
استرس
اضطراب
احساس گناه
افسردگي
نگراني در مورد كنترل وضعيت
اين عوامل اغلب ريشه در آموزش، تجربه هاي آسيب زا قبلي، شرطي كردن و بي تجربگي فرد دارد.

علل پزشكي

ديابت
ام اس
مصرف مواد مخدر غيرقانوني
مصرف بيش از حد الكل
عدم تعادل هورمون جنسي تستوسترون
آسيب يا درد در بافت آلت تناسلي
اختلال نعوظ. مردان مبتلا به اختلال نعوظ نمي توانند نعوظ را براي مدت طولاني حفظ كنند.
مصرف زياد قرص هاي ضد افسردگي به دليل بيماري هاي قلبي عروقي
جراحي پروستات

زود انزالي چيست
درمان قطعي زود انزالي
رفتار درماني مي تواند به مرور زودانزالي را درمان كرده و باعث بهبود رابطه جنسي افراد شود.
روش هاي ديگر شام فشار دادن نوك آلت تناسلي، استفاده از كاندوم براي كاهش هيجانات جنسي، استفاده از پمادها و داروها براي به تاخير انداختن انزال.
اگر مشكل روانشناختي باشد كه به دليل استرس، فشارهاي مختلف و آسيب هاي روحي ايجاد مي شود براي ريشه يابي و درمان بايد به روانشناس مراجعه كرد.
اگر مشكل زودانزالي جسماني باشد با تمرين هاي زير مي توان بهبود رابطه جنسي را مشاهده كرد.

منبع:كانون مشاوران ايران-زود انزالي چيست| درمان قطعي زود انزالي مردان

علت ناتواني جنسي مردان چيست؟ درمان گياهي و پزشكي براي ناتواني مردان مسئله اي مي باشد كه بسياري از زوجين به دنبال آن مي گردند، در اين مقاله به درمان هاي مختلف ناتواني جنسي مردان پرداخته شده است.

ناتواني جنسي چيست؟
ناتواني جنسي زماني اتفاق مي‌افتد كه نتوانيد به نعوظ برسيد، نعوظ را حفظ كنيد يا درگير زودانزالي باشيد. عوامل متعددي مي توانند در ايجاد اين بيماري نقش داشته باشند مانند اختلالات عاطفي و جسمي كه مي تواند ريشه ارثي يا اكتسابي داشته باشد.

مطالعات انجام شده نشان مي دهد كه احتمال ابتلا به ناتواني جنسي با افزايش سن ارتباط دارد. تحقيقات بيش تر در اين زمينه نشان مي‌دهد كه اين احتمال در مرداني كه درگير بيماري قلبي عروقي هستند، بيش تر مي باشد.

ناتواني جنسي مي تواند تأثير منفي جدي بر زندگي جنسي شما داشته باشد و همچنين مي تواند باعث افسردگي، اضطراب، مشكلات رابطه استرس و اعتماد به نفس پايين شود.

نشانه هاي ناتواني مردان
يك تصور غلط در مورد نعوظ وجود دارد كه تصور مي شود افرادي كه درگير آن هستند نمي توانند نعوظ را تجربه كنند. علائم زير از نشانه هاي نعوظ مي باشد:

ناتواني در رسيدن به نعوظ
عدم توانايي در حفظ نعوظ در طول رابطه جنسي
ناتواني جنسي به مرور زمان بر كيفيت زندگي شما تأثير مي گذارد و باعث مي شود كه رابطه با همسرتان تحت تاثير قرار بگيرد.

علت ناتواني جنسي در مردان
در ادامه مطلب پنج دليل رايج ناتواني جنسي آورده شده است كه به شما در تشخيص اين اختلال كمك مي كند:

1. غدد درون ريز
غدد درون ريز عملكرد جنسي، توليد مثل، خلق و بسياري موارد ديگر را مربوط به عملكرد جنسي تنظيم مي كند.

ديابت كه مي تواند باعث ناتواني جنسي شود خود به دليل مشكلات غدد درون ريز ايجاد مي شود. از عوارض ديابت آسيب عصبي مي باشد كه بر آلت تناسلي تأثير زيادي مي گذارد.

علت ناتواني جنسي در مردان
2. اختلالات عصبي
برخي از بيماري هاي عصبي مي تواند خطر ناتواني جنسي را افزايش دهد. اختلالات عصبي مرتبط با ناتواني جنسي عبارتند از:

آلزايمر
پاركينسون
تومورهاي مغزي
مولتيپل اسكلروزيس (ام اس)
سكته
صرع لوب
جراحي پروستات نيز باعث آسيب عصبي و ناتواني جنسي مي شود. فشار مكرر دوچرخه سواران بر باسن و اندام تناسلي مي تواند در عملكرد عصبي اختلال ايجاد كند.

