مشاور كو به نقل از سايت ايسنا در مورد رويايي با ترس ناشي از كرونا :

اين روزها با شيوع كرونا، افراد مبتلابه اضطراب سلامتي يا همان فوبياي ناشي از كرونا به‌شدت در حال پيگيري علائم و نشانه‌هاي بدني هستند كه وجود اين ويروس را در آن‌ها تائيد نمايد.

غافل از اين‌كه ازنظر مشاور در حال حاضر مهم‌ترين نكته‌اي كه بايد جهت تقويت سيستم ايمني خود رعايت كنيم؛ مقابله با ترس و اضطراب است.

درمان فوبيا اجتماعي و گوشه‌گيري نيز مي‌تواند اين روزها به افراد كمك كند تا حس بهتري داشته باشند.

اختلال اضطراب بيماري، هيپوكندريا كه گاه به آن فوبياي بيماري مي‌گويند، ترس شديد فرد از بيمار شدن است.

در اين حالت آنچه باعث بيماري فرد مي‌شود خود بيماري نيست بلكه ترس فرد از بيمار شدن است.

در واقع دل‌مشغولي زياد و اضطراب بيش‌ازحد فرد است كه به از دادن سلامتي او منتهي مي‌شود.

اين افراد نسبت به نشانه‌هاي بدني خود بسيار حساس هستند و هرگونه تغيير در علائم فيزيكي را به‌عنوان نشانه‌اي از اختلال جسماني تعبير مي‌كنند.

نشانه‌هاي ترس ناشي از كرونا
از ديگر نشانه‌هاي فرد مبتلا به اضطراب بيماري مي‌توان به موارد زير اشاره نمود:

جستجوي دائمي در اينترنت، كتاب‌ها و… در خصوص بيمار و عوامل ايجادكننده بيماري‌هاي خطرناك (معمولاً از نظر دانش پزشكي اطلاعات بالايي كسب مي‌كنند!)

مراجعه مكرر به پزشك و انجام آزمايش‌هاي غيرضروري جهت چك كردن وضعيت سلامتي خود.

بي‌اعتمادي به تشخيص پزشك و مراجعه به بيمارستان‌ها يا مراكز درماني متعدد.

دريافت يك آرامش موقتي بعد از تشخيص پزشك و رد بيماري، عدم تأثيرگذاري و سودمندي قوت قلب يا نصيحت‌هاي اطرافيان.

كرونا هراسي و پيامدهاي آن
واي عطسه زدم، كرونا دارم! احساس مي‌كنم تب‌دارم.

مطمئنم كرونا گرفتم. چرا هيچكي جدي نميگيره واقعاً دارم مي‌ميرم از ترس!

فوبي كرونا دقيقه به ترس شديد فرد از ابتلا به ويروس كرونا اشاره دارد.

منبع:مشاور كو:مركز مشاوره روانشناسي و مشاوره آنلاين-رويايي با ترس ناشي از كرونا

تاثير كرونا بر جنين

امروزه كرونا به يك نگراني گسترده تبديل شده و ترس و نگراني هاي زيادي را با خود به جامعه آورده است. نكته اي كه بايد در مورد اين بيماري در نظر گرفت اين است كه كرونا سن، جنسيت و قوميت نمي شناسد و درجوامع بشري بي وقفه در حال پيشروي مي باشد.

در ميان افراد جامعه چهار گروه در معرض خطر بيشتري قرار دارد و در مقابل كرونا آسيب پذيرتر خواهند بود آن گروه ها عبارت اند از :

كودكان، سالمندان، بيماران و زنان باردار
به نظر مي رسد كه اين افراد ضعيف تر مي باشند و ممكن است در معرض خطر بيشتري قرار بگيرند. در مورد گروه چهارم كه زنان باردار مي باشند نگراني ها دو چندان مي باشد، زيرا در اين گروه علاوه بر مادر، جنين نيز در خطر قرار مي گيرد.

اينكه مادر يك بيماري خطرناكي را به جنين منتقل دهد بسيار استرس زا و اضطراب آور مي باشد، بنابراين لازم است در مورد اثرات بيماري كرونا بر نوزاد و جنين اطلاعاتي را به درستي به دست آوريد.

