moshaverrkhob
moshaverrkhob

براي افرادي كه معتقدند در تنهايي آرامش و رضايت بيشتري دارند و بهترين لحظات شان، لحظه هايي است كه تنها مشغول كار خود بوده و كسي مزاحم شان نمي شود، شنيدن اين واقعيت كه ارتباط و برقراري ارتباط اجتماعي يك نياز اساسي محسوب مي شود، كمي غيرقابل باور است.

نحوه برقراري ارتباط اجتماعي با ديگران
حقيقت اين است كه اگرچه همه ي ما لحظاتي از عمرمان به شدت خواستار تنهايي بوده ايم، اما بيشترين زمان بيداري خود را در تعامل با ديگران سپري كرده و از اين مراوده لذت مي بريم.

البته اين موضوع در افراد مبتلا به اختلال شخصيت اسكيزوئيد متفاوت است.

افراد مبتلا به اين اختلال از تعامل و بودن در اجتماع و ارتباط گريزان بوده و به شدت( البته دائم )، خواهان تنهايي و انزوا هستند.

انسان ذاتا يك موجود اجتماعي است كه در دامان رابطه شكل گرفته و متولد مي شود.

علاوه بر اين كه ارتباط يك نياز اساسي انسان است، بسياري از نياز هاي ما در دامان ارتباط برطرف مي گردد،

به عنوان مثال نياز هاي مادي، نياز به احترام و تعلق خاطر، نياز به عشق و صميميت، نياز به احترام و تائيد و ساير نياز ها در دل ارتباط برطرف مي گردد.

 

چگونه رابطه اجتماعي خوبي برقرار كنم؟
بعلاوه برقراري ارتباط اجتماعي باعث افزايش فرصت در زمينه هاي كاري، پيشرفت، يادگيري، همكاري و در نهايت افزايش احتمال موفقيت مي گردد.

همچنين تحقيقات نشان داده كه افرادي كه ارتباط اجتماعي بيشتري با ديگران دارند، از سلامت روان و رضايت بيشتري نيز برخوردارند.

راز ارتباط اجتماعي موثر و موفق ( از رابطه بد به رابطه خوب)
رابطه اجتماعي با ديگران (خانواده، دوست، همكار)، علاوه بر اين كه باعث برطرف شدن نياز ها، افزايش سلامت روان و ميزان رضايت مندي از زندگي مي شود،

مي تواند مشكل ساز گردد.

اين موضوع بخصوص در مواقعي كه خود شما يا طرف مقابل تان از مهارت هاي اجتماعي مناسب برخوردار نباشيد، ديده مي شود.

وقتي در يك رابطه ي اجتماعي نامطلوب قرار داريم سه راه كار براي ادامه پيش رو داريد:

الف: مي توانيد رابطه معيوب را به كل قطع كنيد( گزينه پرطرفدار بسياري از افراد!).
ب: مي توانيد با همين وضعيت به رابطه ادامه دهيد يا منتظر تغيير رفتار طرف مقابل تان باشد( راه كاري كه توسط اكثر مردم انتخاب مي شود).
ج: مي توانيد به دنبال راه كار و تغييراتي در رفتار خود جهت بهبود ارتباط اجتماعي تان باشيد.

منبع :كانون مشاوران ايران-چگونه رابطه اجتماعي خوبي برقرار كنم؟

امتیاز:
بازدید:
[ ۲۳ تير ۱۳۹۹ ] [ ۰۱:۴۱:۱۹ ] [ dr mona ] [ نظرات (0) ]
[ ]
.: Weblog Themes By sitearia :.

درباره وبلاگ

نويسندگان
لینک دوستان
قالب وبلاگ
نظرسنجی
لینک های تبادلی
فاقد لینک
تبادل لینک اتوماتیک
لینک :
خبرنامه
عضویت لغو عضویت
پيوندهای روزانه
لينكي ثبت نشده است
پنل کاربری
نام کاربری :
پسورد :
عضویت
نام کاربری :
پسورد :
تکرار پسورد:
ایمیل :
نام اصلی :
آمار
امروز : ---
دیروز : ---
افراد آنلاین : 7
همه : ---
چت باکس
موضوعات وب
موضوعي ثبت نشده است
امکانات وب

سئو کار حرفه ای / خرید پیج اینستاگرام / باربری / دانلود نرم افزار اندروید  / شرکت خدمات نظافتی در مشهد / شرکت نظافت منزل و راه پله در مشهد / شرکت نظافت راه پله در مشهد / شرکت نظافت منزل در مشهد  /سایت ایرونی  / بازی اندروید  /  خدمات گرافیک آریا گستر  / فروش پیج آماده آریا گستر / نیازمندی های نظافتی / وکیل در مشهد / ارز دیجیتال / نیازمندی های قالیشویی / مبل شویی / املاک شمال  / آرد واحد تهران / فیزیوتراپی سیناطب / sell Instagram account safely / نیازمندی های گردشگری / نیازمندی های سالن زیبایی