moshaverrkhob moshaverrkhob
|
خواص قهوه : قهوه خواص بسياري دارد و علاوه بر كم شدن وزن و لاغري در جلوگيري از بيماري هايي مثل پاركينسون موثر مي باشد. با استفاده از قهوه لاغر باقي بمانيد خواص قهوه اشخاص مي توانند تا اندازه 3 فنجان قهوه روزانه استفاده كنند مخصوصا هنگامي كه احساس خسته بودن ، كم شدن انرژي و خواب آلودگي مي كنند. كافئين موجود در قهوه موجب زياد شدن سطح هوشياري و از بين رفتن خواب آلودگي مي شود. محققان مناسب ترين وقت را براي استفاده از قهوه را در هنگام صبحگاه مي دانند و به اين ترتيب شخص تا شب از انرژي كافي براي انجام دادن كارهاي مورد نظر برخوردار مي شود. قهوه، منبع غذايي سرشار از آنتي اكسيدان سيستم ايمن بودن بدن براي مقابله با راديكال هاي آزاد به آنتي اكسيدان ها احتياج دارد و از منابع پر از آنتي اكسيدان در دانه هاي قهوه است به همين دليل استفاده از اين نوشيدني مي تواند در مبارزه براي سرطان فايده دارد. ولي قهوه را بايد تلخ را بايد با مقدار كمي شكر و خامه مصرف كرد. استفاده مرتب از قهوه هر روز موجب پيشگيري از دچار شدن به بسياري از بيماري هاي مضر و بيشتر شدن عمر اشخاص مي شود. سريع لاغر شدن با استفاده از قهوه جلوگيري از ابتلا به ديابت با نوشيدن قهوه اشخاصي كه دچار بيماري ديابت مي باشند و يا اشخاصي كه قند خون آنها بالا مي باشد با استفاده روزانه قهوه مي توانند خطر مبتلا شدن به ديابت نوع2 را تا 9 درصد كم كند. قهوه چه خواصي دارد؟ به همين علت كارشناسان پيشنهاد مي كنند اشخاص سالمند در رژيم غذايي خود استفاده از قهوه را قرار دهند. قهوه علت پيروز شدن در مسابقات ورزشي منبع :كانون مشاوران ايران-خواص قهوه
امتیاز:
بازدید: 98
سلوليت شرايطي است كه در آن پوست حالت ناهموار با فرورفتگي و برجستگي پيدا ميكند. به طور معمول سلوليت بيشتر در رانها و باسن به وجود ميآيد اما ممكن است در نواحي ديگر بدن هم ديده شود.سلوليت زماني پديد ميآيد كه چربي زير پوست در محل باندهاي پيوندي به داخل كشيده ميشود. منبع: خدمات لاغري و پيكرتراشي - سلوليت | روش هاي درمان سلوليت
امتیاز:
بازدید: 107
ليپوساكشن يكي از پرطرفدارترين جراحي هاي لاغري محسوب ميشود كه بيماران بسياري براي لاغري اين روش را انتخاب ميكنند. كانتورينگ و زيبا سازي قوس هاي بدن توسط ليپوساكشن به بهترين شكل قابل انجام است. اعتماد به نفس اغلب بيماران بعد ليپوساكشن به طور چشمگيري افزايش ميابد. با اين حال يكي از رايجترين تصورات غلط در مورد ليپوساكشن اين است كه بيماران تصور ميكنند ميتوانند به عادات غذايي غلط قبلي خود بازگردند و به همين دليل روش ليپوساكشن را انتخاب ميكنند. در حالي كه حفظ نتايج پس از ليپوساكشن نياز به ايجاد تغييرات اساسي در سبك زندگي و رعايت رژيم غذايي بعد از ليپوساكشن دارد. منبع: خدمات لاغري و پيكرتراشي - رژيم غذايي بعد از ليپوساكشن
امتیاز:
بازدید: 109
|
|
[قالب وبلاگ : سایت آریا] [Weblog Themes By : sitearia.ir] |