به اين منظور توصيه مي شود تا اين مقاله (تاثير كرونا بر جنين) را مورد مطالعه قرار دهيد تا اطلاعاتي را در اين مورد كسب كنيد.

تاثير كرونا بر جنين و مادر باردار و پيشگيري از آن
زنان در دوران بارداري بخشي از ويتامين ها و مواد معدني موجود در بدن شان توسط جنيني كه در شكم دارند جذب مي شود و جنين از اين مواد تغذيه مي كند و به همين دليل بدن زن ضعيف تر مي شود.

همچنين بسته به ماه بارداري زن باردار ممكن است درد هاي حاملگي و احتمالا بي خوابي هايي را تجربه كند كه باعث مي شود بدنش ضعيف تر شده و نسبت به بيماري ها آسيب پذير گردد.

بيماري كرونا از بقيه بيماري ها مستثني نمي باشد و زن باردار نسبت به هم سن و سالان غير باردارش بيشتر در معرض خطر ابتلا به كرونا مي باشد.

بر اساس نتايج، آن طور به نظر مي رسد كه زنان بارداري كه قدري مسن تر، داراي اضافه وزن و يا بيماري هاي قلبي، فشار خون و ديابت هستند بيشتر در معرض آسيب ها قرار مي گيرند.

منبع:مركز مشاوره و روانشناسي مشاورانه-تاثير كرونا بر جنين

راه هاي غلبه بر ترس كرونا و اضطراب ناشي از آن

اين روزها بيش تر اخبار در مورد ويروس كرونا مي باشد و به دليل قدرت بالايي كه دارد باعث ترس و اضطراب افراد شده است. با توجه به آسيب پذيري رواني متفاوت، برخي از افراد ممكن است اضطراب شديدي را تجربه كنند.

البته راه هايي مانند بالا بردن آگاهي، استفاده كمتر از فضاي مجازي و تكنيك هاي آرام بخشي نيز مي تواند به شما كمك كند.

راه هاي غلبه بر ترس كرونا و اهميت غلبه بر استرس و اضطراب ناشي از آن
اين روزها با بيش تر شدن خبرهاي مربوط به كرونا، ترس و اضطراب مردم نيز بيشتر مي‌شود اين علائم اضطرابي مي‌تواند زنگ خطري براي افراد باشد، زيرا استرس و اضطراب زمينه را براي تضعيف سيستم ايمني فراهم مي كند و از آنجايي كه سيستم ايمني قوي مهمترين راه مبارزه با ويروس است بايد اقدامات لازم نسبت به اين ويروس انجام گيرد.

تشخيص اضطراب سالم از اضطراب بيمارگون
درست است كه اضطراب باعث مي شود ما حال ناخوشايندي را تجربه كنيم، اما استرس هميشه منفي نيست و گاهي مي تواند براي انسان منفعت نيز داشته باشد.

مثلاً مقدار كمي استرس باعث مي شود كه ما از خطرها و آسيب آگاهي كامل پيدا كرده و براي پيشگيري و محافظت از خود كاري كنيم اما مشكل زماني ايجاد مي شود كه اين اضطراب شدت پيدا كند و باعث شود ما از انجام كارهاي روزانه باز بمانيم.

راه هايي كه به ما كمك مي كند كه اضطراب ناسالم بيمارگون را تشخيص دهيم.

داشتن تفكر افراطي، مثلاً بيماري سرطان ما را نابود خواهد كرد.
داشتن افكار مزاحم و وسواسي در مورد بيماري
انجام رفتارهاي بسيار افراطي در مورد پاكيزگي.
راه هاي غلبه بر ترس كرونا
توجه به دستاوردهاي مثبت در علم پزشكي
همانطور كه گفته شد بسياري از افراد ممكن است دائماً به ويروس كرونا فكر كنند و تصور كنند كه هيچ راه فراري ندارند در صورتي كه اگر به گذشته نگاهي بيندازند متوجه مي‌شوند كه ويروس هاي كشنده تري نيز وجود داشته است كه علم پزشكي توانسته بر آن ها غلبه كند. بنابراين بايد ديدگاه معتدل تري داشته باشيم و بدانيم كه هر مشكلي قابل كنترل است.

