moshaverrkhob
moshaverrkhob

عوارض نوروفيدبك و بايوفيدبك : هر روش درماني بسته به ميزان و كيفيت دخالتي كه در بدن انسان شكل مي دهد.

ميزاني از عوارض جانبي را به همراه خواهد داشت. نكته اي كه در اينجا حائز اهميت فوق العاده مي باشد.

توجه به اين است كه نسبت برد و باخت در روش درماني مزبور قابل قبول باشد. هر چه روش هاي درماني تهاجمي تر باشند.

و ميزان دخالت آنها در عملكرد طبيعي بدن بيشتر باشد، عوارض بيشتري را در پي خواهند داشت.

براي مثال اعمال جراحي كه با برداشتن قسمتي از اعضاي بدن همراه هستند.

عوارض بيشتري به همراه دارند. البته اين قاعده كلي است و استثنائات از دايره شمول آن خارج هستند.
در مورد نورو فيدبك و بايو فيدبك چنانچه از نام اين روش درماني نيز برمي آيد.
حداقل دخالت فيزيكي و شيميايي در فرايند زيستي بدن اعمال مي شود.
عوارض نوروفيدبك و بايوفيدبك
در واقع در اين روش تغييري در فرايند زيستي بدن اعمال نمي شود .

و تنها با استفاده از سنسورها و نمايشگر، امواج مغزي شخص مورد بازشناسي قرار مي گيرند.

و تفاوت آنها با حالت استاندارد يا معيار مشخص مي شود.

در ادامه با توجه به نوع اختلالات كه توسط متخصص مربوط تشخيص داده مي شود.

آموزش هاي لازم براي غلبه بر اين اختلالات و درمان يا اصلاح آنها به شخص داده مي شود.
در واقع بيو فيدبك و نوروفيدبك به مانند دستگاه فشارخون يا تب سنج عمل مي كنند .
كه ميزان انحراف عضوي از بدن از شرايط استاندارد را نشان مي دهند .
و تقريبا هيچ دخل و تصرف فيزيكي و شيميايي در بدن ايجاد نمي كنند.

بلكه تنها تغييرات امواج مغزي را نشان مي دهند كه اين تغييرات مي تواند.

ريشه هاي متفاوت فيزيكي، شيميايي و حتي رواني داشته باشند.

عوارض جانبي روش هاي درماني
نكته قابل توجه ديگر در زمينه عوارض جانبي روش هاي درماني اين است .

كه به طور كلي هر چه روش درماني سريعتر جواب دهد عوارض جانبي بيشتري به همراه خواهد داشت.

چرا كه تغييرات گسترده اي را به صورت يكجا بر فرايند زيستي بدن انسان وارد مي كند.

براي درك اين مطلب شيمي درماني را با مصرف آنتي بيوتيك ها مقايسه كنيد.

مثال ذكر شده نه براي نفي استفاده از روش هاي درماني نام برده آمد.

بلكه صرفا جهت نزديك شدن مفهوم به ذهن خواننده ارائه شد.

تحقيقات گسترده اي در باب عوارض جانبي روش درماني نوروفيدبك صورت گرفته است.
نتايج به دست آمده از اين تحقيقات عارضه جانبي جدي و خطرناكي را براي اين روش درماني نشان نداده است.
البته اختلالاتي نظير اضطراب شديد، بي خوابي، تهوع و درد در ناحيه سر به صورت خفيف در برخي موارد گزارش شده است .
كه شيوع آن در بين درمان شوندگان كمتر از 5 درصد بوده است.
در بسياري از موارد اين عوارض نيز پس از تكميل دوره درمان و قطع درمان بهبود يافته اند.
روش درماني نوروفيدبك
چنان چه ذكر شد، در اين روش درماني، سنسورها و نمايشگر تنها به بازشناسي مشكل كمك مي كنند.

منبع :ستاره ايرانيان-عوارض نوروفيدبك و بايوفيدبك


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
[ ۱۶ ارديبهشت ۱۳۹۹ ] [ ۰۹:۲۷:۴۵ ] [ dr mona ] [ نظرات (0) ]


هزينه نوروفيدبك در كشورهاي مختلف و ايران و تعداد جلسات نوروفيدبك در اين متن آورده شده است.

اگر سوال و نظري داريد با بنده در بخش كامنتها مطرح نماييد.

هزينه نوروفيدبك در ايران
تعرفه و قيمت مشخصي براي نوروفيدبك تعيين نشده است. با اين حال مركز ستاره ايرانيان به منظور تكريم حقوق شما عزيزان هزينه هاي حداقلي را در نظر گرفته است.

عنوان خدمات قيمت
نوروفيدبك تك جلسه اي 96000
پكيج نوروفيدبك (10جلسه اي – استاندارد) 720000
TDCs تك جلسه اي 40000
نوروفيدبك پكيج ( 10 جلسه اي ) + TDCs پكيج (10جلسه اي) 1020222
TDCs پكيج 10 جلسه اي 300000
در صورتي كه از كد زير استفاده كنيد مي توانيد از تخفيف 10درصدي سايت مركز مشاروه ستاره ايرانيان بهره ببريد. كافيست اين كد را در اولين جلسه ثبت نام اعلام كنيد. MMSI72

هزينه نوروفيدبك در خارج از كشور
بر اساس گزارش سايت خبرهاي پزشكي Medical News Today هزينه نوروفيدبك در سال 2017 حدود 2200 دلار +250 دلار خدمات جانبي براي 30 جلسه 40 دقيقه اي مي باشد. كه اين ميزان معادل 280000000 ريال در سال 1389 است.