3. برخي از داروها
مصرف برخي داروها مي تواند منجر به ناتواني جنسي شود البته توجه داشته باشيد كه نبايد بدون اجازه و اطلاع به پزشك مصرف دارو را قطع يا دوز آن را تغيير دهيد، حتي اگر متوجه شويد كه باعث ناتواني جنسي مي شود. برخي از داروهايي كه ممكن است باعث ناتواني جنسي شوند در ادامه ذكر شه اند:

مسدود كننده هاي آلفا، مانند تامسولوسين ( Flomax )
آنتي هيستامين مانند سايمتيدين (تاگامت)
بتا بلوكرها مانند كاروديلول (كورگ) و متوپرولول (لوپرسور)
ديورتيك ها، مانند فوروزمايد (لاسيكس) و اسپيرونولاكتون (آلداكتون)
مهاركننده هاي بازجذب سروتونين (SSRIs) مانند فلوكستين (پروزاك)
هورمون هاي مصنوعي، از جمله لوپروليد (اليگارد)

منبع:كانون مشاوران ايران-علت ناتواني جنسي در مردان| درمان قطعي

همه ما مي دانيم كه درمان شكست عشقي مي تواند فوق العاده دردناك باشد. البته، تقريباً غيرممكن است كه بتوانيد جدايي را كالا آسان كنيد، اما حداقل برخي از تكنيك ها وجود دارند كه مي‌تواند به آسان‌تر كردن اين روند كمك كنند.

درمان شكست عشقي در زنان
درمان شكست عشقي در زنان با مردان تفاوت هايي دارد كه به دلايل مختلف مي باشد. در اينجا چند نكته وجود دارد كه مي تواند به زنان براي كنار آمدن با شكست عشقي كمك كند:

1. تنهايي غصه نخوريد
از دست دادن رابطه مي تواند تقريباً احساسي مانند مرگ داشته باشد، قرار نيست ما به تنهايي غصه بخوريم، بنابراين مطمئن شويد كه در يك يا دو هفته اول با دوست يا يكي از اعضاي خانواده خود در اين مورد مي توانيد صحبت كنيد. بديهي است كه دوست يا اعضاي خانواده جاي خالي او را پر نمي كند، اما حرف زدن با آن ها و اينكه بدانيد افرادي را داريد كه به شما اهميت مي دهند مي تواند شما را دلگرم كند. حتي ممكن است احتياج داشته باشيد كه تا مدتي خانه دوست خود بمانيد تا تنها نباشيد.

2. ماساژ
چند جلسه ماساژ رزرو كنيد. در جدايي ما حمايت عاطفي خود را از دست مي‌دهيم و به طور همزمان كاهش چشمگيري در ميزان محبت فيزيكي دريافت مي‌كنيم. ماساژ مي تواند به بدن يا ذهن شما كمك كند تا حداقل لمس مثبت را تجربه كند. به علاوه ماساژ سطح كورتيزول را به صورت قابل توجهي كاهش مي دهد (كورتيزول يك هورمون مرتبط با استرس است كه ممكن است در هنگام جدايي افزايش يابد).

3. تهيه ليست
ليستي تهيه كنيد و ويژگي هاي منفي شخصي كه شما را ترك كرده است را در آن بنويسيد، ما اغلب در رابطه عاشقانه چشم بسته عمل مي كنيم و تنها خوبي هاي فرد را مي بينيم، به همين دليل تهيه ليست در ابتدا ممكن است دشوار به نظر برسد اما به شما كمك مي كند تا راحت تر با شكست عشقي كنار بياييد. در نظر بگيريد كه اين ليست را روي گوشي خود داشته باشيد تا هر زمان لازم شد به راحتي براي شما قابل مشاهده باشد. مي توانيد براي اين كار از دوست خود كمك بگيريد تا به شما كمك كند ليستي كامل تهيه كنيد.

15 درمان شكست عشقي| درمان شكست عشقي چقدر طول ميكشد
4. نترس
برخي اوقات افراد به دليل رابطه ناموفقي كه داشته اند از ارتباط هاي جديد دوري مي كنند، اين ممكن است باعث انزوا شما شود بنابراين بهتراست كه تا جايي كه مي توانيد به ترس خود غلبه كنيد، كتاب هاي زيادي در مورد پيدا كردن افراد درست و مناسب وجود دارد كه با مطالعه آن ها و مقالههاي مرتبط در اين زمينه مي توانيد بر ترس خود غلبه كنيد.