منبع:مركز مشاوره و روانشناسي مشاورانه-راه هاي غلبه بر ترس كرونا و اضطراب ناشي از آن

افسردگي در دوران كرونا
افسردگي در دوران كرونا از كجا شروع شد ؟ همانطور كه همه ي ما مي دانيم در اواخر دسامبر 2019، بيماري عفوني جديدي در ووهان چين شروع به گسترش كرد كه بعد از آن با سرعت زيادي در اكثر كشورهاي جهان شيوع پيدا كرد.

اين ويروس از خانواده كرونا ويروس بود كه توسط سازمان بهداشت جهاني (WHO) به عنوان كوويد 19 نامگذاري شد.

از همان ابتدا كه تمام خبرگذاري ها در مورد كوويد 19 يا با اصطلاح كرونا صحبت مي كردند مدام به افراد در مورد سرعت شيوع اين بيماري هشدار مي دادند و تاكيد بسياري بر فاصله گرفتن افراد از يكديگر داشتند .

اين هشدارها باعث شد كه برخي كشورها طرح قرنطينه ي اجباري را اجرايي كنن و برخي ديگر از كشورها به جاي اجبار كردن مردم به قرنطينه ي كامل سعي كردند مردم را تشويق كنند كه در خانه بمانند.

در هر دو صورت افراد بسياري تغيير بزرگي در زندگي شان ايجاد شد و مجبور به محدود كردن روابط اجتماعي و قرنطينه ي خانگي شدند.

عوامل موثر بر ايجاد افسردگي در دوران كرونا
در خانه ماندن به همراه اضطراب و استرس از بيماري جديدي كه بسياري از ابعاد آن ناشناخته بود شرايط نامساعدي را براي بسياري از افراد فراهم كرد به صورتي كه كاملا قابل پيش بيني بود اين حجم از اضطراب و استرس شديد در وضعيت موجود احتمال ابتلا به اختلال افسردگي در دوران كرونا را افزايش دهد.

در واقع در روزهاي اخير، سلامت روان جامعه به شدت تحت تاثير پديده اي به نام كرونا قرار گرفته است.

همانطور كه تحقيقي كه اخيرا درآمريكا صورت گرفته و توسط نشريه ي پزشكي جاما (JAMA) منتشر شده، مشخص شده كه ميزان ابتلا به اختلال افسردگي در بين افراد آمريكايي 3 برابر شده است.

همچنين در تحقيقي ديگر در ايران مشخص شده است كه 60 در صد مردم نيازمند خدمات روانشناختي هستند، اين در صورتي است كه اين رقم تا قبل از همه گيري كرونا ويروس 25 در صد بوده است.

از جمله ي عواملي كه در شرايط قرنطينه ي خانگي مي توانند زمينه ساز اختلال افسردگي باشند.

به غير از اضطراب و استرس غالب بر روان افراد، كند شدن روند زندگي، بي حالي و بي حوصلگي، تحمل طولاني مدت انزواي اجتماعي و در بسياري از شرايط از دست دادن شغل و منبع درآمد نيز از جمله عوامل مهم ابتلا به اين اختلال هستند.

بنابراين بسيار مهم است كه از تاثيراتي كه بيماري كرونا و به دنبال آن قرنطينه بر روي روانمان مي گذارد آگاه باشيم و به دنبال راه هاي مناسب براي پيشگيري و درمان اختلال افسردگي ناشي از بيماري كرونا باشيم.

ما سعي كرديم در اين مقاله شما را با راهكارهاي مناسب و رفتارهاي درست در دوران كرونا آشنا كنيم تا بتوانيد از سلامت روان خود مراقبت كنيد.

منبع: مركز مشاوره ستاره ايرانيان-افسردگي در دوران كرونا

اين روزها با شيوع كرونا، افراد مبتلابه اضطراب سلامتي يا همان فوبياي ناشي از كرونا به‌شدت در حال پيگيري علائم و نشانه‌هاي بدني هستند كه وجود اين ويروس را در آن‌ها تائيد نمايد.

