بيوفيدبك يك روش و تكميل كننده و جايگزين شدن براي دارو درماني مي باشد.

كه در آن شما ياد مي گيريد رويكردهاي بدن مانند ضربان قلب را با كمك ذهنتان مديريت كنيد.

روش كار بيوفيدبك
در بيو فيدبك شما به حسگرهاي الكترونيكي اتصال پيدا خواهيد كرد .

كه به شما ياري مي‌دهد اطلاعاتي در رابطه با بدن خود كسب كنيد و به اندازه گرفتن آن بپردازيد.

حسگرها شما ياد مي دهند كه :

به چه صورت تحولات ظريف و به صورت ماهرانه در بدن خود .
آرام كردن برخي از ماهيچه ها را به انجام دادن آن بپردازيد .
و به آن چيزي كه مايل مي باشيد ، به طور مثال كم شدن درد برسيد.

در واقع اين روش به شرايط سلامت و رويكرد فيزيكي كمك ميكند.
و به شما قدرت استفاده كردن از تفكرات را براي كنترل كردن بدن خواهد داد.
آرميدگي با بيوفيدبك
اغلب به عنوان يك روش آرميدگي به كار خواهد رفت.

كه برخي اوقات آموزش بيوفيدبك ناميده مي شود.

براي ياري رساندن به معالجه هاي بسياري از مسئله هاي جسمي و همين طور ذهني به كار مي رود.

منبع: مركز مشاوره ستاره ايرانيان-بيوفيدبك