5. مغز خود را با تجربيات جديد پر كنيد
بخشي از اينكه چرا جدايي انقدر دردناك است اين مي باشد كه ما احساس مي كنيم همه چيز در محيط فعلي ما را به ياد رابطه سابقمان مي اندازد. گاهي اوقات به نظر مي رسد كه همه چيز در زندگي ما را به ياد آن شخص مي اندازد. يكي از راه‌هاي تغيير اين است كه عمداً تجربيات و خاطرات جديدي ايجاد كنيد تا از مرور خاطرات قديمي جلوگيري كنيد. تجربيات جديد همچنين مي توانند به طور نامحسوس به ما اطمينان دهند كه احتمالات ديگري در زندگي وجود دارد.

6. استراحت كن
ممكن است متوجه شويد كه خواب بهترين دارو براي شماست، مي توانيد چشم هاي خود را ببنديد و به يك آهنگ بي كلام يا پادكست گوش بدهيد. در حالي كه خوب است استراحت كنيد، اين را هم بدانيد كه گاهي اوقات يك پياده روي ساده در هواي تازه يا گپ زدن با يك دوست مي تواند تفاوت زيادي ايجاد كند بنابراين كمي هم تحرك داشته باشيد.

7.مراقب تنهايي باشيد
كاهش حمايت عاطفي مي تواند جدايي را دشوار تر كند، تنها بودن و احساس عدم وجود حمايت كافي مي تواند آسيب رواني زيادي به همراه داشته باشد. بنابراين همان طور كه بيان شد سعي كنيد حمايت هاي مختلف عاطفي را براي خودتان فراهم كنيد حتي مي توانيد از مشاور كمك بگيريد تا در پروسه جدايي شما را راهنمايي كند.

درمان شكست عشقي در مردان
8. تعيين مرزها
گاهي اوقات اجتناب از تلاقي با شريك سابق پس از جدايي آسان است. اما اگر در يك شهر كوچك زندگي مي‌كنيد يا افراد مشابه زيادي را مي‌شناسيد، ممكن است براي جدا كردن كامل زندگي‌تان كار سخت‌تري داشته باشيد.

به نيازهاي يكديگر احترام بگذاريد
اگر مي‌خواهيد دوست بمانيد اما با رابطه گذشته خود هيچ تماسي نمي‌خواهد، بايد به او احترام بگذاريد. تماس نگيريد، پيامك ارسال نكنيد و از دوستانشان نخواهيد كه به جاي شما با آن ها صحبت كنند.

ممكن است دلتان براي او تنگ شود، اما رعايت نكردن مرزها احتمالاً به هر فرصت دوستي در آينده نيز آسيب مي رساند.

منبع:كانون مشاوران ايران-15 درمان شكست عشقي| درمان شكست عشقي چقدر طول ميكشد

ترس از برخورد با بيتوجهي شوهر ممكن است از مسائل مختلفي نشات بگيرد و به سطوح مختلفي از مراقبت و توجه نياز داشته باشد.

دلايل ترس از رابطه| علت سردي و بي توجهي مردان
ترس از رابطه ممكن است ناشي از:

مشكلات قبلي پرداخته نشده
دلبستگي دوران كودكي كه مورد درمان قرار نگرفته است.
عدم صداقت
بي احترامي
ترس هاي رايج در روابط
وقتي مغز از ايجاد و ادامه رابطه مي ترسد، ممكن است درگير افسردگي، اضطراب و نااميدي شود. برخي از ترس ها طبيعي هستند، در حالي كه برخي ديگر بي دليل بوده و ممكن است مانع موفقيت رابطه شما شوند.

به گفته روانشناسان، دلايل اصلي ترس از رابطه ممكن است شامل موارد زير باشد:

نياز به اطمينان بيش از حد
عدم تعهد
دشواري در تحمل رابطه جديد
اين ترس اغلب منجر به ترس هاي بزرگتر و پيچيده تر مي شود كه نياز به رسيدگي دارند. رايج ترين ترس ها در روابط ممكن است شامل موارد زير باشد:

عدم صميميت كافي
بي كفايتي
رها شدن: ترس از رها شدن اغلب به دليل تجربيات دوران كودكي ايجاد مي شود.
طرد شدن : مردم مي‌ترسند كه پذيرفته نشوند يا براي همسر خود خوب نباشند.