به گزارش ايسنا، بنابر اعلام مشاورانه، غافل از اين‌كه ازنظر مشاور در حال حاضر مهم‌ترين نكته‌اي كه بايد جهت تقويت سيستم ايمني خود رعايت كنيم؛ مقابله با ترس و اضطراب است.

درمان فوبيا اجتماعي و گوشه‌گيري نيز مي‌تواند اين روزها به افراد كمك كند تا حس بهتري داشته باشند.

اختلال اضطراب بيماري، هيپوكندريا كه گاه به آن فوبياي بيماري مي‌گويند، ترس شديد فرد از بيمار شدن است.

در اين حالت آنچه باعث بيماري فرد مي‌شود خود بيماري نيست بلكه ترس فرد از بيمار شدن است.

در واقع دل‌مشغولي زياد و اضطراب بيش‌ازحد فرد است كه به از دادن سلامتي او منتهي مي‌شود.

اين افراد نسبت به نشانه‌هاي بدني خود بسيار حساس هستند و هرگونه تغيير در علائم فيزيكي را به‌عنوان نشانه‌اي از اختلال جسماني تعبير مي‌كنند.

نشانه‌هاي فوبياي ناشي از كرونا

از ديگر نشانه‌هاي فرد مبتلا به اضطراب بيماري مي‌توان به موارد زير اشاره نمود:

جستجوي دائمي در اينترنت، كتاب‌ها و... در خصوص بيمار و عوامل ايجادكننده بيماري‌هاي خطرناك (معمولاً از نظر دانش پزشكي اطلاعات بالايي كسب مي‌كنند!)

مراجعه مكرر به پزشك و انجام آزمايش‌هاي غيرضروري جهت چك كردن وضعيت سلامتي خود.

بي‌اعتمادي به تشخيص پزشك و مراجعه به بيمارستان‌ها يا مراكز درماني متعدد.

دريافت يك آرامش موقتي بعد از تشخيص پزشك و رد بيماري، عدم تأثيرگذاري و سودمندي قوت قلب يا نصيحت‌هاي اطرافيان.

كرونا هراسي و پيامدهاي آن

واي عطسه زدم، كرونا دارم! احساس مي‌كنم تب‌دارم.

مطمئنم كرونا گرفتم. چرا هيچكي جدي نميگيره واقعاً دارم مي‌ميرم از ترس!

فوبي كرونا دقيقه به ترس شديد فرد از ابتلا به ويروس كرونا اشاره دارد.

فوبي از ريشه‌ي يوناني فوبوس است و به معناي خداي‌ترس در يونان اشاره دارد كه براي ترساندن مجرمين و دشمنان با زدن نقاب درصحنه حاضر مي‌شده.

آنچه به فوبي ناشي از كرونا دامن مي‌زند اطلاعات و اخبار غلطي است كه در رسانه‌هاي اجتماعي و بخصوص در فضاي مجازي به اطلاع مردم مي‌رسد.

در شرايط فعلي كه داشتن ميزان لازمي از استرس و نگراني باعث رعايت اصول بهداشتي و پيش‌گيري از خطر مبتلا شدن به ويروس كرونا مي‌گردد.

عده‌اي از افراد با استرس زياد نه‌تنها زندگي روتين خود را مختل مي‌كنند، حتي كاركرد عادي سيستم ايمني در مقابل بيماري و ويروس را به‌شدت تضعيف مي‌نمايند.

فوبياي ناشي از كرونا و رفتن به بيمارستان

در شرايط فعلي كه داروي خاصي براي مقابله با ويروس كرونا ساخته نشده، فوبياي كرونا تنها باعث مراجعه بيشتر به بيمارستان‌ها و مكآن‌هايي مي‌گردد كه احتمال انتقال را افزايش مي‌دهد.

فوبياي كرونا مي‌تواند حتي منجر به‌روش‌هاي نامعقول پيشگيري از جمله استعمال الكل، داروهاي خودسرانه و حتي مصرف بيش‌ از حد قرص‌هاي ويتامينه شود كه به ساير اندام‌ها از جمله كليه فرد آسيب مي‌رساند.