منبع:Medical News Today
تعداد جلسات نوروفيدبك
تعداد جلسات نوروفيدبك به نظر درمانگر و نوع اختلال بستگي دارد.

حداقل 10 جلسه براي بهبود در نظر گرفته مي شود.

دكتر ربينر 20 تا 40 جلسه را براي درمان اختلال بيش فعالي و كمبود توجه پيشنهاد كرده است.

منبع: David Rabiner, Ph.D., and Ed Hamlin, Ph.D., are members of the ADDitude ADHD Medical Review Panel.
مركز توسعه نوروساينس آمريكا بهترين ميزان انجام نوروفيدبك را هفته اي دو تا سه بار بيان كرده است.

بر اساس نظر موسسه پژوهش هاي نوروفيدبك ويرجينيا آمريكا 15 جلسه براي درمان و بهبود افراد معمولي، و 20 تا 40 جلسه براي اختلالات و درمان هاي خاص استفاده مي شود و بايد بر اساس بهبود بيمار تشخيص داده شود.

BiofeedbackWorks
برخي كاربردهاي درمان نوروفيدبك
بيش فعالي كمبود توجه
صرع
افسردگي
سندرم تورت (نوعي تيك)
وزوز گوش
اختلالات خواب
درد مزمن، سردردهاي تشنجي و ميگرني
شب ادراري و ناخن جوي
دندان قروچه
اختلالات گفتار و زبان
مسايل جنسي مانند پركاري، كم كاري ميل جنسي، خودارضايي
اختلالات مربوط به سوء استفاده مواد
استرس پس از سانحه
سازماندهي، بازداري پاسخ، نظم، توانايي حل مسئله
ارتقاء يادگيري( املا،رياضي، انشاء، انگليسي)
كاربرد نوروفيدبك در ارتقاي عملكرد فردي
بهبود عملكرد تحصيلي دانش آموزان
افزايش تمركز و توجه و حافظه
مديريت استرس و هيجانات
ارتقاي عملكرد مغز
افزايش توانايي يادگيري و سرعت عملكرد مغز
تقويت ارتباط نيمكره هاي مغزي
بهبود كيفيت خواب
تقويت ابعاد مختلف هوش
افزايش حافظه
آيا نوروفيدبك تحت پوشش بيمه درماني است؟
خير. خدمات روانشناسي شامل بيمه تامين اجتماعي و خدمات اجتماعي نمي شود ولي برخي بيمه هاي تكميلي آن را پوشش مي دهند. نورفيدبك يا اصطلاحا كار درماني فيزيكي در تمامي بيمه نامه هاي شركت هاي مختلفاز سقف آزمايشات قابل پرداخت بوده ولي بهتر است قراردادخود را با بيمه بررسي كنيد.

منبع : ستاره ايرانيان-هزينه نوروفيدبك و تعداد جلسات آن – قيمت نوروفيدبك در ايران


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
[ ۱۵ ارديبهشت ۱۳۹۹ ] [ ۱۲:۵۹:۰۰ ] [ dr mona ] [ نظرات (0) ]

جايگزين موبايل براي كودكان با بازي هاي مناسب و درمان اعتياد به موبايل در كودكان – 4 دقيقه زمان مطالعه اين مطلب است.

گرايش به بازي هاي ويدئويي در دنياي امروز بر اساس يك سري دليل واضح است:

بازي ها سرگرمي هستند و نيازمند عملكرد سريع، هم چنين چالش برانگيز هستند.

كودكان و نوجوانان زمان زيادي را به بازي با گوشي يا كنسول ها اختصاص مي دهند، در حاليكه مي توانند اين زمان را به بودن در كنار خانواده، ورزش كردن و يادگيري مهارت هاي مختلف اختصاص دهند.

جايگزين موبايل براي كودكان و درمان اعتياد كودك
زماني كه كودكان تنها از طريق بازي هاي كامپيوتري و موبايل سرگرم مي شوند، تمايل آنها براي سرگرم شدن مداوم با اين قبيل بازي ها افزايش مي يابد، كه در نتيجه باعث كاهش فراخناي توجه آنها شده و به مهارت شنيداري آنها آسيب مي زند.

عوارض اعتياد به موبايل در كودك
با وجود اينكه مطالعات نشان داده اند بازي كردن بيش از حد با موبايل و كامپيوتر با اختلالاتي مثل افسردگي، اضطراب و فوبياي اجتماعي در ارتباط است، با يك حساب كتاب ساده نيز مي توان نتيجه گرفت اعتياد به اينگونه بازي ها سلامت رواني را به خطر مي اندازد.

هدف والدين خسته از اين وضعيت نبايد حذف دسترسي كودكان به اين بازي ها باشد.

بلكه بايد به آنها كمك كنند بين زماني كه صرف اين بازي ها مي كنند.

ديگر بازي ها مثل بازي هاي خلاقانه، تجربه و گردش در طبيعت، فعاليت هاي فيزيكي و يادگيري تعادل ايجاد كنند.

جايگزين موبايل براي كودكان و درمان اعتياد كودك

چگونه بچه را از گوشي دور كنيم ؟
7 جايگزين موبايل براي كودكان ، درمان اعتياد به موبايل در كودكان و چگونه بچه را از گوشي دور كنيم، پاسخ داده شده است.

عجيب است كه بسياري از مقالات در مورد بازي هاي موبايل، روش هايي مثل برداشتن كامپيوتر از اتاق كودك، گرفتن موبايل، نرم افزارهاي محدوديت دسترسي يا از برق كشيدن كامپيوتر را پيشنهاد مي دهند.

اين روش ها نيازمند مواجهه مستقيم هستند، و اين پيام را مي رسانند كه كودك فاقد خود كنترلي است.

