|
moshaverrkhob moshaverrkhob
|
راهبردهاي ساده براي افزايش و درمان اعتماد به نفس كودكان به صورت زير است – زمان مطالعه 4 دقيقه است. حس مثبت در مورد خود بزرگترين هديه اي است كه مي توانيد به فرزند خود بدهيد. كودكان با اعتماد به نفس بالا احساس دوست داشتني بودن و شايستگي دارند و در بزرگسالي افرادي شاد و مولد خواهند بود. درمان اعتماد به نفس كودكان بايد و نبايد درمان اعتماد به نفس كودكان به كودك حق انتخاب بدهيد. براي مثال، هنگام صبحانه دو گزينه تخم مرغ يا پيكيك را در اختيار كودك قرار مي دهيد. يادگيري انتخاب هاي ساده زماني كه فرزند شما جوان است، او را براي انتخاب هاي بزرگتر در آينده آماده مي كند. همه كارهايش را انجام ندهيد. براي مثال، ممكن است لباس پوشاندن به كودك راحت تر و سريع تر باشد، اما اينكه به او اجازه دهيد خودش اين كار را انجام دهد به يادگيري مهارت هاي جديد كمك مي كند. هر چقدر چالش هاي جديد را ياد بگيرد، احساس شايستگي و اعتماد به نفس بيشتري خواهد داشت. به او بياموزيد كه هيچ كس كامل نيست روشي كه با اشتباهات و نااميدي ها روبرو مي شويد شكل پاسخ كودك شما را تعيين مي كند. پاداش هاي بدون پايه و اساس ندهيد. براي مثال، به جاي واكنش به آخرين نقاشي كودك با جملاتي مثل ” اين عالي بود” ، يا تو بهترين نقاش هستي، جملات متفاوتي را به كار بگيريد، مانند ” روشت در كشيدن خانواده را خيلي دوست دارم، تو همه جزئيات رو مي كشي حتي ريش بابا رو. كارهاي خانگي متناسب با سن كودك تعيين كنيد. آنها احساس شايستگي خود را افزايش داده و مهارت هاي حل مسئله را تقويت مي كنند. درمان اعتماد به نفس كودكان بين كودكان خود مقايسه انجام ندهيد.
اسم كودكان را با طعنه صدا نزنيد. با اين كار به خود مهلت مي دهيد تا آرام تر شويد و كاري نكنيد كه پشيمان شويد. به ياد داشته باشيد، مي توانيد رفتار كودك را دوست نداشته باشيد نه خود كودك را. اين تفاوت را حتما به كودك گوشزد كنيد و توضيح دهيد. درمان اعتماد به نفس كودكان براي كودك زمان هاي مخصوص بگذاريد. اين فرصت عالي اي است براي صحبت در مورد آنچه در ذهن داريد، هم چنين پيوند بين شما را تقويت مي كند. نويسنده: “سايت كودكانه” : كودك و نوجوان مقالات مرتبط منبع :كودك و نوجوان-درمان اعتماد به نفس كودكان
امتیاز:
بازدید:
|
|
| [قالب وبلاگ : سایت آریا] [Weblog Themes By : sitearia.ir] |