در نهايت اگر فردي با چنين روحيه و سطح از اضطراب به بيماري مبتلا شود، به تنها چيزي كه فكر نمي‌كند بهبودي است.

فاجعه سازي و نااميدي از ويژگي‌هاي بارز اين افراد است.

منبع : با فوبياي ناشي از كرونا چگونه روبه‌رو شويم؟

تشخيص خانگي بيماري كرونا
ويروس كروناي جديد ممكن است در ابتدا علائم عفونت نشان ندهد، ‏پس چگونه مي توان از ابتلا به اين بيماري مطلع شد؟
آخرين اطلاعات اين است كه دوره نهفته (انكوباسيون) ‏ممكن است ۲۸ روز قبل از مشهود بودن علائم ‏COVID 19‎‏ باشد و تا زماني كه فرد دچار تب و يا سرفه نشود ‏و به بيمارستان نرود، معمولاً ريه ها٪ ۵۰ فيبروزه شده اند كه ديگر خيلي دير شده است!‏

پزشكان يك آزمايش ساده را ارائه مي دهند كه مي توانيم هر روز صبح انجام دهيم. نفس عميق ‏بكشيد و نفس خود را بيش از ۱۰ ثانيه نگه داريد.

اگر نفستان را با موفقيت و بدون سرفه، بدون ناراحتي، خستگي و ‏سفتي و غيره بيرون داديد، ثابت مي كند كه هيچ فيبروزي در ريه ها وجود ندارد، در واقع نشان مي دهد كه ‏عفونت وجود ندارد.‏

تشخيص كرونا بر اساس استاندار وزارت بهداشت
ترياژ: تشخيص زودهنگام بيماران شديد تنفسي ناشي از كرونا جديد
بيماري بدون عارضه
توجه شود كه بيمار داراي عفونت حاد تنفسي فوقاني بدون عارضه (بدون نشانه هاي شوك، سپسيس، دهيدراتاسيون و تنگي نفس)، ممكن است گاهي:

بدون تب،
سرفه،
گلودرد،
احتقان بيني،
بي حالي،
سردرد
يا درد عضلاني باشد.
سالمندان و بيماران داراي نقص ايمني ممكن است با علائم غيراختصاصي آتيپيك مراجعه نمايند.

پنوموني خفيف
بالغين مبتلا به پنوموني كه نشانه هاي پنوموني شديد را ندارد.
كودك مبتلا به پنوموني غيرشديد كه داراي سرفه يا دشواري در تنفس به همراه تنفس سريع باشد
(بدون نشانه هاي پنوموني شديد) تنفس سريع: زير ۲ ماه(بيشتر از ۶۰ تنفس در دقيقه)، ۲ ماه تا ۱۱ ماه (بيشتر از ۵۰ تنفس در دقيقه)، يكسالگي تا ۵ سالگي (بيشتر از ۴۰ تنفس در دقيقه)
پنوموني شديد در تشخيص كرونا
جوانان و بالغين:

تب يا نشانه هاي باليني مطرح كننده عفونت تنفسي، به همراه يكي از نشانه ي: سرعت تنفس بيشتر از ۳۰ بار در دقيقه، ديسترس تنفسي شديد، يا SpO2 كمتر از ۹۰ % در هواي اتاق

كودك:

داراي سرفه يا دشواري تنفس به همراه يكي از : سيانوز مركزي يا SpO2 كمتر از ۹۰ %، ديسترس
شديد تنفسي )نفس نفس زدن يا تورفتگي شديد قفسه صدري هنگام تنفسي(، نشانه هاي دال بر پنوموني
به همراه علائم خطر عمومي مانند ناتواني در شير خوردن يا نوشيدن، بي حالي شديد يا كاهش سطح
هوشياري، يا تشنج. ساير نشانه هاي پنوموني كه ممكن است وجود داشته باشد.