از برق كشيدن كامپيوتر تنها كودك را عصبي مي كند، يا اينكه باعث مي شود به خانه دوستش برود و يا يواشكي بازي كند.

همكاري و احترام بايد اولين انتخاب ها باشند.
بهترين راه اينست كه پيامدهاي استفاده زياد از اين بازي ها و وابستگي به آنها را شرح دهيد، تا به آنها انگيزه دهيد توازن لازم را ايجاد كنند.

در اين مقاله برخي پيشنهادات و راهبردها براي حل اين مسئله آمده اند.

جايگزين موبايل براي كودكان اعتياد به موبايل در كودكان

گاهي با كودك خود بازي كامپيوتري كنيد.
به كودك اجازه دهيد يكي از بازي هاي مورد علاقه خود را به شما آموزش دهد و با هم بازي كنيد. ممكن است بازي را آموزنده، چالش برانگيز يا دلخراش ببينيد.

در هر حالتي، شما به كودك خود نشان مي دهيد كه ذهن بازي داريد و دوست داريد چيزهاي جديد را تجربه كنيد.

در عين حال، اين كاري است كه كمك مي كند كودك را از بازي كردن زياد دور كنيد.

زماني كه شما هم با كودك تجربه مي كنيد بهتر به توصيه هاي شما گوش فرا مي دهد و احساس مي كند كه او را درك مي كنيد.

 

منبع : كودك و نوجوان-جايگزين موبايل براي كودكان


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
[ ۱۵ ارديبهشت ۱۳۹۹ ] [ ۰۹:۰۹:۵۵ ] [ dr mona ] [ نظرات (0) ]

فوبيا چيست و انواع فوبيا شامل چه مواردي است؟ راه تشخيص ترس و هراس چيست؟

آيا شما به حدي از عنكبوت مي ترسيد كه با ديدن يك اسباب بازي يا عروسك پلاستيكي با شكل و ظاهر عنكبوت نيز احساس انزجار كرده يا جيغ مي كشيد؟

فوبيا چيست ؟
روانشناسان به چنين ترس هاي بيش از حد شديد و پايدار كه باعث اختلال در زندگي فرد مي گردد، فوبيا مي گويند.

تقريبا همه ي مردم نسبت به يك يا چند چيز ( مثلا ارتفاع، سوسك و…) احساس ترس و وحشت دارند،

اما تمايز اساسي بين اين ترس ها با فوبيا در شدت، مدت (حداقل ۶ ماه)، و اختلالي است كه در زندگي روزمره ايجاد مي كند.

يكي ديگر از ويژگي هاي فوبيا غيرمنطقي بودن آن است.
همه ي ما ترس هاي شديد و مداومي نسبت به زمين لرزه يا قاتلان زنجيره اي داريم، كه البته در مقابل خطري كه ايجاد مي كنند، كاملا منطقي است.

همچنين فرد مبتلا به فوبيا از غير منطقي بودن ترس خود آگاه است و مي داند خطر واقعي كه از آن مي ترسد تناسب چنداني با موقعيت فوبيك ندارد.

در عين حال با وجود آگاهي و اشرافي كه فرد نسبت به غيرمنطقي بودن ترس خود دارد،

اين شرايط از كنترل ارادي اش خارج بوده و همواره در حال فرار يا اجتناب از محرك ترس آور مي باشد.

اين افراد همچنين نسبت به موضوع فوبيك از يك اشتغال خاطر ذهني نيز رنج مي برند.

ساير نشانه هاي فوبيا مي توان به موارد زير اشاره نمود:
اضطراب شديد،
تپش قلب،
حالت تهوع،
تعريق
لرزش.
در ادامه به انواع فوبيا اشاره مي شود.

PHOBIA
اختلال اضطرابي و روشهاي درمان فوبيا- دكتر سارا نامجو
0 ديدگاه/مي 22, 2019
ادامه مطلب ...
انواع فوبيا
انواع فوبيا به تشريح و طبقه بندي آورده شده است.

فوبيا حيوانات
فوبيا حيوانات از رايج ترين نوع فوبيا مي باشد كه شامل:

۱_ فوبياي سوسك
ترس از سوسك يا آراكنوفوبيا به ترس شديد و مداوم از سوسك يا حتي تصور ذهني آن گفته مي شود.

جالب است بدانيد كه اين نوع فوبيا ( فوبيا سوسك حمام) در كشورهاي آسيايي از جمله ايران از شيوع بالاتري برخوردار است.

۲_ فوبيا گربه
آيلروفوبيا يا ترس از گربه به اضطراب شديد در مواجهه با گربه گفته مي شود كه با تنفر از گربه متفاوت بوده و فرد از نشانه هاي اضطرابي در مواجهه با گربه رنج مي برد.

۳_ فوبيا سگ
سگ هراسي يا سينوفوبيا به ترس شديد، مداوم و غير منطقي از سگ گفته مي شود كه از شيوع بالايي نيز در رده ي فوبيا حيوانات برخوردار هستند.

 

منبع :مركز مشاوره و روانشناسي مشاورانه- انواع فوبيا


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
[ ۱۳ ارديبهشت ۱۳۹۹ ] [ ۰۹:۲۱:۰۰ ] [ dr mona ] [ نظرات (0) ]

مشاوره تحصيلي يك راه مناسب به منظور هدف گذاري و پيشرفت درسي در سنين كودكي، نوجواني و جواني مي باشد.

در بخش مشاور تحصيلي مقالات و مراكز برتر مشاوره درسي قرار داده شده است.

