moshaverrkhob moshaverrkhob
|
پيش بيني اين روش همچنين به زنان كمك مي كند تا بدانند كه چه چيزي باعث تحريك آنها در محيط مناسب مي شود مثلا داستان هاي عاشقانه، آهنگ هاي عاشقانه، رفتار عاشقانه. و از اين ابزارها قبل از رابطه جنسي با همسرشان استفاده كنند. اين “شروع گرم” مي تواند به شما كمك كند به راحتي به “ارگاسم” برسيد. تاثير آرامش در ارگاسم رساندن خانم اين به اين دليل است كه فشار عاطفي بر پاسخ جنسي تاثير منفي دارد. بنابراين، قبل از رابطه جنسي با همسر خود، قبل از رابطه جنسي با همسرتان، موسيقي بگذاريد، كتاب بخوانيد يا هر كار ديگري را كه به آرامش شما پاسخ مي دهد، انجام دهيد. آرامش و عدم استرس مي تواند به ارگاسم كمك كند. همچنين استفاده از مشاوره هاي جنسي در اين زمينه بسيار كمك كننده و مفيد خواهد بود. برترين مقالات مشاوره جنسي شما بايد آنچه را كه باعث انحراف آنها مي شود را از بين ببريد و آنها را از بين ببريد تا بتوانيد بر بدن خود تمركز كنيد و احساسات خوبي پيدا كنيد تا ارگاسم را آسان تر كنيد. خشم خود را كنترل كنيد. چون داشتن رابطه جنسي يك احساس است، برخي از زنان، وقتي كه شوهرشان عصباني مي شوند احساس خشمگيني مي كنند. خشم رابطه را مختل مي كند، آنها بايد قبل از هر رابطه جنسي خشم خود را كم كنند تا بتوانند صادقانه با همسر ارتباط برقرار كنند. اغلب زنان قبل از اينكه بتوانند از طريق تناسلي خود با كسي ارتباط برقرار كنند، بايد با آنها ارتباط نوازشي و عاشقانه داشته باشند. نگران بدن و نقص آن نباشيد اگر شما بيش از حد در مورد نقص هاي خود نگران هستيد، پاسخ جنسي شما از بين خواهد رفت و شما ارگاسم را دريافت نخواهيد كرد. به عبارت ديگر ذهن شما بدن شما را از واكنش متوقف مي كند. به خاطر داشته باشيد كه بيشتر مردان به همسر علاقه مند هستند و مي خواهند تحريك شوند، نه با بدن كامل. تمركز جنسي در طول فعاليت جنسي تمركز بر اينكه براي كمك به همسرتان چه كاري بايد انجام دهيد. تمركز خروج از دام راه واقعي راه هاي ديگر براي رسيدن به ارگاسم، مانند تحريك كليتوريس (از طريق دست يا زبان) براي اين افراد مهم است. اين تصور غلط موجب شده است بسياري از زنان فكر كنند كه دچار مشكل مي شوند زيرا نمي توانند از طريق رابطه واژن يا راه واقعي به ارگاسم برسند. به ياد داشته باشيد كه اكثريت زنان از طريق تحريك كليتوريس يا بيرون واژن به ارگاسم مي رسند و اين هيچ مشكلي نيست. مهم نيست كه چگونه ارگاسم اتفاق مي افتد، وقوع آن مهم است. زمان معاشقه را درك كنيد. اگر وقت داريد قبل از رابطه جنسي عشق بازي كنيد، مطمئنا رابطه جنسي بسيار بهتري خواهيد داشت. اين مسئله براي زنان بسيار مهم است؛ زيرا ارگاسم براي آنها وقتي كه آنها گرم و پر توان و پر انرژي هستند آسان است. مشاورانه شما بايد بتوانيد بدن خود را كنترل كنيد و واكنش هاي شخصي خود را بررسي كنيد و سپس از شريك زندگي خود ياد بگيريد كه كدام نوع لمس و نوازش براي او لذت بخش تر است. به ياد داشته باشيد همسر شما متخصص بدن شما نيست. زنان كه اطلاعاتي درباره بدنشان ندارند نمي دانند براي ان ها چه رابطه جنسي بهترين است. اين زنان معمولا ارگاسم را دريافت نمي كنند، زيرا آنها نمي دانند كه چه كار مي كنند. ۲۰ روش به ارگاسم رساندن خانم ها / زوج درماني كلمات خود را آسان كنيد. ايده خوبي است كه براي صحبت كردن راحت باشيد، اما اگر همسرتان را در طول يك رابطه راهنمايي كنيد، مفيد است. صحبت كردن در مورد رابطه جنسي نياز به اعتماد، احترام و توانايي يادگيري در مورد اندام ها دارد. اطمينان حاصل كنيد كه همسرتان بر كار شما متمركز است بنابراين اطمينان حاصل كنيد كه همسر شما در كار خود متمركز است. تحريك جنسي بيش از حد اين اتفاق در هر دو جنس اتفاق مي افتد، اما در زنان بيشتر است. اغراق در اين كشش و تنش عضلاني به تشديد ارگاسم كمك مي كند. عضلات خود را فشرده كنيد زيرا در ارگاسم رساندن خانم ها اهميت زيادي دارد. سر خود را آويزان كنيد در بعضي از زنان اين حالت عضله واژن را تحريك مي كند. تنفس هاي مختلف براي خودتان كار كنيد اين يك راه عالي براي رسيدن به ارگاسم است. ارگاسم خود را تمرين كنيد تمرينات ارگاسم مي تواند شما را بهتر و استرس و اضطراب تان را كم تر كند. ۹ . براي زنان كه ميخواهند با رابطه جنسي خود ارگاسم را تجربه كنند، وضعيت بالا براي زن در پوزيشن جنسي بهترين وضعيت جنسي است. اين وضعيت به زن اجازه مي دهد تا رابطه را كنترل كند و بدين ترتيب بزرگترين محرك را داشته باشد. اين يك موقعيت عالي است مخصوصا براي زنان كه مسائل شخصي دارند و نياز به كنترل كامل رابطه جنسي دارند. براي دانستن نكات بيشتر در اين زمينه مي توانيد به سايت مشاورانه مراجعه كنيد. منبع: مركز مشاوره و روانشناسي مشاورانه - ۲۰ روش به ارگاسم رساندن خانم ها / زوج درماني
امتیاز:
بازدید:
|
|
[قالب وبلاگ : سایت آریا] [Weblog Themes By : sitearia.ir] |