شامل:

تو رفتگي قفسه صدري در هنگام تنفس،

تنفس سريع(زير ۲ماه )بيشتر از ۶۰ تنفس در دقيقه(، ۲ ماه تا ۱۱ ماه (بيشتر از ۵۰ تنفس در دقيقه)، يكسالگي تا ۵ سالگي )بيشتر از ۴۰ تنفس در دقيقه( تشخيص پنوموني شديد باليني است و انجام راديولوژي جهت رد كردن عوارض كمك كننده است.

۱- – فرد مبتلا به بيماري شديد تنفسي تبدار
فرد مبتلا به بيماري شديد تنفسي تبدار (سندرم SARI) كه به دليل تب، سرفه و … نيازمند بستري در بيمارستان مي
باشد، و عامل بيماريزاي ديگري ۱ براي توجيه علائم بيماري وي متصور نيست. (پزشكان در مورد تظاهرات غيرتنفسي و
غيرمعمول بيماري در افراد با نقص ايمني بايد هوشيار باشند)
كه حداقل يكي از مشخصات ذيل را دارا باشد:
الف- سابقه سفر به ووهان ( Wuhan )، در استان هوباي ( Hubei ) كشور چين، در عرض ۱۴ روز قبل از شروع علائم بيماري
ب- از كاركنان بهداشتي درماني (پزشك، پرستار، خدمه و ساير پرسنل بخش) باشد كه در محل كه يك مورد بيمار تنفسي شديد ) SARI بستري بوده است(خدمت كرده و تردد داشته است. (بدون توجه به مليت يا سابقه مسافرت آن بيمار)

ج- علي رغم درمان هاي مناسب براي پنوموني، پاسخ باليني نامناسب بوده و به شكل غيرمعمول و غيرقابل انتظاري وضعيت باليني بيمار حادتر و وخيم تر شود (بدون توجه به سابقه سفر و مليت بيمار) حتي اگر عامل بيماري زاي ديگري كه توجيه كننده وضعيت باليني بيمار باشد، نيز از بيمار جداسازي شده باشد.

۲ -بيمار داراي علائم تنفسي
بيمار داراي علائم تنفسي (با هر شدتي كه باشد)، كه در عرض ۱۴ روز قبل از شروع علائم باليني يكي از انواع تماس هاي
ذيل را داشته باشد:

الف- تماس نزديك ۲ ( physical contactclose ( با مورد قطعي و علامتدار بيماري nCoV ،

ب- كار در بيمارستان يا مركز درماني در كشوري كه انتقال داخل بيمارستاني در آن كشور گزارش شده باشد.

ج- تماس مستقيم با مخازن حيواني بيمار (درصورتي وجود عفونت كوروناويروسي جديد در حيوان قطعي شده باشد) در كشورهايي كه، كوروناويروس جديد داراي مخزن حيواني باشد يا ابتلا انسان در اثر انتقال zoonotic محرز شده باشد

PHOBIA
اختلال اضطرابي و روشهاي درمان فوبيا- دكتر سارا نامجو
0 ديدگاه/مي 22, 2019
ادامه مطلب ...
درمان و پيشگيري خانگي ويروس كرونا
آب خوردن هر ۱۵ دقيقه
توصيه جدي پزشكان ژاپني مي گويد كه همه بايد ‏اطمينان حاصل كنند كه دهان و گلويشان مرطوب است و خشك نيست. حداقل هر ۱۵ دقيقه يكبار يه قلوپ آب بخوريد.‏

چرا ؟

چون حتي اگر ويروس وارد دهان شما شود ؛ آب آشاميدني يا مايعاتي كه مرتبا مي خوريد، باعث انتقال آنها به ‏معده مي شود و اسيد معده ي شما، ويروس ها را از بين مي برد.

اگر به طور منظم آب كافي نخوريد، ‏ويروس مي تواند به مويرگهاي تنفسي شما وارد و از آنجا به شُشها منتقل شود كه اين حالت بسيار خطرناك ‏است.‏

بهبود سيستم ايمني بدن
با خوردن سير، پياز و ويتامين C

ورزش و نرمش آرام
نرمش آرام در خانه و يا محيطي كه عامل بيماري نباشد.