مشاوره تحصيلي شامل:
چگونگي مدرسه رفتن كودك
افزايش انگيزه درس خواني
روش هاي صحيح مطالعه
روشهاي تست زني
روشهاي درك مطلب
تكنيك هاي يادگيري مفهومي رياضي و فيزيك
روشهاي مطالعه دروس نظري
روشهاي مطاعه صحيح دروس پزشكي
روش صحيح برنامه ريزي درسي
كاهش استرس امتحان
برنامه ريزي درسي
روش مطالعه در كارشناسي ارشد
نحوه قبولي در دكتري تخصصي
روش نگارش پايان نامه و مقالات داخلي و خارجي

منبع :كانون مشاوران ايران- مشاوره تحصيلي


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
[ ۱۲ ارديبهشت ۱۳۹۹ ] [ ۰۶:۵۶:۳۷ ] [ dr mona ] [ نظرات (0) ]

دفاتر برتر مشاوره روانشناسي

دفاتر و مراكز برتر مشاوره 1398 كانون مشاوران ايران
آدرس مركز برگزيده غرب تهران:
سعادت آباد، ضلع جنوب غربي چهارراه سرو، خيابان پاكنژاد، كوچه گلها، پ ۵، طبقه ۴
براي رزرو يا تعيين وقت مشاوره لطفا با شماره زير(دفتر مركزي) تماس حاصل فرماييد:

02122354282
۰۹۰۳۱۲۳۶۴۴۶ تماس ضروري

تذكر
با توجه به پر بودن ساعات از مشاوره بدون تعيين وقت قبلي معذور هستيم. طرف قرارداد تمامي بانك ها براي پرداخت آنلاين. ساعات تماس: ۹ صبح الي ۲۳ شب.جهت مشاوره تلفني و يا رزرو براي مشاوره حضوري در تهران يا شهرستان ها با يكي از مراكز زير تماس حاصل فرماييد.

آدرس مركز برگزيده شمال تهران:

دفاتر و مراكز برتر مشاوره 1398 كانون مشاوران ايران

چيذر ميدان ندا، جنب بانك دي، پلاك ۵۶، طبقه چهارم شرقي و غربي
براي رزرو يا تعيين وقت مشاوره لطفا با شماره زير(دفتر مركزي) تماس حاصل فرماييد:

02122247100

۰۹۰۳۱۲۳۶۴۴۶ تماس ضروري

تذكر
با توجه به پر بودن ساعات از مشاوره بدون تعيين وقت قبلي معذور هستيم. طرف قرارداد تمامي بانك ها براي پرداخت آنلاين. ساعات تماس: ۹ صبح الي ۲۳ شب. جهت مشاوره تلفني و يا رزرو براي مشاوره حضوري در تهران يا شهرستان ها با يكي از مراكز زير تماس حاصل فرماييد.

آدرس مركز مشاوره شرق تهران:

دفاتر و مراكز برتر مشاوره 1398 كانون مشاوران ايران

شريعتي، چهارراه قصر، خ ش قدوسي، پ ۱۵۶، واحد ۱ – شماره نظام پزشكي: ۴۱۲۱۶ براي رزرو يا تعيين وقت مشاوره لطفا با شماره هاي زير تماس حاصل فرماييد:

۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵ خط ويژه

۰۲۱-۸۸۴۷۲۸۶۴ خط ويژه

آدرس مركز مشاوره مركز تهران:
3.5star
دفاتر و مراكز برتر مشاوره 1398 كانون مشاوران ايران
بلوار آفريقا ، بالاتر از چهارراه اسفنديار، برج صبا، طبقه ۲، واحد۲۲
براي رزرو يا تعيين وقت مشاوره لطفا با شماره زير(دفتر مركزي) تماس حاصل فرماييد:

02188419832

آدرس مركز مشاوره كرج:
دفاتر و مراكز برتر مشاوره 1398 كانون مشاوران ايران

5star-
كرج، رجايي شهر، خ دوم شرقي، مجتمع تخت جمشيد، پ ۲۷، طبقه اول، واحد ۲
شماره مجوز: ۹۰۲۰۰۴۰۰۴۲۵۲۲
براي رزرو يا تعيين وقت مشاوره لطفا با شماره زير (دفتر مركزي) تماس حاصل فرماييد:

۰۲۱-۴۴۰۳۴۴۹۰

آدرس مركز مشاوره مشهد:
دفاتر و مراكز برتر مشاوره 1398 كانون مشاوران ايران

3.5star
مشهد، احمدآباد، نرسيده به ميدان شريعتي، ساختمان رسول اكرم، پ ۱۱۲۳، طبقه چهارم
براي رزرو يا تعيين وقت مشاوره لطفا با شماره زير (دفتر مركزي) تماس حاصل فرماييد:

۴۴۰۳۴۴۹۰

1-اختلال هاي رشد عصبي
اختلال هاي رشد عصبي عبارت از اختلال هايي مي باشند كه معمولا در طول دوره طفوليت، كودكي، يا نوجواني تشخيص داده مي شوند. در اين رابطه مي توانيد اختلالات رواني دوره كودكي را مطالعه كنيد. اين اختلال هاي روان شناسي شامل موارد زير مي باشند:

ناتواني ذهني
تاخير در رشد
اختلال هاي ارتباطي
اختلال طيف اوتيسم
اختلال فزون كاري در كمبود توجه

موثر بودن بازي در ميزان هوش و رشد كودك

يك ليستي از اختلال هاي روان شناسي

تغييرات مغز مشترك در كودكان مبتلا به اوتيسم، بيش فعالي و اختلال وسواس فكري ـ عملي
2-دو قطبي و اختلال هاي وابسته
اختلال دو قطبي از طريق تغييرات صورت گرفته در وضعيت رواني و همچنين تغييرات مربوط به سطوح فعاليت و انرژي مشخص مي شود.اين اختلال در اغلب مواقع شامل تجربه كردن تغييراتي در حالت هاي رواني تشديد شده و دوره هاي افسردگي مي باشد. چنين وضعيت هاي رواني تشديد شده مي توانند به عنوان شيدائي يا شيدائي خفيف شناخته شوند. در مشاوره روانشناسي سطح آن بررسي مي شود.