ترس از برخورد با بيتوجهي شوهر
15 نشانه بي توجهي در رابطه
در ابتدا رابطه بسياري از افراد معايب يكديگر را نديده و ترجيح مي دهند تنها زيبايي ها و نكات مثبت يكديگر را ببينند بنابراين به مرور شروع به ديدن نكات منفي كرده و اين باعث مي شود كه بيش از اندازه از يكديگر انتقاد كنند و حتي با اين كار باعث نگراني و ناراحتي خود يا همسرشان شوند.
همسرتان از وقت گذراندن با شما لذت نمي برد. در ابتدا روابط عاشقانه، اكثر زوج ها به سختي مي توانند از هم جدا شوند. با اين حال، حتي پس از گذشت سال‌ها، باز هم بايد از گذراندن وقت، خنديدن با يكديگر لذت ببريد. اگر شما يا همسرتان
وقتي مي خواهيد با او صحبت كنيد سعي مي كند با گوشي خود يا تلويزيون مشغول شده و تمايلي به حرف زدن با شما نشان نمي دهد.
به شما اعتماد ندارد. اين بدين معني است كه ترجيح مي دهد رازها و احساسات خود را با ديگران در ميان بگذارد اما اين كار با شما انجام نمي دهد.
تنها به خواسته هاي خود فكر مي كند و اگر به خواسته هاي او گوش ندهيد عصباني شده يا شما را مقصر مي داند.
رابطه جنسي سرد. يكي از مهم ترين امور در زندگي مشترك رابطه جنسي مي باشد، سرد شدن رابطه جنسي مي تواند نشانه بسيار مهمي باشد كه به هيچ عنوان نبايد آن را ناديده گرفت.
به نيازهاي شما بي توجه است. اگر احساس مي كنيد كه توجه رابطه شما ديگر به نيازهاي جمعي نبوده و تنها نيازهاي فردي مي باشد.
فرار از مسئوليت، هركدام از زوجين در رابطه نقش معيني دارد و اين امر باعث حفظ تعادل در رابطه مي شود. اگر هركدام از طرفين از مسئوليت فرار كنند تعادل رابطه به هم خورده و باعث اختلال در رابطه مي شود.
خيانت، اگر احساس مي كنيد كه همسرتان به شما خيانت مي كند يا متوجه شده ايد كه به شما خيانت مي كند بايد به مشاور مراجعه كنيد. به ياد داشته باشد كه رابطه شما ارزش تلاش را دارد.
رابطه عاشقانه را شروع نمي كند و معمولا اين شما هستيد كه براي برقراري رابطه پيش گام مي شويد.

منبع:كانون مشاوران ايران-ترس از برخورد با بيتوجهي شوهر | طرز رفتار با مردان

سرد شدن روابط زناشويي به چه عواملي بستگي دارد؟

يكي از پايه هاي اصلي زندگي مشترك رابطه زناشويي مي باشد، به همين دليل رضايت از رابطه علاقه بين زوجين و كيفيت زندگي زناشويي را افزايش مي دهد، علاوه بر اين مشاوران اعلام كرده اند كه روابط زناشويي بر بخش هاي ديگر زندگي نيز موثر مي باشد. بنابراين نبايد از اهميت آن غافل شويم.

برخي از زوجين مشكلات زيادي را تجربه مي كنند كه باعث سردي رابطه آن ها مي شود بايد توجه داشته باشيد كه اين مشكلات براي بسياري از زوجين پيش مي آيد و به عوامل مختلفي مانند شرايط اجتماعي، شرايط مالي، مدت زمان ازدواج و موارد ديگر بستگي دارد.

اگر احساس مي كنيد كه رابطه شما نسبت به قبل سرد شده است و ديگر هيجان سابق را ندارد در مرحله اول نبايد خودتان را ببازيد يا آرامش خود را از دست دهيد. اگر در اين مورد شك داريد مي توانيد از مشاور كمك بگيريد.

زنان اغلب از سرد شدن همسر خود بسيار وحشت مي كنند و آن را به موارد مختلف مرتبط مي كنند در حالي كه اينگونه نيست حتي يك مسئله ساده، پيش پا افتاده و غيرمرتبط مي تواند باعث سردي زن يا مرد در رابطه جنسي شود. بنابراين هميشه نبايد به دنبال دليل بزرگ و نگران كننده اي براي اين مسئله بود.