پيشگيري از كرونا بر اساس استاندار سازمان بهداشت جهاني
دستان خود را با صابون و آب يا مالش دادن بر پايه الكل تميز كنيد.
بيني و دهان را هنگام سرفه و عطسه با بافت يا آرنج خميده بپوشانيد.
از تماس نزديك با هركسي كه علائم سرماخوردگي يا آنفلوانزا دارند، خودداري كنيد.
گوشت و تخم مرغ را كاملا بپزيد.
از تماس محافظت نشده با حيوانات زنده خودداري كنيد.
بهترين زمان تشخيص كرونا
بهترين زمان براي اخذ نمونه تنفسي ظرف ۷ روز اول بيماري و قبل از تجويز داروهاي ضدويروس است.
درصورت عدم ارسال نمونه ها در طي ۷۲ ساعت اوليه (ترجيحا ۲۴-۴۸ ساعت اوليه)، ضروري مي باشد نمونه ها در برودت منهاي ۷۰ درجه سانتيگراد نگهداري گردد و در زمان انتقال به آزمايشگاه كشوري رفرانس از تانك ازت استفاده شود.
آزمايشگاه كشوري رفرانس كورونا ويروس مستقر در آزمايشگاه ملي انفلوانزا واقع در دانشكده بهداشت دانشگاه علوم پزشكي تهران مي باشد.

لطفاً براي سلامتي ديگران به اشتراك بگذاريد!‏

مشاورانه
مشاوره خانواده
مشاوره ازدواج
مشاوره تلفني
مشاوره آنلاين
تست روانشناسي
مشاوره روانشناسي
مشاوره جنسي
اختلال رواني
استخدام روانشناس و روانسنج
راه هاي انتقال كرونا و بيماري هاي عفوني مشابه
احتياطات بر مبناي روش انتقال:
تعريف: در هنگام درمان بيماران شناخته شده يا مشكوك عفوني يا كلونيزه با عوامل عفوني بيماريزا، از احتياطات بر مبناي روش انتقال استفاده مي شود.

در اين موقعيت ها موازين كنترلي اضافي به منظور پيشگيري مؤثر از انتقال عفونت الزامي است.

از آن جا كه غالباً در هنگام پذيرش بيماران در بيمارستان عوامل عفوني شناخته شده نيستند، اين احتياطات بر اساس نشانه هاي باليني ابتدايي و عوامل اتيولوژيك احتمالي و سپس تعديل آن بر اساس نتايج تست هاي آزمايشگاهي تعيين و به كار گرفته مي شوند.

a . احتياطات تماسي
رعايت احتياطات تماسي براي اجتناب از انتقال ارگانيسم هاي مرتبط به عفونت ها يا كلونيزاسيون عوامل عفوني از طريق تماس مستقيم يا غير مستقيم توصيه مي شود.

اصول احتياطات تماسي
استفاده از وسايل حفا ت فردي كامل
پوشيدن دستك، در بدو ويزيت و درآوردن آن قبل از ترك بيمار
انجام ضدعفوني دست ها، يكبار بعد از درآوردن دست كش و گان، و يكبار بعد از درآوردن محافظ صورت و ماسك الزامي است.
رعايت ب داشت دست با آب و صابون يا مايعات ضدعفوني با پايه الكلي، بلافاصله بعد از درآوردن دستك،
احتياطات قطره اي
براي اجتناب از انتقال ذرات بزرگتر از ۵ ميكرون، بايستي از اين نوع احتياط استفاده شود.

اندازه بزرگ اين قيرات مانع از حركت در فاصله زياد يا تعليق آن ها در هوا مي شود.

اين ذرات، در فاصله كوتاه (حدود يك متر) مي توانند مستقيماً از سيستم تنفسي فرد عفوني به سيح مخاطات فرد گيرنده كاركنان ارائه كننده خدمات سلامت يا ساير بيماران( منتقل شوند. اين قيرات تنفسي كه حامل پاتوژن هاي عفوني مي باشند هنگام سرفه، عيسه يا صحبت فرد عفوني ايعاد مي شوند.

منبع: مركز مشاوره و روانشناسي مشاورانه-از تشخيص خانگي كرونا تا پيشگيري و درمان ويروس