اختلال دو قطبي
شيدائي
اختلال دو قطبي1
اختلال دو قطبي
رواندرماني شناختي
درباره ي رواندرماني شناختي

اختلالات رواني دوران كودكي
3-مشاوره روانشناسي اختلال هاي اضطرابي
اختلال هاي اضطرابي از طريق ترس، نگراني، اضطراب شديد ، استرس و ساير اختلال هاي رواني بيش از حد و دائمي شناخته مي شوند. ترس شامل يك واكنش عاطفي نسبت به يك تهديد مي باشد، چه در صورتي كه اين تهديد واقعي باشد يا فقط خود فرد چنين تهديدي را احساس كند. اضطراب شامل يك پيشبيني مي باشد كه يك تهديدي ممكن است در آينده اتفاق بيافتد.

فوبياي مكانهاي باز و شلوغ
اختلال اضطراب اجتماعي
فوبياهاي خاص
اختلال مزمن
اختلال اضطراب جدايي

منبع :كانون مشاوران ايران- مشاوره روانشناسي


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
[ ۱۱ ارديبهشت ۱۳۹۹ ] [ ۱۱:۳۱:۴۹ ] [ dr mona ] [ نظرات (0) ]

دفاتر و مراكز برتر مشاوره بارداري و مشاوره ژنتيك بر اساس بررسي كانون مشاروان ايران

مشاوره بارداري و مشاروه ژنتيك به شما كمك مي كند تا تصوير بهتري نصب به چالش هاي اين دوره زماني داشته باشيد و آينده بهتري را براي خود و فرزندتان به ارمغان آوريد.
بارداري اغلب با هيجان در نظر گرفته مي شود.
اما مهم نيست كه چگونه تولد كودك پيش بيني شده است.
استرس و ديگر انواع پريشاني هاي هيجاني هنوز هم در طول دوره چالش برانگيز بارداري رخ مي دهد.
مسائل مربوط به بارداري ممكن است خفيف يا جدي باشند.
اما مي توانند بر سلامت مادر يا كودك تأثير بگذارند، مشكلي بر مشاركت عاشقانه داشته باشند و منجر به تغييرات زندگي شوند، هم پيش بيني شده و غير قابل پيش بيني است.

مشاوره دوران بارداري و آمادگي براي تولد فرزند
به نكات زير توجه كنيد:
آمادگي تولد و برنامه ريزي زودهنگام – از جمله محل زايمان و حضور همراه در زمان تحويل..
علائم زايمان و علائم خطرناك اختلالات زايمان، عوارض زايمان.
آمادگي براي عوارض – تشخيص علائم خطر در دوران بارداري، زايمان و پس از زايمان و حتي سقط جنين
اهميت ارتباط با مراكز برتر كانون مشاوران ايران
مراقبت در هنگام پايان بارداري پزشكي
اطلاعات مربوط به رابطه جنسي در دوران بارداري
ترويج تنظيم خانواده
پيشگيري و درمان بيماري هاي خوني و اختلالات رواني
توصيه در مورد رژيم غذايي (تغذيه) و استراحت.
مشاوره تغذيه در دوران بارداري

توصيه هاي مشاوره تغذيه كانون مشاوران ايران براي دوره بارداري

مشاوره براي خوردن بيش از رژيم معمولي خود را در طول بارداري – يك زن باردار نياز به حدود 300 كيلو كالري اضافي در روز، بيش از رژيم معمول خود و 500 كيلو كالري اضافي در دوره پس از زايمان است.
اهميت يك رژيم غذايي با پروتئين بالا، از جمله مواردي از جمله گرده سياه، آجيل، رگي، غلات كامل، شير، تخم مرغ، گوشت و آجيل و ساير اقلام موجود در مواد غذايي محلي براي زنان آنمي.
مصرف زياد ميوه ها و سبزيجات حاوي ويتامين C (مانند انبه، گواوا، نارنجي و آهك شيرين)، زيرا اين باعث جذب آهن مي شود.
اجتناب از مصرف چاي يا قهوه ظرف يك ساعت پس از غذا
رژيم فيبر غليظ (مثل كاهو) براي جلوگيري از يبوست.
خواب براي هشت ساعت در شب و استراحت براي دو ساعت ديگر در طول روز و از انجام كار سنگين، به خصوص بلند كردن وزن سنگيناز مصرف الكل، تنباكو در هر نوع دارو يا اعتيادآور مانند مشتقات ترياك در دوران بارداري اجتناب كنيد
در صورت عدم تجويز توسط يك متخصص بهداشت حرفه اي، داروها را از بين ببريد.
تغديه اضافي براي گروه خاص
دسته هاي خاصي از زنان كه نياز به تغذيه اضافي در دوران بارداري دارند عبارتند از:
زنان كم وزن (كمتر از 45 كيلوگرم)
زناني كه در طول بارداري سطح فعاليت بدني بالايي دارند، بيشتر از حد معمول است
دختران نوجوان كه باردار هستند
كساني كه باردار هستند در عرض دو سال از تحويل قبلي
كساني كه با حاملگي هاي متعدد هستند
زنان HIV مثبت
شير دادن در دوره بارداري
در طول يك ساعت پس از تولد شير مادر را به خصوص شير مادر تغذيه كنيد.