البته در مواردي هم مشكلات بزرگ و اساسي وجود دارد كه بايد زير نظر مشاور درمان شود يا زوجين از جلسات سكس تراپي استفاده كنند، اما خبر خوب اين است كه تمام مشكلاتي كه باعث سردي روابط زناشويي مي شوند قابل درمان مي باشند. در اين مقاله به دلايل سرد شدن رابطه جنسي زوجين پرداخته شده و راه هاي درماني نيز ارائه شده است.

متاسفانه امروزه يكي از مشكلات اساسي زوجين سرد شدن رابطه مي باشد، حتما با جملاتي مثل « احساس مي كنم مثل گذشته همسرم رو دوست ندارم و از كنارش بودن لذت نمي برم.»، « ما اين روزا حرفي براي زدن نداريم و بيش تر اوقات با گوشي بازي مي كنيم يا فيلم ميبينيم.»، «گاهي بهش نگاه مي كنم و حس مي كنم كه نمي شناسمش.» رو برو شده ايد، اين جملات همه نشانه سرد شدن رابطه مي باشد.

علت سرد شدن زن از زندگي
در رابطه جنسي دو اصل حرف اصلي را مي زند، رابطه جسماني و رابطه رواني، هردو اين موارد نقش بسيار زيادي در رابطه زناشويي دارند.

در رابطه بلند مدت علاوه بر رابطه جسماني رابطه رواني نيز وجود دارد و زوجين بايد از نظر روحي نيز به يكديگر نزديك باشند، البته در رابطه هاي كوتاه مدت تنها رابطه جسماني وجود دارد و طرفين اهميتي نمي دهند كه از نظر رواني و روحي نيز به يكديگر نزديك شده و رابطه عاشقانه اي را شكل دهند.

اگر مي خواهيد كه رابطه اي طولاني مدت، عاشقانه و بادوام داشته باشيد بايد نيازهاي يكديگر را بشناسيد و به آن ها احترام بگذاريد، از طرف ديگر بايد نكات منفي رابطه خود را نيز شناسايي كرده و آن ها را به مرور برطرف كنيد.

هميشه مي گويند پيش گيري بهتر از درمان است بنابراين به زوجين توصيه مي شود اين مقاله را تا آخر مطالعه كنند، اگر مي توانند كاغذي برداشته و نكات مهم را يادداشت كنند تا هنگامي كه وقت داشتند با همسر خود در مورد آن ها صحبت كنند.

اصلي ترين دلايل سرد شدن روابط زناشويي
تمام زوجين در ابتدا رابطه خوب و صميمانه اي دارند اما به مرور با رعايت نكردن نكات اساسي درگير روزمرگي شده و رابطه عاشقانه خود را از دست مي دهند. خوشبختانه بسياري از آن ها به موقع متوجه اين امر مي شوند و از سكس تراپي يا زوج درماني استفاده مي كنند اما گروهي ديگر تلاشي براي نجات رابطه خود انجام نمي دهند و به سوي افسردگي و سردي پيش مي روند.

در ادامه اساسي ترين دلايل سرد شدن رابطه زناشويي بررسي شده و براي هريك درمان هايي نيز ارائه شده است كه مي تواند بسيار مفيد باشد.

سرد شدن روابط زناشويي
۱- حرف نزدن، از علت سرد شدن زن از زندگي
شايد تصور كنيد كه سردشدن رابطه در طولاني مدت روي مي دهد اما اينگونه نيست. بسيار ديده شده است كه زوجيني كه هنوز يك سال از ازدواج شان نگذشته است دچار مشكل شده اند زيرا نيازهاي يكديگر را نمي شناسند! توجه داشته باشيد كه نيازهاي جنسي هر فرد به سليقه و شرايط او بستگي دارد.

بنابراين توصيه مي شود كه زوجين در مورد رابطه جنسي دلخواه خود با يكديگر حرف بزنند و نيازهاي خود را بيان كنند، بسياري از زوجين از اين امر خجالت مي كشند اما همين خجالت مي تواند زندگي آن ها را نابود كند. زن و شوهر بايد رك و بدون ذره اي خجالت در مورد تمام اتفاقات اتاق خوابشان با يكديگر صحبت كنند.

حتي اگر يكي از زوجين خواسته نامعقولي را بيان كرد طرف ديگر بايد با آرامش گوش دهد و به هيچ عنوان نبايد با تمسخر با نياز همسرش برخورد كند. اگر زن و مرد نمي توانند با يكديگر ارتباط برقرار كنند و حرف زدن با يكديگر در مورد مسائل جنسي براي آن ها دشوار است بايد از مشاور كمك بگيرند.

منبع:مركز مشاوره و روانشناسي مشاورانه-سرد شدن روابط زناشويي به چه عواملي بستگي دارد؟