هيچ تغذيه قبل از لاكتوباسيلي را انجام ندهيد

اطمينان از دلبستگي مناسب كودك به سينه

براي شش ماه كودك به تنهايي شير را تغذيه مي كند.

مراقبت از نوزاد
اطمينان حاصل كنيد كه كودك گرم است، به طور معمول تنفس، و پذيرش و حفظ شير مادر است.

نوزاد بايد واكسن هاي BCG / OPV-0 / هپاتيت B-0، ترجيحا قبل از تخليه از مركز بهداشت دريافت كند.

اطمينان از مراقبت از ناخن، پوست و چشم ها

اطمينان از شيردهي خوب هنگام تغذيه با شير مادر

صفحه نمايش نوزاد را براي علائم خطر

اعضاي مادر و اعضاي خانواده در مورد ايمن سازي توصيه مي شود

علائم خطر در نوزادان – مراقبت فوري:
اگر كودك شير مادر تغذيه كند
اگر كودك تب را ايجاد مي كند يا به سمت لمس مي افتد
تنفس سريع مي كند
دشواري در تنفس دارد
خون در مدفوع دارد
اگر دستها و كف دست زرد باشند
داراي تشنج است
چگونه مشاوره قبل از زايمان مي تواند به شما در دوران بارداري كمك كند
از نظر “كانون مشاوران ايران” چهار دليل اصلي براي مشاوره پيش از زايمان وجود دارد

تصوير بدن
در دوران بارداري ، زنان دست و پا زدن خود را با زنان ديگر مقايسه مي كنند و آرزو مي كنند كه اندامشان كوچكتر باشد.

مشاور به آنان كمك مي كند تا تصوير ذهني خوبي براي خود ايجاد كنند.

استرس و انتظارات
زنان در هنگام رشد نوزادان فشار زيادي را متحمل مي شوند.

هر موضوعي مي تواند به آنان استرس وارد كرده و نگران كننده باشد.

منبع :كانون مشاوران ايران-مشاوره بارداري و مشاوره ژنتيك


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
[ ۱۰ ارديبهشت ۱۳۹۹ ] [ ۰۳:۲۵:۵۶ ] [ dr mona ] [ نظرات (0) ]

"خريد ارزانتر از يك روان پزشك مي باشد". آيا خريد درماني يك روش درمان موثري مي باشد؟ چه باور داشته باشيد و چه باور نداشته باشيد، اين مورد مي تواند درست باشد!
آيا به ترغيب بيشتري براي مراجعه به اين درمان نياز داريد؟ در ادامه 4 دليل براي اثبات مناسب بودن خريد براي شما بيان شده است!
زماني كه شما ظاهر خوبي داشته باشيد، احساس خوبي خواهيد داشت
زماني كه به يك چيزي وانمود مي كنيد، همانند آن عمل خواهيد كرد. زماني كه شما باور داشته باشيد كه فوق العاده به نظر مي رسيد، به صورت طبيعي، اعتماد به نفس بيشتري به دست خواهيد آورد.
پوشيدن لباس معمول خانگي خودتان در يك جلسه رسمي را با پوشيدن شلوارها و ژاكت هاي محبوبتان در اين جلسه مقايسه كنيد؛ يا رفتن به يك مهماني با لباس هاي نامناسب را با پوشيدن لباس كامل جديد و همراه با كفش هاي مناسب مقايسه كنيد.
خريد و نتايج مربوط به خريد شما، منجر به افزايش روحيه شما مي شود، هيچ شكي نسبت به اين مورد نداشته باشد.
علم موجود
همانطور كه محققان هم تاييد كرده اند، خريد وسايلي كه دوست داريد، منجر به تشويق و افزايش روحيه شما مي شود.
بر اساس يك مطالعه 10 ساله صورت گرفته توسط دانشمندان موسسات تحقيقاتي سلامت ملي تايوان، افرادي كه تقريبا به صورت روزمره خريد مي كنند، به احتمال 25% بيشتر از ساير افراد عمر خواهند كرد. مهمترين نتيجه اين تحقيق عبارت از اين بود كه فوايد خريد براي مردان، بيشتر از زنان مي باشد!
دوره انتقال راحت
تجربيات جديد در برخي مواقع مي توانند ترس آور باشند و خريد مي تواند به عنوان يك آماده سازي ذهني براي اين اضطراب ناشناس عمل كند. زماني كه شما خريد مي كنيد، نحوه استفاده شدن از محصول و ظاهري كه خواهد داشت را مشاهده خواهيد كرد و در نتيجه مي توانيد خودتان را آماده يك تجربه جديد بكنيد.
به ياد بياوريد كه برداشتن كيف مدرسه اي جديد در شروع دوره مدرسه، چه احساسي را در شما ايجاد مي كرد؟ يا تصور كنيد كه يك هتل تزئين شده چه احساسي را مي تواند در شما ايجاد كند، يا خريد يك لباس خوش سليقه و عروسك هاي مناسب براي كودكتان، چه تاثيري خواهند داشت. همه اين موارد به از بين رفتن استرس انتقال كمك مي كنند.
خريد يك نوع ورزش مي باشد
نه، اين مورد در تمامي شرايط درست نمي باشد! ما در حين پياده روي و خريد كردن، در مقايسه با مشاهده كردن نت فليكس ، كالري بيشتري را مي سوزانيم. بنابراين زمان بعدي كه خواستيد آخر هفته خودتان را بر روي تخت بگذرانيد، ترك كردن خريد خانگي و خريد حضوري را در نظر بگيريد.


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
[ ۹ ارديبهشت ۱۳۹۹ ] [ ۰۷:۱۰:۳۷ ] [ dr mona ] [ نظرات (0) ]

مشاوره ملكي به منظور يافتن ملك مناسب جهت اجاره يا خريد صورت مي گيرد.

در اين بخش مراكز برتر كانون مشاوران ايران معرفي مي شود.

اين ليست به صورت سالانه تغيير مي كند و بر اساس سيستم نظردهي كيفي مردم و ميزان رضايت مشتري، كيفيت خدمات به روز رساني مي شود.

در پايان نيز مقالاتي به منظور افزايش و بهبود معاملات ارائه شده است.

“كانون مشاوران ايران” در نظر دارد تا از روش هاي آموزشي و تكنينك هاي جلوگيري از كلاهبرداري و از سويي شناسايي مراكز مشتري مدار، به مردم كشورمان در بهبود دسترسي به خدمات ياري رساند.

لذا نظرسنجي زير به منظور رتبه دهي و ارتقا سطح كيفي مراكز بسيار مهم است.

انواع مشاوره ملكي
اجاره : رابطه مالك و مستاجري باشد.
خريد: رابطه خريدار و فروشنده باشد.
رهن: در ازاي يك مبلغ مشخص در زمان معين به اجاره در آماده و بعد از مدت اجاره، مالك عين مبلغ مشخص را بايد باز گرداند.
سرقفلي: اعتبار كسب و كار بين مالك و مستاجر
مالكيت اشتراكي: ملك چند مالك داشته باشد.
وقفي: زير نظر سازمان اوقاف است. ساختمان قابل خريد ولي زمين تا هميشه براي سازمان اوقاف مي باشد.
99ساله: مسكن اجتماعي همچون مسكن مهر، ساختمان قابل خريد ولي زمين تا هميشه براي دولت است.

منبع :كانون مشاوران ايران-مشاوره ملكي


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
[ ۸ ارديبهشت ۱۳۹۹ ] [ ۰۵:۰۹:۳۱ ] [ dr mona ] [ نظرات (0) ]

مراكز مشاوره ازدوواج برتر امسال معرفي شد.

دفاتر برتر مشاوره ازدواج

دفاتر و مراكز برتر مشاوره 1398 كانون مشاوران ايران
آدرس مركز برگزيده غرب تهران:
سعادت آباد، ضلع جنوب غربي چهارراه سرو، خيابان پاكنژاد، كوچه گلها، پ ۵، طبقه ۴
براي رزرو يا تعيين وقت مشاوره لطفا با شماره زير(دفتر مركزي) تماس حاصل فرماييد:

02122354282

۰۹۰۳۵۶۷۳۰۵۰ تماس ضروري

تذكر
با توجه به پر بودن ساعات از مشاوره بدون تعيين وقت قبلي معذور هستيم. طرف قرارداد تمامي بانك ها براي پرداخت آنلاين. ساعات تماس: ۹ صبح الي ۲۳ شب.جهت مشاوره تلفني و يا رزرو براي مشاوره حضوري در تهران يا شهرستان ها با يكي از مراكز زير تماس حاصل فرماييد.

آدرس مركز برگزيده شمال تهران:

دفاتر و مراكز برتر مشاوره 1398 كانون مشاوران ايران

چيذر ميدان ندا، جنب بانك دي، پلاك ۵۶، طبقه چهارم شرقي و غربي
براي رزرو يا تعيين وقت مشاوره لطفا با شماره زير(دفتر مركزي) تماس حاصل فرماييد:

02122247100

۰۹۰۳۱۲۳۶۴۴۶ تماس ضروري

تذكر
با توجه به پر بودن ساعات از مشاوره بدون تعيين وقت قبلي معذور هستيم. طرف قرارداد تمامي بانك ها براي پرداخت آنلاين. ساعات تماس: ۹ صبح الي ۲۳ شب. جهت مشاوره تلفني و يا رزرو براي مشاوره حضوري در تهران يا شهرستان ها با يكي از مراكز زير تماس حاصل فرماييد.

آدرس مركز مشاوره شرق تهران:

دفاتر و مراكز برتر مشاوره 1398 كانون مشاوران ايران

شريعتي، چهارراه قصر، خ ش قدوسي، پ ۱۵۶، واحد ۱ – شماره نظام پزشكي: ۴۱۲۱۶ براي رزرو يا تعيين وقت مشاوره لطفا با شماره هاي زير تماس حاصل فرماييد:

۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵ خط ويژه

۰۲۱-۸۸۴۷۲۸۶۴ خط ويژه

آدرس مركز مشاوره مركز تهران:
3.5star
دفاتر و مراكز برتر مشاوره 1398 كانون مشاوران ايران
بلوار آفريقا ، بالاتر از چهارراه اسفنديار، برج صبا، طبقه ۲، واحد۲۲
براي رزرو يا تعيين وقت مشاوره لطفا با شماره زير(دفتر مركزي) تماس حاصل فرماييد:

02188419832

آدرس مركز مشاوره كرج:
دفاتر و مراكز برتر مشاوره 1398 كانون مشاوران ايران

5star-
كرج، رجايي شهر، خ دوم شرقي، مجتمع تخت جمشيد، پ ۲۷، طبقه اول، واحد ۲
شماره مجوز: ۹۰۲۰۰۴۰۰۴۲۵۲۲
براي رزرو يا تعيين وقت مشاوره لطفا با شماره زير (دفتر مركزي) تماس حاصل فرماييد:

۰۲۱-۴۴۰۳۴۴۹۰

آدرس مركز مشاوره مشهد:
دفاتر و مراكز برتر مشاوره 1398 كانون مشاوران ايران

3.5star
مشهد، احمدآباد، نرسيده به ميدان شريعتي، ساختمان رسول اكرم، پ ۱۱۲۳، طبقه چهارم
براي رزرو يا تعيين وقت مشاوره لطفا با شماره زير (دفتر مركزي) تماس حاصل فرماييد:

۴۴۰۳۴۴۹۰

مشاوره ازدواج
متخصصين كانون مشاوران ايران بر اين اعتقاد هستند كه ازدواج ميتواند شما را خوشبخت تر كند.

اما اين خوشبختي در نگاه اول و به صورت اتفاقي رخ نمي دهد.

لحظه به لحظه رابطه نياز به رسيدي و آموزش دارد.

به طور كلي زوجين در بسياري از موارد راه حل مناسب براي مقابله با چالش ها و مشكلات ندارند.

كي بايد به مشاور ازدواج مراجعه كنيد؟
وقتي صادقانه يكي از طرفين صحبت نمي كند
هنگامي كه صحبت مي كنيد، اما هميشه منفي بوده و منجر به بحث مي شود.
هنگامي كه نامزد يا دوست دختر شما از بيان حرفهايش و ذهنياتش مي ترسد.
زماني كه يكي از طرفين رفتار مادرانه و پدرانه (محبت مادرانه دختر و مجازات پدرانه پسر) دارد.
وقتي كه شريك زندگي خود را در يك تيم نميبينيد و با هم رقابت مي كنيد.
حريم شخصي يكي از طرفين بيش از حد است و يا كلا از بين مي رود.
مي خواهيد نامزد خود را تغيير دهيد و از او كس ديگري بسازيد.
مشكلات مالي و يا خيانت مالي شريك زندگي
هنگامي كه شما احساس مي كنيد همه چيز درست مي شود اگر او فقط مي خواهد را تغيير دهيد.
هنگامي كه زندگي خود را جداگانه انجام مي دهيد و روحيه تيمي نداريد.
يكي از طرفين مشكلات جنسي دارد.
خواستگار شما بيش از حد استدلال مي كنيد. چيزهاي خاصي كه آنها را ديوانه مي كند و اكثريت ديگر را تحمل نمي كند.
هنگامي كه تعهد و مسئوليت پذيري در رابطه وجود ندارد
درك متقابل بين دو نفر احساس نمي شود.

منبع :كانون مشاوران ايران-مشاوره ازدواج


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
[ ۷ ارديبهشت ۱۳۹۹ ] [ ۰۷:۲۱:۲۲ ] [ dr mona ] [ نظرات (0) ]
[ ۱ ][ ۲ ][ ۳ ][ ۴ ][ ۵ ][ ۶ ][ ۷ ][ ۸ ][ ۹ ][ ۱۰ ][ ۱۱ ][ ۱۲ ][ ۱۳ ][ ۱۴ ][ ۱۵ ][ ۱۶ ][ ۱۷ ][ ۱۸ ][ ۱۹ ][ ۲۰ ][ ۲۱ ][ ۲۲ ][ ۲۳ ][ ۲۴ ][ ۲۵ ][ ۲۶ ][ ۲۷ ][ ۲۸ ][ ۲۹ ][ ۳۰ ][ ۳۱ ][ ۳۲ ][ ۳۳ ][ ۳۴ ][ ۳۵ ][ ۳۶ ][ ۳۷ ][ ۳۸ ][ ۳۹ ][ ۴۰ ][ ۴۱ ][ ۴۲ ][ ۴۳ ][ ۴۴ ][ ۴۵ ][ ۴۶ ][ ۴۷ ][ ۴۸ ][ ۴۹ ][ ۵۰ ][ ۵۱ ][ ۵۲ ][ ۵۳ ][ ۵۴ ][ ۵۵ ][ ۵۶ ][ ۵۷ ][ ۵۸ ][ ۵۹ ][ ۶۰ ][ ۶۱ ][ ۶۲ ][ ۶۳ ][ ۶۴ ][ ۶۵ ][ ۶۶ ][ ۶۷ ][ ۶۸ ][ ۶۹ ][ ۷۰ ][ ۷۱ ][ ۷۲ ][ ۷۳ ][ ۷۴ ][ ۷۵ ][ ۷۶ ][ ۷۷ ][ ۷۸ ][ ۷۹ ][ ۸۰ ]
.: Weblog Themes By sitearia :.

درباره وبلاگ

نويسندگان
لینک دوستان
قالب وبلاگ
نظرسنجی
لینک های تبادلی
فاقد لینک
تبادل لینک اتوماتیک
لینک :
خبرنامه
عضویت لغو عضویت
پيوندهای روزانه
لينكي ثبت نشده است
پنل کاربری
نام کاربری :
پسورد :
عضویت
نام کاربری :
پسورد :
تکرار پسورد:
ایمیل :
نام اصلی :
آمار
امروز : ---
دیروز : ---
افراد آنلاین : ---
همه : ---
چت باکس
موضوعات وب
موضوعي ثبت نشده است
امکانات وب

خرید فالوور و لایک

لینک ساز ، سامانه خرید و فروش بک لینک و رپورتاژ آگهی

سئو کار حرفه ای / ثبت آگهی رایگان / خدمات نظافتی در مشهد / باربری / بسته بندی لوازم منزل / دانلود بازی اندروید / دانلود نرم افزار اندروید  / شرکت خدمات نظافتی آریا / شرکت نظافت منزل و راه پله در مشهد / شرکت نظافت راه پله در مشهد / شرکت نظافت منزل در مشهد   / ربات افزایش فالوور عضوگرام / تربیت سگ / خرید گوشی شیائومی / بروز کالا / قیمت یاب / قیمت تلویزیون / قیمت گوشی آیفون  / چگونه جذب خود کنیم  /سایت ایرونی  / بازی اندروید  / چت روم / خدمات گرافیک آریا گستر